
Những bài tập Yoga trị đau cổ, vai, gáy hiệu quả tức thì
Ngồi làm việc một chỗ, ít vận động… dễ gây đau nhức vai gáy, lâu dần có thể thoái hóa đốt sống. Để hạn chế nguy cơ ấy, ELLE giới thiệu bài tập yoga đơn giản mà hiệu quả tức thì.
Ngồi làm việc một chỗ, ít vận động… dễ gây đau nhức vai gáy, lâu dần có thể thoái hóa đốt sống. Để hạn chế nguy cơ ấy, ELLE giới thiệu bài tập yoga đơn giản mà hiệu quả tức thì.
"Preppy" là phong cách kết hợp thanh lịch và cá tính cho quý cô hiện đại. Khám phá 5 món đồ không thể thiếu để biến tấu trang phục công sở theo phong cách "preppy" tinh tế, trẻ trung nhưng vẫn cực kỳ chuyên nghiệp.
Momo (TWICE), Minnie (G-Idle), Wonyoung (IVE) cùng dàn "IT-girl" đình đám đang tận hưởng những khoảnh khắc thời trang của phong cách denim-on-denim.
Marilyn Monroe đặc biệt ưu ái hương nước hoa Chanel No.5. Vậy còn những ngôi sao nữ này, hương nước hoa ưa thích của họ là gì vậy?
Bất cứ cô gái nào sở hữu mái tóc dài luôn muốn bảo vệ và chăm sóc tóc một cách tối ưu nhất. Nhưng ít ai biết rằng thói quen khi ngủ cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe mái tóc của bạn.
Cuộc sống có vô vàn khoảnh khắc nhỏ bé, bình dị nhưng lại có thể khiến chúng ta cảm thấy hạnh phúc hơn rất nhiều. Mỗi cung hoàng đạo cũng có niềm vui giản đơn xuất phát từ một điều bé nhỏ như vậy.
Quần tất đen có thể nói là một món phụ kiện thời trang kỳ diệu cho phái đẹp. Những chiếc quần tất vừa giúp giữ ấm cơ thể vừa mang lại vẻ đẹp pha chút quyến rũ và phong cách cổ điển. Vào thời tiết chớm Đông, bạn không nên bỏ qua món phụ kiện “quyền lực” này.
Nhân tháng tự hào 2023, bạn có thể dành tặng cho những tri kỷ, người thân thuộc cộng đồng LGBTQ+ những món quà độc đáo. Đây không chỉ là những món quà tặng bình thường mà còn là lời động viên, cổ vũ chân thành dành cho những người bạn đặc biệt của mình.
Mái tóc thẳng vào nếp gọn gàng ghi điểm ở sự phóng khoáng, nhưng vẫn giữ cho các nàng nét mềm mại, nữ tính. Đặc biệt, kiểu tóc này sẽ giúp vẻ ngoài của chúng ta thêm trẻ trung, hiện đại và toát lên nét "chanh sả".
Không ai trên đời thật sự hoàn hảo, mỗi người đều có những ưu, khuyết điểm riêng. Nếu biết cách xác định, khắc phục điểm yếu và cải thiện những điểm mạnh, bạn sẽ dần trở thành phiên bản hoàn thiện của chính mình.
Với Netflix toàn cầu, "Wednesday 2", "Stranger Things 5" và "Squid Game 3" là ba series lớn nhất trong năm 2025. Trong khi "Stranger Things 5" vẫn chưa vén màn, "Squid Game 3" lại ngập trong review tiêu cực về việc vẽ ra một vũ trụ phim “đầu voi đuôi chuột”, việc "Wednesday 2" phát triển thêm những yếu tố mới một cách mượt mà, mang lại cảm giác hứng thú cho khán giả không mấy sai khác với phần một đã là một kỳ tích. Thế giới mà Tim Burton chỉ đạo vẫn giữ trọn sức hút như lần đầu: Phần nhìn quỷ dị, đầy những câu “trả treo” sát thương như dao giữa các nhân vật, cùng những vụ án mới với những biến số không thể ngờ, đưa khán giả bước vào thêm một học kỳ rùng rợn ở Nevermore qua màn hình Netflix.
Với sứ mệnh "thúc đẩy và truyền cảm hứng về phong cách sống bền vững và sức khỏe môi trường tại Việt Nam", những năm qua, tổ chức Keep Vietnam Clean (KVC). Không ngừng mở rộng quy mô hoạt động và lan tỏa nhiều chiến dịch giàu ý nghĩa, góp phần đưa lối sống xanh trở nên gần gũi, dễ tiếp cận và thực tế hơn với cộng đồng. ELLE Việt Nam đã có dịp trò chuyện cùng chị Bùi Ngọc Diệp- Giám đốc tổ chức KVC - để cùng nhìn lại hành trình "làm sạch" Việt Nam từ những điều nhỏ bé nhất.
Sau bao lâu thì nên nói lời yêu với đối phương? Đối với mỗi người, câu nói “I love you” chứa đựng những ý nghĩa khác nhau. Một số người sẽ mất nhiều tháng hoặc nhiều năm để thổ lộ tình cảm của mình bởi vì họ tin rằng câu nói ấy hàm chứa ý nghĩa sâu sắc, và họ sẽ nói ra khi bản thân đã chắc chắn về cảm nhận của mình. Thế nhưng, một số khác lại sử dụng từ “yêu” một cách quá phóng khoáng đến mức họ không ngại thổ lộ cảm xúc của mình trong vài tuần đầu của mối quan hệ.
Đầu tư cho kiểu tóc hoặc màu tóc phù hợp sẽ giúp các cung hoàng đạo bộc lộ rõ cá tính và nâng cấp diện mạo mỗi khi xuống phố.
Sắc trắng đen luôn khẳng định vị thế kinh điển trong thời trang, mang vẻ thanh lịch vượt xu hướng và trở thành lựa chọn yêu thích của nhiều ngôi sao toàn cầu.
Linen là chất liệu thô mộc luôn cần sự thấu hiểu để thực sự toả sáng. Với Hoàng Anh, founder TimTay, hành trình gắn bó với linen không chỉ là chuyện thiết kế, mà là nghệ thuật sống cùng thiên nhiên, bền vững và đầy tinh tế.
Sau khi kết thúc Cách mạng Văn hóa, Trung Quốc đã sản sinh ra rất nhiều đạo diễn tầm cỡ thế giới. Xuất thân từ Học viện Điện ảnh Bắc Kinh, những đạo diễn tiếng tăm này thường nhạy cảm với chính trị, tạo nên những bộ phim nêu bật các vấn đề xã hội bấy giờ.
Mỗi người phụ nữ trên thế gian đều sở hữu những nét đẹp riêng cùng những nét tính cách đặc biệt. Dựa trên các nguyên mẫu trong học thuyết của Carl Jung, nhiều nhà nghiên cứu ngày nay đã chia tính cách phụ nữ thành 7 nhóm nguyên mẫu nữ tính cơ bản. Việc xác định bản thân thuộc nguyên mẫu nào sẽ giúp bạn tìm ra vẻ đẹp riêng và hiểu được con người chân thật nhất của chính mình.