
Thực phẩm giàu đạm – bí quyết cho chế độ giảm cân lành mạnh và hiệu quả
Trái với suy nghĩ của nhiều người, việc bổ sung các thực phẩm giàu đạm cho cơ thể không gây tăng cân mà ngược lại giúp cho quá trình ăn kiêng diễn ra hiệu quả, an toàn hơn.
Trái với suy nghĩ của nhiều người, việc bổ sung các thực phẩm giàu đạm cho cơ thể không gây tăng cân mà ngược lại giúp cho quá trình ăn kiêng diễn ra hiệu quả, an toàn hơn.
Quần yếm jean có vẻ đẹp vượt thời gian bởi sự trẻ trung, năng động và tính ứng dụng cao của item này trong nhiều trường hợp với những phong cách đa dạng, ấn tượng.
Sở hữu thiết kế nhỏ gọn, thao tác đơn giản và dễ vệ sinh, nồi chiên không dầu ngày càng được ưa chuộng và trở thành trợ thủ đắc lực trong các gian bếp hiện đại. Nổi bật với khả năng chiên rán không cần dùng quá nhiều dầu mỡ, thiết bị này còn tích hợp nhiều chức năng khác như nướng, sấy, làm bánh... mang đến sự tiện lợi và đa năng cho người nội trợ.
Đối với bạn, một ngày cuối tuần lý tưởng sẽ diễn ra như thế nào? Bạn sẽ nằm dài trên giường đọc một quyển sách yêu thích, xem một bộ phim nhẹ nhàng; cùng người mình yêu thương đi dạo xung quanh thành phố, hay cùng bè bạn hàn thuyên trong những quán cà phê dễ thương? Để những ngày nghỉ cuối tuần thêm thi vị và ý nghĩa, sao bạn không tự tay làm những sản phẩm thủ công độc đáo dành tặng cho chính mình và người thân?
Bạn là một tín đồ của game nhập vai và yêu thích hòa mình vào những cuộc phiêu lưu mới mẻ? Mô hình escape room ngoài đời thật với nhiều hoạt động giải đố và khám phá thú vị chắc chắn sẽ là lựa chọn giải trí hoàn hảo cho dịp cuối tuần đáng nhớ cùng gia đình và bạn bè.
Play Your Power là thông điệp mà Bộ sưu tập son môi Powermatte Lipstick từ NARS muốn truyền tới phụ nữ khắp hành tinh. Bạn là ai, cá tính bạn thế nào, phong cách bạn ra sao, mọi thứ hoàn toàn thể hiện qua sắc son trên đôi môi bạn.
Không cần phải tốn quá nhiều thời gian ở phòng tập gym hay thực hiện chế độ ăn kiêng hà khắc, chỉ cần chú ý hơn về những cách chọn trang phục cơ bản mà ELLE đã tổng hợp dưới đây sẽ giúp bạn tạo được vẻ ngoài thanh mảnh.
Vợ chồng Nhược Lạc quen biết nhau từ một nhóm về dinh dưỡng - ẩm thực trên mạng xã hội và làm bạn trong nhiều năm. Khi đó, cả hai đều đang có người yêu. Bẵng đi một thời gian dài, hai người tình cờ gặp lại và có nhiều thời gian chia sẻ hơn. Lúc này, cả hai đều độc thân nên quyết định cho nhau một cơ hội. Đến nay, họ đã ở bên nhau hơn 7 năm, có hai em bé và cùng mở một quán trà nhỏ.
Giấc ngủ giữ vai trò quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của mỗi người, giúp cơ thể tái tạo và phục hồi năng lượng sau một ngày dài. Để tận hưởng một giấc ngủ sâu và trọn vẹn, ngoài việc duy trì lối sống lành mạnh, bạn cũng nên đầu tư cho các sản phẩm giường, nệm và chăn ga gối chất lượng.
Cùng ELLE điểm lại những xu hướng thời trang nổi bật nhất tại Tuần lễ thời trang New York Thu-Đông 2017 trong thời gian chờ đợi các xu hướng thời trang nổi bật tại tuần lễ thời trang Thu-Đông 2017.
Nếu vẫn luôn phân vân giữa những kiểu sơn móng tay với màu sắc và phong cách khác nhau, sao bạn không thử lựa chọn mẫu nail dựa trên cung hoàng đạo của mình?
Bom tấn Dune (Hành Tinh Cát) tuần qua đã ra mắt các rạp chiếu phim Bắc Mỹ. Phim nhanh chóng gây được cơn sốt lớn với giới mộ điệu. Ngoài cách xây dựng bối cảnh phim và cốt truyện hấp dẫn, phim còn thu hút truyền thông nhờ nam diễn viên chính điển trai Timothée Chalamet.
Những nhà thiết kế có cái nhìn như thế nào về thời trang trong tương lai?
Vết thâm và sẹo tuy không làm bạn khó chịu nhưng lại ảnh hưởng rất lớn đến thẩm mỹ. ELLE sẽ gợi ý cho bạn cách trị thâm mụn và sẹo hiệu quả.
Sau một tuần làm việc vất vả, hãy thử tìm đến một quán rooftop để ngắm nhìn thành phố từ trên cao, xung quanh là âm nhạc êm dịu và đồ uống mát lành. Đây chắc chắn sẽ là một trải nghiệm thú vị giúp xoa dịu mọi tâm hồn mỏi mệt.
Phụ kiện thời trang neckerchief có khả năng mang lại cho bạn vẻ đẹp thanh lịch, cổ điển nhưng vẫn đầy thời thượng và vô cùng gợi cảm. Xu hướng sử dụng neckerchief như một phụ kiện must-have đang quay trở lại mạnh mẽ hơn bao giờ hết.
Nổi tiếng với các vai diễn đa sắc màu trong The Witch, Itaewon Class hay Our Beloved Summer, Kim Da Mi tiếp tục ghi dấu trên hành trình sự nghiệp của mình với một vai trò mới: Đại sứ thương hiệu Fendi khu vực Hàn Quốc.
Cám dỗ từ bữa ăn khuya mạnh đến nỗi nếu lý trí không mạnh mẽ, bạn sẽ dễ chiều lòng bao tử và chìm vào giấc ngủ với chiếc bụng thật no. Nhưng tất cả chúng ta đều biết thói quen này ẩn chứa nhiều nguy cơ cho sức khỏe...