Bài tập somatic là gì? 5 động tác đơn giản giúp giảm căng cơ và áp lực tâm trí
Cùng ELLE khám phá và áp dụng 5 bài tập somatic đơn giản, dễ thực hiện tại nhà giúp thư giãn vai gáy, giảm đau lưng và tái kết nối cơ thể chỉ trong vài phút mỗi ngày.
Cùng ELLE khám phá và áp dụng 5 bài tập somatic đơn giản, dễ thực hiện tại nhà giúp thư giãn vai gáy, giảm đau lưng và tái kết nối cơ thể chỉ trong vài phút mỗi ngày.
Bữa sáng là bữa ăn vô cùng quan trọng để bắt đầu một ngày mới năng lượng. Liệu bạn đã biết cách ăn sáng đúng và khoa học?
Không chỉ được dùng trong y khoa, Ectoin thời gian gần đây xuất hiện nhiều trong các sản phẩm chăm sóc da và thường là ở phân khúc giá… không hề bình dân.
Đừng bỏ lỡ cơ hội biến tấu phong cách với những vị trí xỏ khuyên "cực chất", cùng ELLE khám phá 5 vị trí xỏ khuyên giúp bạn tự do thể hiện cá tính độc đáo và bắt kịp xu hướng Hè 2024.
Tuần lễ thời trang New York Thu - Đông 2018 sắp diễn ra với nhiều xáo trộn bất ngờ, sự luyến tiếc và cả những hy vọng...
Sự ảm đạm tiếp tục bao trùm làng thời trang Châu Á sau khi hai tên tuổi lớn là Chanel và Prada quyết định hoãn buổi diễn tại Trung Quốc, Nhật Bản do virus Corona.
Vòng eo nhiều mỡ có thể là lời cảnh báo từ cơ thể cho thấy rằng bạn đang có nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch, tiểu đường và thậm chí tăng nguy cơ mắc ung thư.
Heyun Le tên thật là Lê Thanh Huyền, một graphic designer và illustrator. Sớm tiếp cận cộng đồng NFT thông qua Twitter và Discord, Huyền đã nhạy bén nắm bắt thị trường NFT và tạo ra những BST NFT art của riêng mình.
Cate Blanchett là một diễn viên Hollywood xuất sắc với nhiều giải thưởng danh giá như Oscar, British Academy Film Awards, Golden Globe Awards...
Jennie Kim được yêu mến bởi cô hội tụ tất cả những yếu tố làm nên một ngôi sao: xinh đẹp, tài năng và gu thời trang truyền cảm hứng cho giới trẻ.
Quán quân cuộc thi "Vietnam's Next Top Model 2011" Hoàng Thùy đã tạo nên một sức hút rất riêng trong bộ sưu tập mùa thu của nhà thiết kế Quỳnh Paris - Quỳnh Paris Resort 2014 - Foward.
Với hơn 1 triệu lượt đặt xem trước trên nền tảng Mango TV, "Trêu Nhầm Yêu Thật" (Dĩ Ái Vi Doanh) đã là tâm điểm thu hút sự quan tâm của công chúng. Không ngoài dự đoán, tác phẩm vừa mới lên sóng đã tạo được tiếng vang lớn, lập nên nhiều thành tích đáng ngưỡng mộ.
Trầm cảm không còn là căn bệnh hiếm gặp trong cuộc sống hiện đại. Ai ai trong chúng ta cũng có nguy cơ mắc phải nó nếu không có chế độ sống cân bằng, và những ngôi sao Hollywood cũng không nằm ngoài số đó. Demi Lovato - cô ca sĩ, diễn viên tài năng trưởng thành từ ngôi nhà Disney đã từng có thời gian như thế. Để giờ đây, sau quang thời gian đấu tranh kiên cường với bệnh trầm cảm, cô trưởng thành và mạnh mẽ hơn bao giờ hết.
Xu hướng cắt tóc hình con sứa đang trở thành chủ đề được quan tâm trên mạng xã hội. Kiểu tóc gây ấn tượng với mọi người bởi sự độc đáo và mới lạ.
Phong cách thời trang mẹ con luôn nhận được sự quan tâm, đặc biệt là những gia đình có tầm ảnh hưởng trong thế giới thời trang.
Với mong muốn kết nối, truyền cảm hứng tích cực và chia sẻ những kinh nghiệm hữu ích cho độc giả trong thời kỳ đại dịch, các biên tập viên của ELLE Việt Nam đã có những buổi trò chuyện với nhiều nhân vật đến từ các lĩnh vực khác nhau trong chuỗi chương trình ELLE Share & Care, diễn ra tại Instagram Live của @ELLEVIETNAM.
Người mẫu nội y triển vọng của Victoria's Secret - Maggie Laine bị cảnh sát bắt giữ vì tàng trữ cần sa tại Georgia, Mỹ.
Dù đã qua thời kỳ hoàng kim được nhiều người săn đón nhưng tiểu thuyết ngôn tình vẫn là một trong những thể loại được yêu thích nhất. Đặc biệt, trong dòng truyện ngôn tình, những trang sách thanh xuân vườn trường luôn giữ được sức hút như thể mong ước lưu giữ mãi tuổi trẻ.