Chế độ ăn theo nhóm máu giúp giảm cân và duy trì vóc dáng toàn diện
Theo cuốn sách "Eat 4 Your Type", chế độ ăn này giúp cải thiện hệ tiêu hóa và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.
Theo cuốn sách "Eat 4 Your Type", chế độ ăn này giúp cải thiện hệ tiêu hóa và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.
Những biểu hiện căng thẳng của người mẹ sau sinh thường bị bỏ qua và nhầm lẫn. Vậy làm thế nào để nhận biết người mẹ đang có dấu hiệu trầm cảm sau sinh?
Với hơn 70 năm tại vị, Nữ hoàng Anh đã trở thành người có thời gian trị vì lâu nhất trong lịch sử Hoàng gia Anh. Nữ hoàng Elizabeth Đệ Nhị đã và đang cống hiến hết mình để mang lại cho đất nước nhiều thành tựu to lớn, cuộc sống người dân đủ đầy. Không những người dân trong nước mà toàn bộ người dân thế giới đều phải “nghiêng mình ngả mũ” trước sự thông thái và khéo léo của bà.
Chìa khóa của một chế độ ăn kiêng hiệu quả không nằm ở việc loại bỏ hoàn toàn tinh bột mà là lựa chọn nguồn tinh bột thông minh. Khoai tây, với hàm lượng tinh bột kháng và chất xơ dồi dào, có thể trở thành người bạn đồng hành hoàn hảo trên hành trình giảm cân của bạn.
Một người phụ nữ đẹp là người phụ nữ tự tin. Sự tự tin về hình thể thực chất bắt nguồn từ ý thức về diện mạo của bản thân, từ cách bộc lộ vẻ đẹp cá nhân chứ không phải từ vóc dáng thon thả hay khuôn mặt được trang điểm quá kĩ càng. Phụ nữ – với mọi loại vóc dáng – vẫn có thể đẹp theo cách riêng.
Là loại thực phẩm giúp no lâu, làm giảm cảm giác thèm ăn và kiểm soát lượng đường huyết, gạo lứt không chỉ là một nguyên liệu thiết yếu trong thực đơn ăn kiêng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Điều gì làm bạn ấn tượng nhất khi thưởng thức video ca nhạc SOLO của Jennie? Âm nhạc cá tính? Thời trang ấn tượng? Hay là lối trang điểm mắt đa sắc?
Chia tay chưa bao giờ là điều dễ dàng, ngay cả khi cuộc tình kết thúc trong êm đẹp. Khi sự gắn bó lâu dài được xem là chuẩn mực, nhiều người không tránh khỏi cảm giác thất bại khi mối tình của mình không thành. Tuy nhiên, hợp tan là điều không ai có thể nói trước. Vì vậy, thay vì chìm đắm trong đau buồn, đã đến lúc bạn cần xốc lại tinh thần để bắt đầu một chương mới của cuộc đời.
ELLE giúp bạn cập nhật những xu hướng mới nhất cho tủ đồ của mình! Đặc biệt là xu hướng thời trang mùa hè rực rỡ, năng động nhưng không kém phần điệu đàng và duyên dáng.
Dựa trên Webtoon đình đám, bộ phim “When The Phone Rings” (tựa Việt: Khi Chuông Điện Thoại Reo) được chuyển thể thành một series dài 12 tập. Được đạo diễn bởi Park Sang Woo và Wi Deuk Gyu, bộ phim khéo léo kết hợp yếu tố lãng mạn và ly kỳ, tạo nên một câu chuyện vừa căng thẳng vừa giàu cảm xúc.
10 kiểu tóc đẹp từ sàn diễn thời trang NYFW 2017 mà bạn có thể áp dụng vào cách làm đẹp mỗi ngày.
Một bữa sáng thơm ngon, giàu protein là "bước đệm" cho ngày mới tươi vui và tràn đầy năng lượng.
Ra phố, tự tin với quần là áo lụa, gương mặt trang điểm ưa nhìn, nhưng cứ thấy người nước ngoài là không ít chị em lại… tránh thật nhanh. Hóa ra, giao tiếp tiếng Anh lưu loát, tự tin đang là vấn đề chung của nhiều người.
Màu son là một điểm nhấn không thể thiếu trong phần của các ngôi sao vào ngày đám cưới trọng đại đời mình. Mỗi tone màu đều giúp làm nổi bật thêm vẻ đẹp rạng rỡ và tươi tắn của các nàng.
Các nhà tâm lý học cho rằng có 40% hành động của con người không phải do ý thức quyết định mà là hành động theo thói quen. Những thói quen nhỏ, có vẻ không đáng kể trong cuộc sống hàng ngày lại chiếm phần đáng kể trong cuộc sống, có thể tiết lộ nhiều điều về tính cách và trạng thái tinh thần hiện tại của bạn.
Hạ vương nắng vàng và hương hoa trên mọi lối đi, dẫn người ta vào thế giới của những xúc cảm miên man. Tại Nhà hàng Coastal (quận 2, TP.HCM) vào thứ 5 tuần trước cũng đã có một khu vườn mùa Hè ngập sắc hương như thế thông qua sự kiện ra mắt nước hoa từ thương hiệu Verites với sự bảo trợ truyền thông từ Tạp chí Phái đẹp ELLE.
Liệu bạn có nhận ra logo của các thương hiệu thời trang nổi tiếng Thế giới qua những nét vẽ nghệ thuật này không?
[Tạp chí ELLE tháng 5/2017] Cũng như việc ngắm nhìn từng chiếc lá để biết lúc nào nên tưới nước, khi lắng nghe lời thì thầm của làn da, nàng sẽ chọn được món dưỡng thể phù hợp nhất cho riêng mình.