
Tắm nước lạnh: Liệu pháp thủy liệu giải quyết vấn đề căng cơ, cải thiện tâm trạng
Tắm nước lạnh mang lại nhiều lợi ích như tăng endorphin giúp cải thiện tâm trạng, đánh thức cơ thể mệt mỏi, tăng cường lưu thông máu, tăng tuần hoàn…
Tắm nước lạnh mang lại nhiều lợi ích như tăng endorphin giúp cải thiện tâm trạng, đánh thức cơ thể mệt mỏi, tăng cường lưu thông máu, tăng tuần hoàn…
Chiếc váy xanh nổi bật xuất hiện cùng nữ ca sĩ Jennifer Lopez trên tạp chí Instyle đã nhanh chóng trở thành hình ảnh gây chú ý đặc biệt.
Sữa bí đỏ béo ngậy, thơm ngon giúp bạn tăng cân hiệu quả.
Tạm biệt tháng của chòm sao Thiên Bình và đón chào sự trở lại tuần hoàn của cung Bọ Cạp. Khoảng thời gian này có rất nhiều điều mới lạ và bí ẩn đang chờ bạn khám phá. Vì vậy, hãy luôn giữ một năng lượng tích cực để thực hiện tốt các hoạt động. Nếu bạn có đang cảm thấy lo lắng về niềm đam mê trong bạn có dấu hiệu suy giảm thì cũng đừng lo, dưới đây là 5 bí quyết giúp bạn vẫn duy trì được tính đam mê, nhiệt huyết trong tháng của cung Bọ Cạp.
Trước thềm Tết nguyên đán 2023, mời bạn cùng ELLE chìm đắm vào thế giới ngập tràn sắc đỏ từ những sản phẩm làm đẹp cao cấp sau.
Đúng là cà vạt bước ra từ tủ quần áo của nam giới, nhưng nó không nhất thiết phải "quàng vào cổ" một thông điệp nữ quyền cùng phong cách menswear, chúng ta hoàn toàn có thể trưng diện nữ tính rồi thắt cà vạt như một thú vui sành điệu.
Một lần nữa, xu hướng thời trang "trompe l’oeil" tiếp tục phủ sóng các bản phối sáng tạo và tràn đầy cảm hứng của người nổi tiếng.
Giai điệu mùa Đông - Các thiết kế thời trang và phụ kiện cao cấp Thu-Đông được stylist kết hợp lại đẹp tựa như một bản nhạc mềm mại, êm ái. Đây còn là cuộc chơi sắc màu trên chất liệu lông thú cao cấp của các thương hiệu hàng đầu.
Trong 6 tháng đầu năm 2014, có rất nhiều sự kiện nổi bật đã diễn ra, mang đến cho người yêu thích các hoạt động văn hóa, giải trí những thời khắc đáng nhớ.
Những phim tham gia mùa giải Oscar 2020 đều truyền tải các thông điệp mang tính toàn cầu: khoảng cách xã hội (Parasite), nạn phân biệt chủng tộc (Jojo Rabbit), sự vô nghĩa của chiến tranh (1917)... Bên cạnh đó, cũng có rất nhiều bộ phim như Little Women, Bombshell, Judy, Marriage Story... thể hiện tinh thần nữ quyền vô cùng mạnh mẽ.
Trước thềm Lễ trao giải Quả Cầu Vàng lần thứ 74 sắp diễn ra, hãy cùng ELLE điểm lại những khoảnh khắc đáng nhớ nhất trong lịch sử giải thưởng danh giá này.
Sự kết hợp bất ngờ giữa DTAP - đại diện của dòng nhạc dân gian đương đại và Đông Nhi - biểu tượng pop hiện đại trong dự án "Theater of Dreams" đã vượt qua mọi hoài nghi để tạo nên một tác phẩm âm nhạc đầy cảm xúc, cân bằng giữa đổi mới và bản sắc.
Hãy dành ra 10 phút mỗi ngày và cùng ELLE thực hiện các động tác giảm mỡ bụng cực kỳ hiệu quả dưới đây.
Bạn đã sưu tầm cho mình bao nhiêu món salad giảm cân rồi? Hôm nay ELLE sẽ tặng bạn thêm 4 công thức salad siêu nhanh - đơn giản - ngon miệng và đặc biệt rất tốt cho hành trình giữ dáng!
Ca khúc cũng là nhạc phim của bộ phim đang được chú ý hiện nay tại các rạp “ Tấm Cám- Chuyện chưa kể”
Vóc dáng thon gọn “mình hạc sương mai” luôn là niềm mơ ước của biết bao cô gái. Dưới đây là những phương pháp giúp bạn giảm cân an toàn mà vẫn vô cùng hiệu quả.
Các vấn đề xoay quanh giấc ngủ luôn nhận được sự quan tâm lớn từ nhiều người. Tuy nhiên, 6 quan niệm sai lầm sau có thể khiến bạn không có được giấc ngủ chất lượng.
Bạn đã bao giờ thức giấc với cảm giác mệt mỏi dù đã ngủ đủ giấc? Có thể căn phòng của bạn đang thiếu một vài yếu tố cần thiết để mang đến một giấc ngủ ngon.