
Chỉ mất vài phút mỗi ngày để giải tỏa căng thẳng, lấy lại sức khỏe
Dù chỉ có 2 phút hay 2 giờ, sẽ luôn có bí quyết giải tỏa căng thẳng phù hợp để bạn lấy lại năng lượng ngay tức khắc.
Dù chỉ có 2 phút hay 2 giờ, sẽ luôn có bí quyết giải tỏa căng thẳng phù hợp để bạn lấy lại năng lượng ngay tức khắc.
Tại sao đến bây giờ chúng ta vẫn chưa tìm được một nửa còn lại? Trong những đối tượng xung quanh, đâu là tình yêu đích thực của đời mình? Tất cả sẽ được giải đáp trong hội thảo FIDING MR. RIGHT của ELLE Women in Society.
Cũng giống như một môn thể thao, những suy nghĩ tích cực cần có quá trình thực hành để trở thành nền tảng thúc đẩy bạn chạm đến phiên bản tốt hơn của chính mình.
Nội lực giống như một hạt giống, nó không thể tự nhiên phát triển trên mảnh đất khô cằn và thiếu dưỡng chất. Muốn khai phá sức mạnh tiềm ẩn bên trong, bạn phải “tưới tắm” tâm hồn bằng những suy nghĩ tích cực, trau dồi kiến thức (vì hiểu biết chính là con đường dẫn chúng ta thoát khỏi sự vô minh) và đặc biệt là nuôi dưỡng sự tự tin.
Giảm căng thẳng và sở hữu vóc dáng thon gọn với các bài tập đốt cháy mỡ thừa hiệu quả tại nhà.
Theo một nghiên cứu có đến hơn tám mươi phần trăm phụ nữ mặc nội y chưa đúng kích cỡ. Số liệu này khiến bạn giật mình và tự vấn bản thân đã mặc nội y đúng cách hay đúng kích cỡ chưa?
Một danh sách rất dài về những thứ cần mua và các chương trình khuyến mãi cuối năm luôn là nguyên nhân khiến hầu bao của chúng ta rơi vào tình trạng căng thẳng. Lưu lại vài mẹo dưới đây để kiểm soát tài chính trong mùa lễ hội nhé.
Tìm được tình yêu đã khó, nuôi dưỡng tình yêu lại càng khó hơn. Vậy, làm sao để đi cùng nhau đến cuối hành trình tình yêu khi đã gặp được định mệnh của đời mình?
Sức khỏe là chìa khóa cho cuộc sống hạnh phúc và thành công. Do đó, sức khỏe cần được quan tâm, chăm sóc một cách toàn diện.
Ung thư vú không phải là căn bệnh hiếm gặp, nhưng không phải ai cũng có đủ kiến thức để chuẩn bị sẵn sàng cho việc đón nhận căn bệnh này. Vậy, nếu không may mắc phải ung thư vú, chúng ta phải làm gì?
Các bài tập thể dục hạng nặng không phải thử thách lớn với người có thể trạng ổn định, nhưng với người vừa thực hiện phẫu thuật ngực thì sao?
Tháng Sáu là thời điểm khởi sinh của hành trình theo đuổi những ngày Hè rực rỡ. Hãy cùng ELLE Việt Nam xem thử lá số tử vi trong tháng này của bạn nói gì nhé.
Những bài tập thể dục nặng nề khiến bạn muốn từ bỏ việc tập luyện hằng ngày. Vì sao bạn không thử cùng ELLE tập luyện nhẹ nhàng hơn khi mới bắt đầu?
ELLE Women in Society là chuỗi hội thảo do tạp chí ELLE Việt Nam tổ chức, xoay quanh các vấn đề liên quan mật thiết đến phái nữ và đang được cộng đồng quan tâm. Trở lại vào tháng 12/2019, sự kiện lần đầu đi sâu vào một trong những niềm trăn trở của phụ nữ thời đại: cách bảo vệ da trước tình trạng ô nhiễm không khí.
Mặc dù phải mất 10 năm điều trị và hóa trị căn bệnh ung thư vú nhưng Tổng Lãnh sự Úc - bà Karen Lanyon - vẫn vượt qua căn bệnh một cách ngoạn mục với tinh thần lạc quan và quả cảm, đồng thời truyền cảm hứng cho rất nhiều phụ nữ ở Úc và Việt Nam.
Mục đích của cuộc sống không chỉ có thành công mà còn là hạnh phúc.
Những câu nói sâu sắc sau đây sẽ giúp bạn suy ngẫm lại về tầm quan trọng cũng như giá trị của đồng tiền trong cuộc sống hiện đại ngày nay.
Đẹp trai, thông minh, học giỏi, thích chơi thể thao và game Dota2, yêu mèo, giỏi nấu ăn, là "fan ruột" của Selena Gomez, làm Bộ trưởng Malaysia ở tuổi 25 và... vẫn còn độc thân, soái ca Syed Saddiq đã đủ "đốn tim" bạn chưa?