Không ngoài dự đoán, album được mong chờ nhất thời gian qua của Taylor Swift, Reputation, sau khi ra mắt đã bán được một số lượng khổng lồ.
Duyên may là khi ta gặp ai đó đúng người và vào đúng thời điểm, nhưng để quyết định gắn kết với người đó hay không, còn tùy thuộc vào sự lựa chọn của chính mình.
Ngoài chế độ ăn uống dinh dưỡng thì một số bài tập bên dưới cũng là bí quyết giúp vòng 3 săn chắc và đầy đặn.
Với mong muốn làm sống lại di sản văn hóa Việt trong phong cách thiết kế đương đại, Hanoia phát động cuộc thi thiết kế HANOIA - “Savors in colors”.
Vừa qua, ngày 24/10/2016, tại Saigon Centre, nhãn hàng thời trang thể thao adidas lần đầu tiên mang đến cho phái đẹp buổi tập luyện một môn thể dục hoàn toàn mới đang được ưa chuộng trên khắp thế giới: bộ môn BOUNCE HIIT, hay còn gọi là nhảy trên bạt nhún với cường độ cao ngắt quãng.
Mỗi người đều có sức mạnh tiềm ẩn giúp bản thân vượt qua những trở ngại trong cuộc sống. Thông qua bài trắc nghiệm hình ảnh Mandala, sự lựa chọn của bạn sẽ tiết lộ nguồn năng lượng mà mình sở hữu.
Giữa nhịp sống sôi động, bạn có bao giờ tự hỏi mình là người thích kết nối và giao lưu hay là người tìm thấy bình yên trong sự tĩnh lặng? Biết rõ mình hướng nội hay hướng ngoại chính là chìa khóa giúp bạn hiểu hơn về cách tương tác, cách sống và làm thế nào để cân bằng giữa thế giới náo nhiệt ngoài kia với khoảng trời riêng trong tâm hồn.
Nhiều người tin rằng tập thể dục khi đói sẽ giúp cơ thể đốt cháy mỡ nhanh hơn. Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học gần đây cho thấy thói quen này có thể làm chậm quá trình trao đổi chất, tăng cảm giác thèm ăn và thậm chí khiến cân nặng tăng trở lại. Dưới đây là phân tích chi tiết từ chuyên gia dinh dưỡng và các bằng chứng khoa học về việc vì sao tập thể dục khi đói không phải chiến lược “đốt mỡ” an toàn như bạn nghĩ, cùng cách ăn uống giúp cơ thể vận động hiệu quả hơn.
Từ tính cách thích lắng nghe, sau đó chia sẻ và đưa ra lời khuyên giúp những người bạn của mình tìm ra giải pháp cho bản thân, Đặng Kim Phượng nhận ra con đường cho riêng mình, đó là trở thành diễn giả và nhà đào tạo về tâm lý.
Áp dụng các quy tắc chăm sóc da sau đây để quy trình dưỡng da tại nhà của bạn đạt hiệu quả tốt nhất.
Tiếp nối phần một, Phi Vụ Thế Kỷ 2 (Now You See Me 2) được ra mắt vào mùa hè năm 2016, đánh dấu sự trở lại của nhóm Tứ Kỵ Sĩ với những pha ảo thuật bằng kỹ xảo hiện đại đẹp mắt, cùng gout thời trang cực chất, và vô cùng sành điệu, hứa hẹn làm thỏa mãn những tín đồ yêu thích thời trang trên màn ảnh rộng.
Học cách tiết quản lý chi tiêu trong độ tuổi 20 là điều cần thiết không chỉ cho cuộc sống hiện tại mà còn cho cả tương lai của bạn.
Liệu có điểm dừng cho các phương pháp làm đẹp “chống lão hoá”? Cùng ELLE học hỏi kinh nghiệm từ dàn nữ diễn viên chính của “Friends” nhé!
Không hổ danh là nữ ca sĩ GenZ kế thừa và tiếp nối văn hoá truyền thống, Phương Mỹ Chi gửi đến khán giả hình ảnh thứ 3 trong album “Vũ trụ Cò bay", music video “Gối Gấm". Đây là MV tiếp tục khẳng định sự đa tài, tình yêu văn hoá truyền thống ăn sâu trong máu của Phương Mỹ Chi - một singer - songwriter thế hệ mới khi cô vừa tham gia sáng tác, vừa thể hiện điệu múa dân gian Việt Nam - múa chén vô cùng điêu luyện.
Họ có thể là một chuyên gia, có thể là một minimalist hay đơn giản chỉ là một người yêu thích lối sống tối giản, họ sẽ truyền cảm hứng cho bạn về lối sống vô cùng lành mạnh này.
"Tôi rất dễ thích nghi, vậy mà hơn 2 tháng qua, tôi vẫn học được cách để dễ thích nghi hơn nữa. Thay đổi đó cũng giá trị lắm", chị Trần Mỹ Hằng, blogger vẫn được độc giả ELLE biết đến với cái tên Mít Đặc, cho biết.
Đi bộ sau khi ăn đem lại cho bạn những lợi ích gì? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Trong tập trò chuyện mới nhất trên kênh YouTube của Moonbyul, Hwasa (MAMAMOO) thu hút sự chú ý khi chia sẻ hành trình giảm cân để chuẩn bị cho lần trở lại với âm nhạc.
