Tretinoin – bí quyết cho làn da mịn màng và cách sử dụng an toàn
Với khả năng cải thiện làn da mụn và làm chậm quá trình lão hóa, tretinoin đã trở thành “bí quyết vàng” giúp các nàng sở hữu làn da khỏe đẹp.
Với khả năng cải thiện làn da mụn và làm chậm quá trình lão hóa, tretinoin đã trở thành “bí quyết vàng” giúp các nàng sở hữu làn da khỏe đẹp.
Có thể bạn đang thắc mắc "Ăn khuya có tăng cân không?". Nhiều người khẳng định là chẳng những thói quen đó gây tăng cân mà còn ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. Nhưng liệu những gì bạn nghĩ có hoàn toàn đúng không?
Trong ngày cưới, mỗi cô dâu đều mong muốn mình xuất hiện với vẻ đẹp tinh tế, thanh lịch nhưng vẫn giữ được sự tự nhiên. Một trong những yếu tố làm nên vẻ hoàn hảo ấy chính là kiểu nail cô dâu dịu dàng dưới đây.
Làm thế nào để giảm stress khi bạn phải đối mặt với nhiều nỗi lo và áp lực từ cuộc sống thường nhật?
Là món ăn quen thuộc trong ẩm thực châu Á, đậu hũ mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Với khả năng hỗ trợ tim mạch, cân bằng đường huyết và giảm nguy cơ loãng xương, đây chính là loại thực phẩm dễ chế biến và phù hợp để bạn bổ sung vào thực đơn hằng ngày.
Bạn có biết mái tóc bồng bềnh có thể hoàn toàn thay đổi diện mạo và gây cuốn hút hơn? Cùng ELLE áp dụng ngay các giải pháp làm phồng chân tóc để tự tin sở hữu mái tóc khỏe đẹp.
Granola không đơn giản chỉ là ngũ cốc, mà còn được xem là một “bữa ăn thu nhỏ” hội tụ đầy đủ dưỡng chất thiết yếu, mang lại sự cân bằng cho cơ thể trong một khẩu phần tiện lợi và bổ dưỡng.
Mùi hương không đơn thuần thơm, mà ẩn chứa nhiều sức mạnh nội tâm. Nếu chúng ta biết, vận dụng, mùi hương nhờ mỗi người mà càng trở nên thực tế và hữu dụng.
Nếu cột mốc bước sang tuổi 30 chưa cho thấy rõ sự thay đổi, thì đến tuổi 40, bạn sẽ thật sự cảm nhận cơ thể vận hành khác đi: sức bền giảm, khả năng phục hồi chậm hơn và mỡ cũng dễ tích ở những vùng “cứng đầu”. Đây là thời điểm bạn cần điều chỉnh thói quen sinh hoạt để giảm mỡ sau tuổi 40 nhẹ nhàng, an toàn và phù hợp hơn với nhu cầu của cơ thể.
Đang trở thành một trào lưu mới trong công nghệ làm đẹp hiện nay, liệu “Skin Energy” có đang bị cường điệu hoá?
Tóc buộc kiểu BLACKPINK đang trở thành xu hướng nổi bật trên Instagram trong Hè 2025. Với kiểu half-up nhẹ nhàng hoặc buộc cao gọn gàng, bạn dễ dàng tạo được vẻ ngoài nữ tính, hiện đại mà không tốn nhiều thời gian. Cùng ELLE khám phá ba cách buộc tóc đơn giản, ứng dụng cao như các idol K-pop nhé.
Nước nhỏ mắt dần trở thành sản phẩm không thể thiếu của dân văn phòng. Mỏi mắt, nước nhỏ mắt cần chứa các loại vitamin cũng như những thành phần thư giãn cho mắt. Khô mắt, sẽ là nước mắt nhân tạo để tạo lớp màng ẩm tức thì.
Mang thai, tăng cân hay tuổi dậy thì – mỗi vết rạn da đều kể một câu chuyện riêng. Nhưng nếu bạn đang tìm cách làm mờ dấu vết ấy, có thể tham khảo một số sản phẩm được đánh giá cao dưới đây.
Nếu bạn đang tìm kiếm một cách chăm sóc sức khỏe bền vững, không áp lực nhưng đủ hiệu quả, thì bốn thói quen dưới đây chính là gợi ý lý tưởng để khởi đầu.
Vóc dáng đồng hồ cát, thần thái kiêu hãnh và làn da trắng mịn, Kim Hye-soo đang khiến người hâm mộ tò mò: “Bí quyết của chị là gì?”
Giảm mỡ một cách lành mạnh luôn là mục tiêu của nhiều người, nhưng không phải chế độ ăn kiêng nào cũng duy trì được lâu dài. Thay vì cắt giảm khắt khe calo quá khắt khe hay loại bỏ hoàn toàn một nhóm thực phẩm, chế độ ăn Địa Trung Hải mang đến cách tiếp cận tự nhiên, cân bằng và dễ duy trì.
Không chỉ là nguyên liệu cho các món ngon, atiso còn có công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và làm đẹp. Với nhiều lợi ích từ hỗ trợ giảm cân, làm đẹp da đến tăng cường hệ miễn dịch, không khó hiểu khi các cô nàng Pháp lại mê mẩn atiso đến vậy.
Hạt chia giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhờ không có mùi vị đặc trưng, loại hạt này có thể dễ dàng kết hợp vào nhiều món ăn, giúp tăng cường giá trị dinh dưỡng mà không làm thay đổi hương vị.