Cơ thể săn chắc hơn với những bài tập vòng 3 đơn giản
Hãy cùng ELLE Việt Nam làm mới những bài tập thể dục tại nhà bằng những động tác hiệu quả sau.
16/09/2017
Kết quả tìm kiếm: giảm bong nhon
Từ khóa liên quan:
bieu tuong nhan sac
khong gian song
Trải nghiệm
my nhan
phim dien anh han quoc
giam can
giac ngu
thoi trang tham do
bai tap vong 3
bài viết liên quan
Đâu là nguyên nhân khiến 12 cung hoàng đạo mãi “giậm chân tại chỗ” trong cuộc sống?
Đã bao giờ bạn cảm thấy lạc lối và không biết nên làm điều gì tiếp theo? Đôi khi việc rơi vào trạng thái “tiến thoái lưỡng nan” khiến bạn cảm giác rằng bản thân đang “giậm chân tại chỗ” và không biết cách để chấm dứt tình trạng này. Vậy đâu là nguyên nhân của vấn đề này, dựa trên tính cách của 12 cung hoàng đạo?
11/10/2024
Cách áp dụng chế độ nhịn ăn gián đoạn cho cô nàng công sở
Đối với các cô nàng công sở, áp dụng chế độ nhịn ăn gián đoạn nghe như một nhiệm vụ bất khả thi. Thế nhưng, đó không phải là điều không thể nếu bạn biết cách chọn phương pháp phù hợp với lối sống và công việc của mình.
16/08/2024
Gợi ý cách chọn và trang trí rèm cửa cho từng không gian sống
Ngoài hai công dụng chính là kiểm soát độ sáng và tạo sự riêng tư, rèm cửa còn có thể tạo hiệu ứng thị giác đẹp mắt, giúp ngôi nhà bạn trở nên hài hòa và tinh tế hơn. Tùy thuộc vào đặc điểm của từng không gian, cách lựa chọn rèm cửa sẽ khác nhau nhằm đảm bảo tính thẩm mỹ và sự cân đối cho căn phòng.
30/11/2024
Giảm cân hiệu quả với phương pháp 90/30/50 theo lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng
Không cần phải kiêng khem khắt khe, phương pháp 90/30/50 là giải pháp giúp bạn giảm cân bền vững mà vẫn tận hưởng những bữa ăn đa dạng, ngon miệng bằng cách cung cấp đủ dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể.
06/12/2024
Top 10 sản phẩm “tiêu diệt” mụn đầu đen triệt để
Mụn đầu đen không chỉ ảnh hưởng đến bề ngoài, sự tự tin của bạn mà đôi khi, chúng còn có nguy cơ phát triển thành mụn bọc và gây viêm.
08/12/2022
BTV ELLE gợi ý lựa chọn giày thể thao cho từng hoạt động tập luyện
Chỉ khi tìm được đôi giày thể thao tốt, phù hợp với nhu cầu tập luyện, bạn mới có thể thoải mái, tự tin và đạt hiệu quả tối ưu trong mỗi hoạt động rèn luyện sức khỏe.
21/05/2024
Thư giãn và thu nhỏ lỗ chân lông tức thì với đá viên hoa quả
Phương pháp dưỡng da, thu nhỏ lỗ chân lông bằng đá viên hoa quả mang lại tác dụng tức thì đang được nhiều người yêu thích, nhất là trong ngày Hè nóng bức.
22/05/2018
Tử vi 1/6/2025: 4 con giáp đón nhận vận may trong sự nghiệp và cuộc sống cá nhân
Ngày 1/6/2025 là ngày Tân Sửu, thúc đẩy những mong muốn của bạn trở thành hiện thực. Những điều bạn nỗ lực xây dựng suốt thời gian qua bắt đầu có kết quả, cho bạn thêm động lực để tiến về phía trước.
01/06/2025
Những bộ cánh ấn tượng trên thảm đỏ MTV Movie Awards 2016
Giải thưởng điện ảnh thường niên của MTV (MTV Movie Awards) luôn được chờ đón, một phần là bởi khán giả mong muốn nhìn ngắm những bộ cánh ấn tượng trên thảm đỏ.
15/04/2016
Phim mới của đạo diễn Bong Joon Ho được chọn tranh giải ở Liên hoan phim Cannes 2019
Ký Sinh Trùng (tựa Tiếng Anh: Parasite) là tác phẩm điện ảnh mới nhất của đạo diễn Bong Joon Ho về đề tài gia đình và xã hội Hàn Quốc. Bộ phim xoay quanh hai gia đình hoàn toàn trái ngược: một bên vô cùng giàu có, còn một bên luôn sống trong cảnh nghèo túng. Họ tình cờ gặp gỡ và quen biết nhau sau một biến cố không ngờ.
24/04/2019
Chọn tư gia thỏa mãn những chuẩn mực mới về cuộc sống đẳng cấp
Không còn đơn thuần là vị trí hay tiện ích, chủ nhân những căn hộ chung cư ngày càng chú trọng đến chất lượng của không gian sống.
18/08/2020
So sánh phong cách chọn mũ hoàng gia của Công nương Kate và Meghan
Dù có sự đồng điệu về gu thời trang nhưng Công nương Kate Middleton và Meghan Markle lại có cách chọn mũ hoàng gia hoàn toàn khác nhau.
17/08/2018
18 mẹo giúp bạn có một giấc ngủ ngon trong thời tiết nóng bức
Thời tiết oi bức chắc hẳn khiến bạn không ngủ được. Vì vậy, ELLE sẽ mách bạn 18 mẹo để có được giấc ngủ ngon ngay cả khi trời nóng nhé!
29/07/2018
Bật mí nguyên nhân và giải pháp cho tình trạng lỗ chân lông to
Lỗ chân lông to không khó xử lý như bạn tưởng. Song, để có được làn da láng mịn thì bạn cần xác định nguyên nhân khiến và từ đó mới tìm ra phương pháp khắc phục phù hợp.
06/09/2024
Sở hữu hạnh phúc đích thực với 15 lựa chọn giản đơn trong cuộc sống
Nhiều người nghĩ rằng để có được hạnh phúc, bạn phải giàu có về mặt vật chất, được nhiều người biết đến. Tuy nhiên, đôi khi, hạnh phúc đích thực lại xuất phát từ những điều mà bạn không ngờ tới.
29/01/2019
7 mỹ nhân chứng minh tóc bạc là nét đẹp vô song của thời gian
Mái tóc bạc của Erin O’ Connor, Meryl Streep hay Moon Sook… tượng trưng cho một kỷ nguyên làm đẹp mới tôn vinh vẻ đẹp nguyên bản và tự nhiên.
03/07/2022
Tử vi 17/6/2025: 6 con giáp đón nhận tin vui tài chính và công việc
Ngày 17/6/2025 là ngày Đinh Tỵ, đánh dấu sự kết thúc của những vấn đề khó khăn hoặc những điều đã gây phiền phức cho bạn bấy lâu. Theo tử vi hôm nay, bạn cũng sẽ có thêm động lực để thực hiện mọi thứ suôn sẻ và nhanh chóng hơn, thoát khỏi tình trạng trì trệ kéo dài.
17/06/2025