Bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả dành cho người lười
Những bài tập nhỏ dưới đây chắc chắn sẽ là giải pháp dành cho các nàng lười.
Những bài tập nhỏ dưới đây chắc chắn sẽ là giải pháp dành cho các nàng lười.
Mặc cho "quiet luxury" đang là xu hướng. Những món đồ với kích thước nhỏ như thắt lưng, logo mang độ nhận diện thương hiệu cao vẫn giữ được vị trí quan trọng trên thị trường.
Vòng eo nhỏ nhắn luôn là điểm nhấn quyến rũ. Không cần thân hình hoàn hảo, bạn vẫn có thể sở hữu đường cong "đồng hồ cát" nhờ những món bảo bối thời trang trong tủ đồ.
Đây là những bài tập đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả, được đánh giá là top những bài tập tốt nhất cho vòng ba. Những bài tập này giúp mông và đùi được săn chắc, thon gọn hơn, loại bỏ những vùng mỡ khiến bạn cảm thấy thiếu tự tin.
Theo bạn, nét đẹp nổi bật nhất giúp cho Gigi Hadid bước lên hàng siêu mẫu chỉ sau vài năm vào nghề và Instagram với 41,4 triệu người theo dõi là gì?
Tập thể dục vào buổi sáng giúp thúc đẩy đốt cháy chất béo nhanh hơn gấp 3 lần vào các thời điểm khác trong ngày vì về cuối ngày, các nguồn năng lượng quan trọng trong cơ thể đã bị cạn kiệt.
Không kín đáo như đồ bơi một mảnh nhưng cũng không quá gợi cảm như microkini, vậy điều gì giúp bikini cạp cao trở thành xu hướng "nóng" nhất mùa Hè 2019?
Váy xẻ tà là item thời trang rất thích hợp để khoe đôi chân thon dài & vòng eo săn chắc của người mặc.
Luôn tự hào với màu da sắc tộc của chính mình, nhà thiết kế trẻ da màu người Pháp Olivier Rousteing mạnh dạn truyền tải thông điệp về sự tự do và toàn cầu hóa trong bộ sưu tập Balmain mùa này.
Với thần thái quyến rũ, quý phái vốn có, Jennifer Phạm một lần nữa lột tả một cách trọn vẹn tinh thần mà BST lần này Lê Thanh Hòa muốn thể hiện.
Taeyeon - nữ idol gen 2 nổi bật không chỉ với tài năng xuất chúng mà còn vì vóc dáng hoàn hảo và nét quyến rũ cuốn hút, là nguồn cảm hứng cho các tín đồ làm đẹp.
Chỉ cần dựa lưng vào tường cũng có thể giảm mỡ, bạn đã biết đến động tác này chưa?
Dù bạn là cô nàng yêu thích sự tối giản hay luôn muốn thử nghiệm những phong cách mới mẻ, quần âu vẫn là món đồ không thể thiếu trong tủ đồ công sở, nhờ vào sự linh hoạt và khả năng biến hóa vô tận của nó.
Ngày 23/9 vừa quan, công ty Cổ phần SIL - Đơn vị thành viên của SIL MANAGEMENT GROUP đã tổ chức buổi họp báo ra mắt website thương mại điện tử - HoivienSIL.com - chuyên bán thẻ hội viên của các doanh nghiệp kinh doanh về dịch vụ Sức khỏe và Làm đẹp (Health & Beauty).
Chỉ với 7 bước thay đổi, bạn sẽ có cơ thể khỏe mạnh và làn da tươi sáng rạng rỡ, chuẩn bị cho ngày giao mùa. Hãy duy trì đều đặn những thói quen tốt này để ngày càng đẹp hơn!
Vì sao dù cân nặng của bạn đã giảm đáng kể, nhưng kế hoạch giảm mỡ bụng vẫn chưa thể “cán đích”? Hãy tìm hiểu các nguyên nhân dưới đây để tìm ra câu trả lời và cách điều chỉnh cho phù hợp.
Mỗi lần đi với bạn trai, tôi lại cảm thấy bất an vì anh ấy nhìn các cô gái khác.