Ăn kiêng ắt hẳn là kham khổ. Tuy vậy, muốn giữ kết quả của những ngày tháng “thắt lưng buộc bụng” kia được lâu dài, bạn còn cần tới sự cứu viện của “đồng minh” mang tên “tập luyện”.
Sau nhiều mùa thời trang chuộng blazer phom rộng, mùa Thu Đông năm nay chứng kiến sự trỗi dậy mạnh mẽ của blazer ôm eo với silhouette đồng hồ cát cổ điển. Ưu điểm lớn của kiểu dáng này chính là tính linh hoạt: đủ sắc sảo để tạo nên tinh thần power dressing, nhưng vẫn mềm mại, không quá cứng nhắc.
Khi được kết hợp khéo léo bằng phom dáng, chất liệu và phụ kiện, trang phục đơn sắc lại trở thành điểm nhấn thời trang đầy tinh tế và cá tính.
Chỉ cần dựa lưng vào tường cũng có thể giảm mỡ, bạn đã biết đến động tác này chưa?
Dưới đây là 4 dáng người cơ bản cùng với những ưu – nhược điểm để bạn có thể chọn ra những chiếc váy đầm đẹp và tôn dáng hơn.
Chiếc thắt lưng của mùa này đã vượt xa công dụng khoe vòng eo thông thường. Giờ đây, nó là một dấu ấn về sự tự tin và cá tính. Các cô nàng đang chọn cách để bộc lộ bản thân qua chi tiết nhỏ, mảnh mai trên trang phục của mình.
Kem dưỡng thể hỗ trợ đốt mỡ thường có chứa các thành phần có công hiệu đốt mỡ như caffeine hoặc thành phần sinh nhiệt, đào thải chất lỏng dư thừa cho cơ thể hiệu quả săn chắc thấy rõ bằng mắt thường.
(Phái đẹp – ELLE) Trong môi trường công việc, nếu một nhân viên được sếp cưng chiều hơn các nhân viên khác, có nhiều khả năng người đó sẽ bị gạt ra khỏi các bữa ăn trưa, các cuộc nói xấu sếp, các chuyến dã ngoại và thậm chí là những cuộc trao đổi thường nhật.
Bí mật đằng sau vòng eo săn chắc của Lee Sung Kyung không phải là những giờ tập khắc nghiệt tại phòng gym. Thay vào đó, cô duy trì cơ bụng hoàn hảo nhờ một phương pháp đơn giản nhưng mang lại hiệu quả đáng kinh ngạc.
Vóc dáng quả lê không cần che giấu mà nên được lắng nghe đúng cách. Với những lựa chọn trang phục thông minh, mùa Hè 2025 sẽ là sân khấu để bạn khoe trọn đường cong và khí chất riêng.
Tăng khối lượng cho phần thân trên và dưới cũng như tập trung tạo điểm nhấn cho vòng eo chính là mục tiêu của những cô nàng có dáng người hình chữ nhật.
Các cô nàng có vóc dáng nhỏ nhắn cần biết gì để chọn được chiếc quần jeans "chân ái"?
Các bài tập gym thông thường có thể khiến vòng 3 săn chắc nhưng đồng thời làm tăng kích thước đùi. Liệu bạn đã biết cách để sở hữu vòng mông căng tròn, đầy đặn mà vẫn giữ được đôi chân thon gọn?
Các giá trị kinh điển hay mang tính cách mạng của những huyền thoại thời trang vẫn đang tiếp tục được gìn giữ, làm mới để bắt kịp thời đại và giai đoạn mới mà thương hiệu đang đi qua.
Tuy không thay đổi liên tục như xu hướng thời trang Ready-To-Wear, tuần lễ Bridal Fashion Week vẫn mang đến nhiều cảm xúc và mộng mơ cho những trái tim yêu thời trang. Mời bạn cùng nhìn lại những thiết kế đẹp nhất từ các BST cưới mới của năm 2022.
Mùa lễ hội chính thức bắt đầu khi loạt sao hạng A liên tiếp xuất hiện trong những bộ cánh lấp lánh, đánh dầu màn "chào sân" rực rỡ cho mùa tiệc tùng cuối năm.
Vì sao dù cân nặng của bạn đã giảm đáng kể, nhưng kế hoạch giảm mỡ bụng vẫn chưa thể “cán đích”? Hãy tìm hiểu các nguyên nhân dưới đây để tìm ra câu trả lời và cách điều chỉnh cho phù hợp.
Năm cũ đã trôi qua để khởi đầu cho một hành trình mới. Điều gì bạn mong chờ nhất ở tuổi 25? Bạn có cần một cuộc cách mạng thực sự để luôn là một cô gái trẻ trung, tươi mới? Hãy vạch sẵn cho mình 3 mục tiêu cần phải thực hiện: tăng cường vận động để tận hưởng hết những tháng ngày thanh xuân, tập cách ăn uống khoa học để ổn định tâm lý, ứng dụng những bài tập Kegel để biến mình thành một phụ nữ hấp dẫn, quyến rũ.
