Kết quả tìm kiếm: gam mau sang

bài viết liên quan

10 dấu hiệu báo động cho thấy cơ thể đang cần tập thể dục

10 dấu hiệu báo động cho thấy cơ thể đang cần tập thể dục

Luyện tập thể dục chưa bao giờ là một việc dễ dàng và luyện tập thể thao một cách điều độ đôi khi còn là một việc không thể. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu từ các bác sỹ và các chuyên gia sức khỏe cho rằng một cơ thể khỏe mạnh là một cơ thể được luyện tập thể chất điều độ. Có rất nhiều lý do để việc luyện tập thể chất trở thành ưu tiên hàng đầu trong một chuỗi các công việc cần làm hàng ngày của bạn, hãy cùng ELLE điểm qua một số lý do đó nhé.

21/07/2017
Doanh nhân Vân Anh Thumb

Doanh nhân Vân Anh: “Tôi chiến thắng khi chọn tiếp tục”

Là một nữ lãnh đạo, chị Vân Anh chọn thể thao sức bền như một cách để thực hiện lời hứa với chính bản thân mình. Đi qua một hành trình dài để hoàn thành 8 sao Abbott World Marathon Majors và đối mặt với cả những khoảng lặng sau chấn thương, chị nhận ra rằng sức mạnh thực sự không nằm ở tốc độ, mà ở khả năng làm chủ nhịp điệu nội tại và kiên trì bồi đắp “nền móng” mỗi ngày. Sự bền bỉ của Vân Anh cũng là tinh thần của người phụ nữ hiện đại, dám bắt đầu dù ở bất kỳ độ tuổi nào, dám cam kết với những mục tiêu mình đặt ra và tin tưởng tuyệt đối vào giá trị của sự tích lũy thầm lặng.

08/03/2026

9 thói quen giúp bạn giảm thời gian lướt mạng xã hội

Mạng xã hội là một phương tiện truyền thông vô cùng hữu ích và dường như không thể thiếu với mỗi người trong thời đại hiện nay. Nó có thể giúp bạn dễ dàng kết nối với những người thân yêu tại khắp nơi, cũng như cập nhật xu thế, tin tức mới một cách nhanh chóng… Tuy nhiên, nếu dành quá nhiều thời gian để lướt mạng xã hội, nó sẽ phản tác dụng và gây ảnh hưởng nhiều mặt đến cuộc sống của bạn.

13/12/2022

6 cách giảm quầng thâm mắt hiệu quả tại nhà

Mặc dù không phải là vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, nhưng quầng thâm mắt có thể khiến vẻ ngoài của bạn trông mệt mỏi, thiếu sức sống và ảnh hưởng đến sự tự tin. Vậy làm thế nào để nhanh chóng khắc phục tình trạng này ngay tại nhà?

07/12/2024
Design Forum 2016 tại Gem Center vào chiều thứ 7

Design Forum 2016 tại Gem Center vào chiều thứ 7

Toạ đàm bàn về những thách thức và giải pháp trong thiết kế bền vững, do Kohler và ELLE Decoration tổ chức diễn ra tại Gem Center chiều thứ bảy ngày 3/12/2016 đã thành công tốt đẹp và để lại dấu ấn với khách mời và các diễn giả của chương trình.

08/12/2016
Hành trình trưởng thành của Taylor Swift qua từng giai đoạn âm nhạc

Hành trình trưởng thành của Taylor Swift qua từng giai đoạn âm nhạc

Mới đây, bản thu âm lại ca khúc Love Story của Taylor Swift trở thành ca khúc đầu tiên của nữ ca sĩ đứng đầu bảng xếp hạng nhạc đồng quê của Billboard sau khi vừa ra mắt. Cho đến ngày hôm nay, Taylor Swift vẫn vững vàng trên con đường âm nhạc và khẳng định tên tuổi của mình, đủ để thấy rằng một cô gái có thể mạnh mẽ đến thế nào khi giông bão không thể quật ngã được cô ấy.

09/03/2021