Không cần tập thể dục hay nhịn ăn, bạn vẫn sẽ có eo thon bụng phẳng!
Nếu bạn nghĩ chỉ cần nhịn ăn hay tập thể dục mới có vóc dáng đẹp, thì hẳn bạn đã bỏ qua những bí quyết vô cùng hiệu quả sau đây!
Nếu bạn nghĩ chỉ cần nhịn ăn hay tập thể dục mới có vóc dáng đẹp, thì hẳn bạn đã bỏ qua những bí quyết vô cùng hiệu quả sau đây!
Chất xơ mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể nói chung và hệ tiêu hóa nói riêng. Hiểu rõ về chất xơ - bao gồm chất xơ hòa tan (soluble fibre) và chất xơ không hòa tan (insoluble fibre), sẽ giúp bạn chủ động trong chế độ ăn uống và tránh những tác dụng ngược mà chúng mang lại.
Cùng ELLE khám phá công dụng tuyệt vời của đất sét đỏ - bí quyết làm đẹp da hiệu quả từ thiên nhiên mà bạn không thể bỏ qua.
Với độ thoải mái và thiết kế phóng khoáng, dép xỏ ngón là item phù hợp cho bạn trong những ngày dạo bước dưới phố ngày đầu Thu.
Mỡ bụng dưới khó giảm, nhưng không phải là không thể. Chỉ với vài bài tập đơn giản mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể lấy lại vòng eo thon gọn, săn chắc ngay tại nhà mà không cần đến phòng gym hay đầu tư bất kỳ dụng cụ nào.
Bạn có mong muốn giảm cân thật nhanh, lấy lại vòng eo thon gọn để kịp đón Hè này ?
Liệu tình bạn thuần túy giữa nam và nữ có thực sự tồn tại hay không? Đây có lẽ là một trong những câu hỏi gây nhiều tranh cãi nhất trong lịch sử nhân loại. Dù vậy, quả thật vẫn có rất nhiều đôi bạn thân khác giới bền vững. Nàng thì xem chàng như “chị chị em em”, còn chàng chỉ coi nàng là… huynh đệ tốt.
Workshop "Bộ kỹ năng bỏ túi dành cho giảng viên trang điểm" vào ngày 6/10 là một trong những điểm nhấn của Triển lãm làm đẹp Ngoisao Beauty Expo 2019 do Ngoisao.net tổ chức.
Không chỉ xinh đẹp và tài năng, những “nàng thơ mạng xã hội” sau đây còn sở hữu phong cách sống thơ mộng và tích cực khiến nhiều người ngưỡng mộ. Bằng những chia sẻ chân thực, mộc mạc của mình, họ đã từng bước chinh phục trái tim khán giả, đồng thời truyền cảm hứng sống và phát triển bản thân cho nhiều bạn trẻ.
Trong thế giới Kpop, Jennie Kim là ngôi sao liên tục tỏa sáng với vẻ ngoài xinh đẹp, tài năng, và lối sống truyền cảm hứng cho giới trẻ.
Trang phục chiết eo là một lựa chọn hoàn hảo cho các cô nàng công sở muốn tôn lên vóc dáng và thể hiện sự thanh lịch.
Để đổi lại những lời khen ngợi từ truyền thông và người hâm mộ là mồ hôi, nước mắt theo đúng nghĩa đen.
Với khả năng "biến hóa" đa dạng, những chiếc áo crop top luôn được các ngôi sao Việt - Hàn sành điệu lăng xê bất kể mùa nào trong năm.
Nếu là một tín đồ yêu thích sự mềm mại của những mảnh vải lụa óng ả, hãy lưu lại 6 gợi ý nhà mốt Việt dưới đây để sắm cho mình những thiết kế lụa thời thượng và trang nhã.
Váy xẻ tà là item thời trang rất thích hợp để khoe đôi chân thon dài & vòng eo săn chắc của người mặc.
Màu nhuộm từ lá, áo từ chai nhựa, chắp vá vải thừa,... hãy nghía qua những thiết kế vừa trendy vừa eco đến từ các local brand để "xanh hóa" tủ quần áo hàng ngày.
Sắp hết năm 2018 rồi, các mọt phim đã xem hết những bộ phim Hàn Quốc sau đây chưa?
Nếu công việc bộn bề và cuộc sống tẻ nhạt đang khiến bạn buồn chán thì hãy dành thời gian thưởng thức 10 bộ phim Hàn Quốc này nhé! Những thước phim lung linh, lãng mạn pha lẫn khoảnh khắc hài hước sẽ khiến trái tim bạn khẽ khàng rung động thêm một lần nữa đấy!