Ăn uống giảm cân cần khoa học và sự đầu tư tỉ mỉ. Nếu bạn còn loay hoay chưa biết lập kế hoạch ăn uống để giữ dáng thế nào, hãy cùng ELLE tham khảo thực đơn 7 ngày sau.

Tất cả chúng ta đều có những nỗi sợ riêng nhưng không mấy ai thực sự muốn đối diện với chúng. Nỗi sợ là một thế lực khủng khiếp khiến cơ thể bạn như đóng băng, cản trở con đường bạn đang đi, đẩy tâm trí bạn đến những nơi chốn vô lý không tưởng. Thấu hiểu về nỗi sợ có lẽ chính là bước đầu tiên trong hành trình chinh phục chúng của bạn.

Luôn tìm cách trở về với nỗi sầu cổ xưa, các tác phẩm của Kawabata đều là những cuộc xê dịch.

Thành công gần đây trong việc tổ chức show diễn cho các "sao ngoại" như BlackPink hay Charlie Puth đã mở ra khả năng về một thị trường trình diễn đầy thu hút tại Việt Nam. Thế nhưng, để có thể sẵn sàng góp mặt vào bản đồ lưu diễn của sao quốc tế, chúng ta vẫn còn nhiều thách thức trong việc xây dựng một quy trình tổ chức hoàn chỉnh và chuyên nghiệp.

Ăn lành, ở sạch, sống xanh - Đồng hành cùng các thương hiệu Việt hướng tới phát triển bền vững cũng là một cách ứng xử văn minh và thân thiện hơn với môi trường.

Gây sốt tại Elle Fashion Show với màn trình diễn catwalk ngược của Siêu mẫu Minh Tú tháng 12 vừa qua, CHATS by C.DAM chính thức ra mắt BST “Figure” với nguồn cảm hứng sâu lắng về trí tuệ nữ tính.

Du lịch Thái Lan là lựa chọn phổ biến của đại đa số người Việt bởi việc đi lại thuận tiện, chi phí vừa phải, tiết kiệm thời gian mà vẫn đảm bảo có được nhiều trải nghiệm đáng nhớ. Trong đó, hai thành phố mà bất cứ ai cũng phải đến một lần trong đời là Bangkok và Chiang Mai.

Nếu đã dành trọn thanh xuân để tìm ra bí quyết dưỡng ẩm ngay trong từng bước chăm sóc da, bạn sẽ không thể bỏ qua xu hướng này.

Có thể bạn không biết, nước ấm mang đến rất nhiều lợi ích cả về sức khỏe lẫn tinh thần.

Lần đầu tiên, sự kiện mua sắm lớn nhất Women’s Health BIG DEAL 2015 được tổ chức trong hai ngày 10 và 11 tháng 2 năm 2015 tại Khách sạn Equatorial, 242 Trần Bình Trọng, Q.5, TP. HCM. Với tiêu chí mang đến trải nghiệm “Mua sắm tối đa – Tiêu tiền tối thiểu”, sự kiện này hứa hẹn mang đến nhiều ưu đãi bất ngờ cho tất cả mọi người tham dự.

Khi giảm cân, bạn “phát cuồng” vì thèm ăn một món gì đó? Đó có thể là dấu hiệu cơ thể bạn đang thiếu một số khoáng chất cần thiết.

Liên hoan phim (LHP) Cannes 2015, một trong những sự kiện điện ảnh lớn nhất thế giới vừa khép lại với nhiều kết quả bất ngờ. Tại Cannes 68, người ta gọi đây là năm của phụ nữ. Thảm đỏ tấp nập ngôi sao khoe sắc hẳn luôn là tâm điểm dễ thu hút dư luận toàn thế giới với sự xuất hiện của nhiều quý bà, quý cô nhất.

Thâm Quyến nằm ở miền Nam Trung Quốc, giáp Hồng Kông ở phía Nam và có chung biên giới giáp biển với Quảng Châu ở phía Tây Bắc. Không chỉ là một đặc khu kinh tế phát triển, thành phố sôi động này còn là viên ngọc sáng không thể bỏ qua trong hành trình khám phá miền Nam Trung Quốc nói riêng và trong bản đồ du lịch đất nước tỷ dân nói chung.

Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ trải qua những điều mới mẻ nào trong tuần đầu của tháng 7/2021 nhé!

Khi đối diện với Đường Thu Hương - người phụ nữ xinh đẹp, thông minh, thành công với vị trí Giám đốc đối ngoại Quỹ đầu tư mạo hiểm IDG Ventures Việt Nam, người ta thường tự hỏi: Cô ấy sống như thế nào? Khi buồn, cô ấy có như những phụ nữ thường tình khác

Quán cà phê House of Luck mới nổi ở Thuỷ Nguyên, Hải Phòng với những bức ảnh check-in trông rất fashion và hiện đại, nhờ thiết kế kiến trúc vô cùng độc đáo.

[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 3/2018] Là mẹ của 3 đứa con trước khi trở thành NKT thời trang, Karen Gee hiểu rằng mỗi phụ nữ đều có sức mạnh tiềm ẩn và vẻ đẹp nội tại vốn thường bị che khuất bởi những lý tưởng phi thực tế. Chính vì thế, thương hiệu Karen Gee đã ra đời với mục đích hỗ trợ, cổ vũ tinh thần cho người phụ nữ ở mọi hình thể và vị thế.

Ngồi lâu, áp lực công việc và thói quen ăn uống không lành mạnh có thể khiến bạn mất kiểm soát về cân nặng. Tuy nhiên, không khó để thay đổi và áp dụng những thói quen giảm cân ngay tại bàn làm việc.