Ăn gì để tăng cơ? 6 thực phẩm thiết yếu cho nàng tập gym
Đối với bộ môn gym, tập luyện chăm chỉ thôi là chưa đủ mà bạn còn cần một chế độ dinh dưỡng khoa học để hỗ trợ tăng cơ bắp hiệu quả.
Đối với bộ môn gym, tập luyện chăm chỉ thôi là chưa đủ mà bạn còn cần một chế độ dinh dưỡng khoa học để hỗ trợ tăng cơ bắp hiệu quả.
Lễ trao giải Oscar lần thứ 97 đang tiến vào chặng cuối đầy gay cấn. Trong khi một số ứng viên duy trì được phong độ ổn định từ đầu mùa giải, những cú bứt phá bất ngờ vào phút chót đang khiến cuộc cạnh tranh trở nên căng thẳng hơn bao giờ hết. Cùng với những biến động từ BAFTA, SAG và Critics’ Choice Awards, liệu kết quả cuối cùng có mang đến những bước ngoặt lớn?
(Phái đẹp - ELLE) Song Tử nên tự tin MỈM CƯỜI vì tháng 6 là thời điểm sức SÁNG TẠO của bạn lan tỏa mãnh liệt nhất...
Một chiếc áo khoác dễ kết hợp màu sắc không chỉ giúp bạn trở nên nổi bật, tươi mới trong những ngày Đông giá lạnh.
Khác với những bộ phim siêu nhiên bom tấn Hollywood - nội dung phim thường tập trung vào các phân cảnh hành động mãn nhãn với câu chuyện quy mô lớn, đầu tư mạnh vào hiệu ứng kỹ xảo và cảnh quay hoành tráng, các bộ phim siêu năng lực Hàn thường kết hợp yếu tố viễn tưởng với các chủ đề văn hóa, tâm lý, xã hội của xứ kim chi nói riêng và châu Á nói chung.
Xuyên suốt 77 thiết kế trong BST Dior Haute Couture Xuân - Hè 2020, Maria Grazia Chiuri tái hiện trọn vẹn vẻ đẹp và sức mạnh của những nữ thần Hy Lạp cổ qua màu sắc, phom dáng và kỹ thuật thủ công tinh xảo.
“Buried Hearts” hội tụ đủ những yếu tố của một bộ phim báo thù kịch tính: tham vọng, phản bội, những mối quan hệ nguy hiểm và một bí ẩn kinh hoàng chưa được khai phá… Sở hữu dàn diễn viên kỳ cựu và có màn khởi đầu khá suôn sẻ, tác phẩm được kỳ vọng sẽ làm mới thể loại phim báo thù chính trị. Tuy nhiên, phim vẫn loay hoay trong những khuôn mẫu cũ kỹ, thiếu đi sự sắc bén cần thiết để giữ chân khán giả.
Tương tự như việc dưỡng da mỗi sáng, việc chăm sóc da ban đêm cũng vô cùng quan trọng. Sau một ngày dài mệt mỏi, da bạn rất cần được "detox" khỏi lớp trang điểm dày hay các bụi bẩn ngoài môi trường. Nếu bạn không dưỡng da kĩ lưỡng vào buổi tối thì các tác nhân này sẽ góp phần gây nhiều vấn trên da như lão hóa, mụn...
Bạn có biết làn da vẫn bị tổn hại ngay cả khi bạn chỉ ngồi trong văn phòng?
Trang thống kê Statista dự đoán đến năm 2020, thế giới sẽ có gần 3 tỷ người sử dùng điện thoại thông minh. Con số này không chỉ có ý nghĩa về tiến bộ khoa học kỹ thuật mà còn khá thú vị khi nhìn nhận từ góc độ tâm lý. Cách con người cầm nắm, sử dụng và điều chỉnh những thiết bị công nghệ mang dấu ấn cá nhân đậm nét như chiếc điện thoại thông minh có thể tiết lộ một số khía cạnh tính cách bất ngờ.
Sơn gel hay sơn thường đều khó đảm bảo nước sơn nguyên vẹn, nhưng vẫn có vài bí quyết giữ sơn móng tay bền màu lâu hơn, cho móng luôn đẹp như thuở ban đầu vừa sơn.
Ngày 26/6/2025, Anna Wintour chính thức rời khỏi vị trí Editor-in-Chief sau 37 năm đảm nhiệm. Dù không còn giữ vai trò điều hành trực tiếp, bà vẫn tiếp tục đảm nhận các chức vụ chiến lược liên quan đến nội dung và định hướng phát triển toàn cầu.
(Phái đẹp – ELLE) "Trong Hindu giáo, vũ trụ không ngừng sinh ra và bị phá hủy, cũng giống như sự nghiệp của các diễn viên Hollywood. Linh hồn được tái sinh trong nhiều kiếp".
Bất kể bạn đang đi đâu, các sản phẩm làm đẹp thiết yếu này sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh, mái tóc sống động và thói quen trang điểm hiệu quả.
Mùa Hè sôi động bắt đầu với những tựa phim chiếu rạp hành động, gay cấn được mong chờ từ lâu như Bán Đảo Penninsula, Bằng Chứng Vô Hình, Đêm Sống Còn, Phi Vụ Bão Tố...
Áo trễ vai giúp người mặc khoe được bờ vai trần duyên dáng, gợi cảm. Với những cách phối đồ khéo léo, item này còn mang đến cho các tín đồ thời trang nhiều phong cách ấn tượng.
Khi lỗi thuộc về những vì sao (The Fault in Our Stars) là câu chuyện đã lấy đi nước mắt của hàng triệu độc giả trên thế giới, kể cả phiên bản sách hay khi đã chuyển thể thành phim.
Thử tìm kiếm trên Google với từ khóa “A Perfect Marriage”, bạn sẽ nhận được chừng 220 triệu kết quả trong vòng 0,3 giây. Có lẽ, mối băn khoăn về một cuộc hôn nhân lý tưởng là trăn trở chung của nhân loại, khi mà hầu hết chúng ta sẽ lập gia đình cùng ai đó với ước mơ sống cùng họ tới hết đời.