Bạn đang bắt đầu với chế độ ăn thuần chay và cần lời khuyên để gia tăng sự quyết tâm? Cùng ELLE tìm hiểu nhiều hơn về chế độ ăn này cũng như cách là một số ngôi sao như Ariana Grande, Somi và Im Soo-jung áp dụng chúng nhé.
[Tạp chí ELLE - 12/2015] Cùng ELLE điểm qua những bí quyết giúp bạn có được dáng hình chuẩn S-Line đang thịnh hành!
Đâu chỉ gói gọn trong hình ảnh nền nã, những chiếc áo sơmi lụa sẽ khiến bạn ngạc nhiên vì khả năng biến hóa cùng nhiều phong cách thời trang đa dạng.
Trước nguy cơ khủng hoảng thị trường Kimono, các NTK xứ xở hoa anh đào đang làm gì để "hồi sinh" bộ trang phục truyền thống này?
Giảm cân và trẻ hóa da một cách tự nhiên cùng sự kết hợp của hạt farro với tinh bột là bí quyết làm đẹp từ bên trong đang được nhiều cô nàng tin dùng.
Những chiếc thắt lưng nữ không chỉ đơn thuần giúp thắt chặt chiếc quần lỏng lẻo của bạn mà ngày nay đã trở thành món phụ kiện thời trang không kém phần quan trọng. Một chiếc thắt lưng nhỏ xinh có thể tạo điểm nhấn quan trọng tôn vinh trang phục nhưng cũng có thể phá vỡ phong cách của bạn.
Khi xây dựng một thực đơn giảm cân, bạn không cần phải từ bỏ hoàn toàn tinh bột. Vấn đề nằm ở việc lựa chọn đúng loại tinh bột phù hợp để thay thế.
Bộ phim "The New Look" đưa khán giả phiêu lưu vào thế giới thời trang haute couture đầy lộng lẫy và biến động sau Thế chiến II, nơi Christian Dior với tầm nhìn tiên phong đã kiến tạo nên một cuộc cách mạng thời trang mang tên "New Look", khơi dậy niềm hy vọng và sức sống mới cho toàn xã hội.
Nếu bạn nhận thấy các dấu hiệu của sức khỏe đường ruột kém, các yếu tố như chế độ ăn uống và lối sống có thể giúp cải thiện hệ vi sinh vật đường ruột và có lợi cho sức khỏe toàn diện của bạn.
Tại buổi nói chuyện "Dịch sách văn học Nga – Hôm qua và hôm nay", các diễn giả sẽ cùng nhau ôn lại kỷ niệm của mình trong việc dịch/đọc văn học Nga-Xô viết trong quá khứ và trong hiện tại.
Với những ai đang cố gắng kiểm soát cân nặng, ăn đêm gần như là điều cấm kỵ. Thế nhưng, việc nhịn ăn sau 6 giờ tối không phải lúc nào cũng mang lại hiệu quả như mong muốn, đặc biệt khi cơ thể vẫn cần năng lượng để phục hồi và nghỉ ngơi. Bí quyết nằm ở sự lựa chọn những món ăn vặt thông minh có thể giúp bạn yên tâm nạp năng lượng mà không ảnh hưởng đến quá trình giảm cân.
Các cô nàng có vóc dáng nhỏ nhắn cần biết gì để chọn được chiếc quần jeans "chân ái"?
Làm thế nào để cải thiện tình trạng men gan cao, đảm bảo sức khỏe tổng thể được tốt nhất? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Dù bạn là cô nàng yêu thích sự tối giản hay luôn muốn thử nghiệm những phong cách mới mẻ, quần âu vẫn là món đồ không thể thiếu trong tủ đồ công sở, nhờ vào sự linh hoạt và khả năng biến hóa vô tận của nó.
Nội tiết tố giúp điều hoà các quá trình khác nhau trong cơ thể như kiểm soát sự thèm ăn, cân nặng và tâm trạng.
Bạn có tò mò về thực hư chuyện mỡ bụng được loại bỏ trong 36 giờ đồng hồ.
Ưu tiên thực phẩm có chỉ số GI thấp là chìa khóa để giữ đường huyết ổn định, duy trì năng lượng dẻo dai và nuôi dưỡng sức khỏe lâu dài.
Khoảnh khắc pháo hoa nở rộ trên bầu trời Athens trong show diễn Dior Cruise 2022 tựa như lời kết hoàn mỹ cho câu chuyện thời trang tôn vinh phái nữ mang đầy giá trị nhân văn và lịch sử của nhà mốt nước Pháp và Giám đốc Sáng tạo Maria Grazia Chiuri.
