Bụng phẳng lì với 7 bài tập thể dục giảm mỡ bụng tại nhà
Sỡ hữu vòng eo thon gọn chỉ với 20 phút mỗi ngày với các động tác tập thể dục giảm mỡ bụng đơn giản.
02/12/2024
Kết quả tìm kiếm: giảm bong nhon
Từ khóa liên quan:
giam can nhanh
giam mo bung
giam mo bung hieu qua
nhiep anh gia duong pho
khong gian song
Trải nghiệm
Bài tập giảm mỡ bụng
cuoc song o nhat ban
trai nghiem song
bài viết liên quan
17 hành động đơn giản giúp bạn sống thân thiện hơn với môi trường
Từ những biện pháp tiết kiệm năng lượng đơn giản đến nâng cấp hệ thống năng lượng, từ việc nhận thức sức mạnh tiêu dùng của bản thân đến hình thành thói quen du lịch thân thiện với môi trường – tất cả đều là những thay đổi nhỏ nhưng thiết thực mà bạn có thể bắt đầu ngay hôm nay. Khi được duy trì đều đặn và trở thành một phần trong cuộc sống hằng ngày, chúng sẽ giúp bạn xây dựng một lối sống xanh bền vững và góp phần cải thiện chất lượng môi trường.
10/06/2025
8 sản phẩm hỗ trợ “thu nhỏ” lỗ chân lông giá tốt nhất mùa sale Lazada 8/8
Hãy tận dụng ngay mùa siêu sale Lazada 8/8 đang đến, chốt ngay deal hời để khắc phục tình trạng da lỗ chân lông to. Cùng BTV ELLE lựa chọn ra những sản phẩm ưng ý và bỏ ngay vào giỏ hàng của bạn nhé!
07/08/2023
Nguyên nhân gì khiến bạn mãi vẫn chẳng thể giảm mỡ bụng?
Vì sao dù cân nặng của bạn đã giảm đáng kể, nhưng kế hoạch giảm mỡ bụng vẫn chưa thể “cán đích”? Hãy tìm hiểu các nguyên nhân dưới đây để tìm ra câu trả lời và cách điều chỉnh cho phù hợp.
15/07/2020
Khám phá hòn đảo Zanzibar đầy hoang dại và sống động qua ống kính của nhiếp ảnh gia Machano
Với một địa điểm còn khá lạ lẫm như đảo Zanzibar, nhiếp ảnh gia Machano đã thành công truyền tải từng hơi thở cuộc sống nơi đây qua lăng kính của mình.
20/08/2018
7 dấu hiệu nhận biết năng lượng tiêu cực trong không gian sống và cách hóa giải
Sự hiện diện âm thầm của năng lượng tiêu cực trong không gian sống có thể làm xáo trộn sự cân bằng năng lượng vốn có, khiến bạn và người thân liên tục gặp những khó khăn không mong muốn. Hơn nữa, nguồn năng lượng này còn trở thành rào cản, ngăn may mắn và tài lộc đến với từng thành viên trong gia đình bạn.
02/01/2025
Giấy thấm dầu – Ngăn chặn tình trạng bóng nhờn khó chịu vào mùa Hè
Tuy đã xuất hiện từ lâu nhưng giấy thấm dầu vẫn luôn là một vật dụng hữu ích trong túi xách của mọi cô gái.
02/05/2021
Vì sao Meghan Markle luôn lựa chọn những đôi giày rộng hơn kích cỡ bàn chân?
Đằng sau nguyên nhân sử dụng giày cao gót rộng của công nương Meghan Markle lại ẩn chứa những bí mật về sức khoẻ.
29/06/2018
Shirakawa-go – Giấc mộng sơn thôn – blog Nguyễn Thiên Ngân
Hồi tôi đến Shirakawa-go, trời vừa sang xuân. Nằm ở Kyoto đợi mãi mà hoa anh đào chưa nở, tôi đi vùng Tokai chơi để đỡ sốt ruột. Quyết định bốc đồng đó cuối cùng lại trở thành một điểm sáng chói trong hành trình của tôi.
