Giảm mỡ toàn thân chỉ trong 4 tuần với 5 bài tập đơn giản
Đây là thời đại mà nhà nhà quan tâm đến sức khỏe, người người mong muốn được khỏe đẹp hơn, đặc biệt là vấn đề cải thiện vóc dáng cơ thể.
30/05/2017
Kết quả tìm kiếm: gấp giấy
Từ khóa liên quan:
Bài tập giảm mỡ bụng
các bài tập giảm mỡ bụng
bí quyết giảm mỡ bụng
Thế giới văn hóa
bap tay
hang mi
long mi
tap luyen
chong day
bài viết liên quan
Chế độ ăn tốt cho tuyến giáp theo lời khuyên từ chuyên gia
Hãy bảo vệ tuyến giáp khỏe mạnh bằng cách điều chỉnh chế độ ăn phù hợp ngay từ bây giờ bạn nhé!
03/07/2023
Thư giãn cùng 4 bài tập yoga giúp bạn có một giấc ngủ ngon
Bên cạnh mẹo đếm cừu thì việc thực hiện các động tác yoga nhẹ nhàng cũng sẽ giúp bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ hơn.
06/09/2021
Bài tập somatic là gì? 5 động tác đơn giản giúp giảm căng cơ và áp lực tâm trí
Cùng ELLE khám phá và áp dụng 5 bài tập somatic đơn giản, dễ thực hiện tại nhà giúp thư giãn vai gáy, giảm đau lưng và tái kết nối cơ thể chỉ trong vài phút mỗi ngày.
13/09/2025
Black Friday! Ngày vàng mua sắm với mức giảm giá cực hấp dẫn!
Ngày 11/11, Black Friday của Maison Fashion Group sẽ diễn ra tại nhiều trung tâm thương mại và cửa hàng với ưu đãi lớn từ Karen Millen, Coast, MAX&Co., Warehouse, Oasis, Topshop, Topman, Dorothy Perkins, Miss Selfridge, Mango, Pedro, Charles & Keith, Havaianas, Accessorize, Monsoon và NYS.
11/11/2016
Điểm mặt 5 nhóm thực phẩm gây mụn khiến da xuống cấp
Chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến làn da. Dưới đây là 5 nhóm thực phẩm gây mụn và sạm da mà bạn nên hạn chế để giữ da luôn khỏe mạnh, rạng rỡ.
08/09/2025
Liệu tập cuối “Ngự Trù của Bạo Chúa” có gây nuối tiếc?
Theo thể loại cổ trang giả tưởng, "Ngự Trù của Bạo Chúa" (Bon Appétit, Your Majesty) đang là phim ăn khách nhất của nhà đài tvN trong năm 2025. Cùng thể loại phim, "Ngự Trù của Bạo Chúa" khiến khán giả không khỏi liên tưởng đến đoạn kết của "Người tình ánh trăng" nổi đình đám năm nào và hoài nghi về một tập cuối đẫm nước mắt.
25/09/2025
6 bài tập plank đơn giản để xây dựng cơ bắp săn chắc
Chỉ cần dành vài phút mỗi ngày cho các động tác Plank, bạn có thể chinh phục vóc dáng thon gọn, cùng cơ bắp săn chắc và dẻo dai ngay tại nhà mà không cần đến phòng gym hay đầu tư bất kỳ dụng cụ nào.
15/08/2025
Các bài tập và chế độ ăn giúp giảm bắp tay thần tốc
Một cánh tay nhiều mỡ, mềm nhũn sẽ làm xấu đi vẻ ngoài của bạn.
10/03/2023
Small makes a splash – Nước hoa cao cấp với giá hấp dẫn
Chương trình “ Small makes a splash” là cơ hội để bạn có thể sở hữu nước hoa cao cấp từ DKNY, Coach, Tommy, Ermenegildo Zegna 30ml với giá hấp dẫn 599.000 VNĐ
24/10/2013
Giải mã vấn đề tinh thần bạn đang gặp phải thông qua khung giờ thức giấc giữa đêm
Theo y học cổ truyền phương Đông, khoảng thời gian mà giấc ngủ bị gián đoạn có liên quan chặt chẽ đến hoạt động của các cơ quan trong cơ thể, từ đó ảnh hưởng đến cảm xúc cũng như sức khỏe tinh thần của bạn.
16/05/2022
Trào lưu kiểu tóc undercut lấp lánh gây sốt mùa hè 2017
Undercut vốn không chỉ là những kiểu tóc đẹp cho nam mả nó còn là một nét đẹp cá tính riêng của những cô nàng thích sự đổi mới, độc đáo và khác biệt.
23/04/2017
Trải nghiệm gậy golf đẳng cấp Nhật Bản ngay tại Sài Gòn
Sau một thời gian dài chuẩn bị, hai thương hiệu golf đến từ Nhật Bản là Grindworks và Muziik vừa có buổi lễ ra mắt tại TP.HCM vào sáng ngày 8/6/2019. Đây là hai thương hiệu golf cao cấp nổi tiếng, lần đầu tiên xuất hiện tại Việt Nam.
13/06/2019
Thương hiệu Salvatore Ferragamo gây bất ngời với BST tràn ngập hoa
Thương hiệu Salvatore Ferragamo vừa ra mắt BST thời trang ấn tượng với họa tiết hoa mang tên #flowerinvasion.
29/03/2018
Liệu thành phần sáp dầu có phải là chất gây ung thư?
Tìm hiểu kĩ về những thành phần trong sản phẩm trước khi sử dụng sẽ tốt cho sức khỏe của bạn.
16/10/2018
Private Sale 2018: Đại tiệc giảm giá của hàng trăm thương hiệu cao cấp
Những khách hàng thân thiết của DAFC sẽ có cơ hội sở hữu các món hàng “hot” nhất trong năm qua đến từ những thương hiệu danh tiếng nhất: Arrmani Exchange, Bally, Bulgari, Burberry, Dolce&Gabbana, Emporio Armani... với mức giá ưu đãi 50% ++.
16/01/2018
Christian Louboutin gây choáng ngợp với 4 BST Thu-Đông đẳng cấp
Nhà mốt Christian Louboutin gây choáng ngợp cho giới mộ điệu thế giới nói chung và Việt Nam nói riêng với 4 BST Thu-Đông 2017 vô cùng độc đáo và đầy tính thẩm mỹ. Sự kiện cho ra mắt dòng sản phẩn mới của thương hiệu cũng đã thu hút những tín đồ thời trang cùng với giới người mẫu, stylist, và báo chí đến để trò chuyện, đắm chìm trong không gian thời trang.
19/09/2017
Những thói quen thường gặp vô tình gây hại cho hàng lông mi đẹp của bạn
Ghi nhớ những thói quen xấu này và tránh phạm phải để bảo vệ hàng mi yêu quý của bạn.
07/01/2019