4 thời điểm “vàng” ăn trái cây để hấp thụ tối đa dinh dưỡng
Khoảnh khắc bạn thưởng thức trái cây chính là yếu tố then chốt giúp cơ thể tiếp nhận và nâng tầm lợi ích dinh dưỡng một cách hiệu quả.
Khoảnh khắc bạn thưởng thức trái cây chính là yếu tố then chốt giúp cơ thể tiếp nhận và nâng tầm lợi ích dinh dưỡng một cách hiệu quả.
Tối ngày 29/7, đêm đầu tiên trong khuôn khổ Born Pink World Tour tại Việt Nam, BLACKPINK đã khiến sân vận động quốc gia Mỹ Đình bùng nổ với hơn 30.000 khán giả, bất chấp thời tiết mưa bão.
Ngày 14/11/2025, tại tầng 3 của National Gallery Singapore, cánh cửa vào thế giới ấn tượng rộng lớn nhất từng được giới thiệu tại Đông Nam Á chính thức hé mở. “Into The Modern: Impressionism from the Museum of Fine Arts, Boston” là một cuộc hành hương thị giác, dẫn người xem trở lại khoảnh khắc khi những họa sĩ đầu tiên dám nhìn đời sống hiện đại bằng góc nhìn hoàn toàn mới, từ đó viết lại lịch sử hội họa thế giới.
Liên hoan phim Cannes lần thứ 77 chính thức diễn ra với sự góp mặt của những cái tên đình đám như Meryl Streep, Anya Taylor-Joy, Heidi Klum, Emma Stone, Bella Hadid…
Những trái tim hâm mộ bóng đá châu Âu đang đập nồng nhiệt khi EURO CUP 2020 đang chuẩn bị bước vào loạt trận tứ kết lịch sử. Giữa bối cảnh dịch COVID-19 đã phần nào được kiểm soát, giải đấu bóng đá lớn nhất châu lục trở lại sau khoảng thời gian trễ hẹn khiến người ta không thể không phấn khích, kể cả với những ai không phải fan hâm mộ bóng đá. Trong số đó, không ít người bật tivi để dõi theo những gương mặt vô cùng điển trai và ngoại hình sáu múi tung hoành trên sân cỏ mùa Hè này.
Từ các bước quan sát cơ bản đến phản ứng của da với sản phẩm, ELLE mang đến những gợi ý giúp bạn nhận diện loại da và chăm sóc da một cách khoa học.
Bạn thường băn khoăn không biết nên tập thể dục trước hay sau khi ăn để đạt hiệu quả tốt nhất? Mỗi thời điểm đều mang lại những lợi ích riêng, từ kiểm soát đường huyết, giảm mỡ đến bảo vệ cơ bắp. Lựa chọn phù hợp có thể giúp bạn duy trì sức khỏe và cải thiện vóc dáng hiệu quả hơn.
Dù uống đủ nước mỗi ngày, bạn vẫn có thể cảm thấy khát nếu cơ thể mất cân bằng điện giải hoặc hấp thụ nước kém. Vấn đề thật sự nằm ở đâu?
Bạn đã thử kiểu trang điểm cổ điển nào được ELLE liệt kê dưới đây chưa?
Các biểu tượng hình học có thể tiết lộ một số thông điệp tâm linh vô cùng hữu ích, từ đó giúp bạn cải thiện được chất lượng cuộc sống của mình.
Meal Prep là gì? Đây là cách chuẩn bị bữa ăn trước cho 3-4 ngày giúp tiết kiệm thời gian mà vẫn giữ dinh dưỡng. Bài viết giải thích khái niệm Meal Prep, nguyên tắc bảo quản an toàn và gợi ý thực đơn meal prep đơn giản cho người bận rộn.
Những câu thoại trong "Stranger Things" đã góp phần chứng minh đây không chỉ là bộ phim viễn tưởng giật gân mà còn là bộ phim đầy tính nhân văn, truyền tải thông điệp sâu sắc về tình bạn, tình thân, tình người.
Bước sang mùa Hè sôi động, các thương hiệu dần “trình làng” những sản phẩm làm đẹp mới, hứa hẹn mang đến những cái tên ấn tượng cho tủ đồ làm đẹp của bạn.
Cùng ELLE du hành thời gian, chiêm ngưỡng những tuyệt tác váy hoa đã từng chinh phục thảm đỏ Met Gala qua từng năm.
Bạn muốn thử nghiệm những kiểu tóc xoăn mới mẻ mà không cần phải đầu tư vào các salon hoặc các thiết bị làm tóc sử dụng nhiệt? Các dụng cụ làm tóc xoăn tại nhà ngay trong bài viết này sẽ giúp bạn thay đổi kiểu tóc mà không phải lo lắng về các vấn đề trên.
Nhằm mang đến cho các khách hàng những trải nghiệm mua sắm tốt nhất, Cty TNHH Thời Trang và Mỹ Phẩm Duy Anh (DAFC) đưa ra sự kiện sale lớn nhất trong năm, với ưu đãi khủng lên đến 50%++ cho tất cả các thương hiệu nằm trong hệ thống, chỉ có tại sự kiện CITY SALE Premium.
Thanh lịch, yêu cái đẹp và luôn hướng đến sự hài hòa, nàng Thiên Bình thể hiện gu thẩm mỹ riêng ngay cả trong những chi tiết nhỏ nhất. Bộ nail của nàng cung Thiên Bình vì thế không chỉ là màu sắc, mà còn là cách thu hút may mắn và khẳng định phong cách cá nhân đầy tinh tế.
Thảm đỏ Lễ trao giải Emmy 2021 với các thiết kế thời trang cao cấp đầy ấn tượng.