28/08/2014
Giày rồng – Chuyện kể của những nghệ nhân Việt Nam
Câu chuyện của những người nghệ nhân làm ra các “tác phẩm” giày rồng nổi tiếng của Fashion4Freedom không bay bổng như những đường chạm trổ mà lại mộc mạc như cốt gỗ.
18/04/2020
Hơn 2000 vận động viên tham gia Giải chạy Marathon Quốc tế Di sản Hà Nội
“Hanoi International Heritage Marathon 2018” là giải chạy marathon mang tầm quốc tế đầu tiên kết nối 3 di sản Hồ Gươm, Hồng Hà, Hồ Tây thông qua tuyến phố cổ tạo nên một cung đường duy nhất và độc đáo chưa từng có.
17/10/2018
5 mẹo giảm mỡ bụng hiệu quả giúp nàng vui khỏe hơn
Vòng eo nhiều mỡ có thể là lời cảnh báo từ cơ thể cho thấy rằng bạn đang có nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch, tiểu đường và thậm chí tăng nguy cơ mắc ung thư.
24/06/2022
Giảm cân nhanh hơn bằng cách xây dựng những thói quen này
Bài toán giảm cân dù khó đến đâu cũng sẽ có cách giải. Hãy cùng ELLE chinh phục hành trình giảm cân nhanh với cách đốt calo từ hoạt động thường ngày.
10/03/2018
8 bài tập thực hành lòng biết ơn đơn giản giúp bạn sống hạnh phúc hơn
Giữa guồng quay tất bật của cuộc sống hiện đại, nơi áp lực và lo toan dễ khiến bạn lãng quên những điều vốn bình dị nhưng quý giá đang hiện hữu xung quanh, lòng biết ơn như một cơn gió dịu dàng len lỏi vào tâm trí, ôm ấp những tổn thương và mang lại cảm giác đủ đầy từ bên trong.
29/05/2025
Top 10 sản phẩm “tiêu diệt” mụn đầu đen triệt để
Mụn đầu đen không chỉ ảnh hưởng đến bề ngoài, sự tự tin của bạn mà đôi khi, chúng còn có nguy cơ phát triển thành mụn bọc và gây viêm.
08/12/2022
Quà tặng tổng trị giá 5 tỷ đồng “đổ bộ” Việt Nam nhân dịp Black Friday
Bộ quà tặng trị giá 8.000.000VNĐ từ VinPro; các phiếu quà tặng trị giá 2.000.000VNĐ từ Elite Fitness, 500.000VNĐ từ Ecco và Nine West và 300.000VNĐ từ Adidas Originals… là vài trong số hàng ngàn quà tặng đầy “chất ngất” được tung ra trong trò chơi tương tác cực hot “Cơn lốc quà tặng” nhân dịp Black Friday.
24/11/2017
Nhan sắc lộng lẫy bất chấp thời gian của Amal Clooney
Trước khi tỏa sáng trong dàn khách mời tại đám cưới hoàng gia, Amal Clooney vẫn luôn là người thu hút mọi ánh nhìn tại mọi sự kiện.
21/05/2018
IPPG và Công ty DAFC vinh dự nhận giải nhân sự của HR Asia 2019
Vừa qua, Tạp chí nhân sự hàng đầu châu Á, HR Asia đã bình chọn và công nhận 55 doanh nghiệp xuất sắc tại Việt Nam dành được giải thưởng danh giá HR Asia Best Companies To Work For In Asia năm 2019. Tập đoàn Liên Thái Bình Dương - IPPG và công ty thành viên DAFC đã vinh dự nằm trong danh sách này. Buổi lễ công bố và tôn vinh chính thức được tổ chức vào tối 10/07/2019 tại Gem Center, TPHCM.
15/07/2019