Kết quả tìm kiếm: giac ngu chat luong

bài viết liên quan

sức khỏe tinh thần của các vận động viên nữ

Từ Naomi Osaka đến Simone Biles: Khi sức khỏe tinh thần cũng là một lựa chọn

Những ngày gần đây, người hâm mộ trên thế giới vẫn còn bàng hoàng khi siêu sao Thể dục dụng cụ người Mỹ Simone Biles quyết định rút khỏi vòng chung kết Olympic Tokyo 2020 trước những áp lực về tâm lý. Điều này đã đặt ra câu hỏi về vấn đề sức khỏe tinh thần của các vận động viên, đặc biệt là các vận động viên nữ.

31/07/2021
hoc trang diem nhu cac chuyen gia

Học cách trang điểm như chuyên gia

ELLE tổng hợp các bí quyết giúp bạn học cách trang điểm như một chuyên gia chuyên nghiệp để bạn luôn tự tin với vẻ đẹp rạng rỡ và hoàn thiện!

08/10/2015
cặp đôi cung hoàng đạo ôm hôn nhau

Độ tương thích trong tình yêu của các cặp đôi nguyên tố cung hoàng đạo

Nhóm nguyên tố cung hoàng đạo của bạn và đối phương ảnh hưởng rất lớn đến sự hòa hợp trong mối quan hệ của hai người, đặc biệt là trong tình yêu. Bạn và người ấy là cặp đôi sinh ra đã dành cho nhau hay run rủi lại là cặp tương khắc bẩm sinh? Nếu bạn tò mò, hãy cùng ELLE khám phá ngay nhé!

23/05/2019
Bí quyết khi đi du lịch bằng ôtô, tàu hỏa, du thuyền và máy bay

Bí quyết khi đi du lịch bằng ôtô, tàu hỏa, du thuyền và máy bay

Đôi khi việc di chuyển trong những chuyến du lịch xa khá căng thẳng, buồn bực và chính tâm trạng đó làm bạn trông xấu xí đi rất nhiều sau mỗi chuyến đi bằng xe hơi, xe lửa, tàu và máy bay. Vì vậy, việc giữ tâm trạng được cân bằng và tinh thần luôn thoải mái là cách tốt nhất để giúp bạn trông tươi tắn rạng rỡ suốt chuyến du lịch. ELLE gợi ý một số cách để bạn luôn thấy thư giãn khi di chuyển suốt nhiều tiếng đồng hồ.

27/01/2014
kênh youtube về yoga

11 kênh YouTube hướng dẫn tập Yoga cho người mới bắt đầu

Có những ngày tâm trạng căng thẳng, khó chịu, cơ thể mệt mỏi khiến cho bạn cảm thấy chán nản và không có năng lượng để làm bất cứ việc gì. Nếu bạn đã thử nhiều cách nhưng vẫn không cải thiện được tình trạng này, hãy thực hiện một vài động tác Yoga nhẹ nhàng để xem cơ thể mình có thoải mái hơn không nhé.

11/08/2021
Duy trì một tình yêu xa, những thử thách và cơ hội

Duy trì một tình yêu xa, những thử thách và cơ hội

Trong xã hội hiện đại với guồng quay của học hành, công việc, sự nghiệp và các mối quan hệ, với tư tưởng mở thông thoáng về tự do quan hệ yêu đương không ràng buộc, rất nhiều người không tin vào tình yêu xa.

26/11/2016
du lịch nam kinh

9 địa điểm bạn không nên bỏ qua khi đến Nam Kinh

Là một trong tứ đại cố đô của Trung Quốc, Nam Kinh từng ghi dấu những chương vàng rực rỡ của 6 triều đại phong kiến, đồng thời chứng kiến sự ra đời của chính phủ Trung Hoa Dân Quốc. Trải qua bao thăng trầm thời cuộc, thủ phủ nghìn năm tuổi của tỉnh Giang Tô nay đã chuyển mình mạnh mẽ, hòa nhịp cùng nhịp sống đương đại để vươn lên thành trung tâm thương mại – du lịch lớn thứ hai ở miền Đông Trung Quốc, chỉ xếp sau Thượng Hải phồn hoa.

01/07/2025
trắc nghiệm con gấu và hũ mật

Trắc nghiệm: Hình ảnh đầu tiên bạn thấy tiết lộ mức độ ảnh hưởng của ý kiến từ người khác đến quyết định của bạn

Khi nhận được nhận xét hay góp ý, nhiều người trong chúng ta sẽ có cách tiếp nhận khác nhau, tùy thuộc vào tính cách, môi trường sống, tâm lý và niềm tin cá nhân. Vậy đã bao giờ bạn tự hỏi liệu bản thân đang chú ý đến lời người khác nói ở mức độ như thế nào?

14/05/2025

3 xu hướng váy cưới nào đang gõ cửa mùa hôn lễ 2025?

Bước sang năm 2025, váy cưới không còn là giới hạn của những kiểu dáng quen thuộc. Xu hướng năm nay chứng kiến sự pha trộn giữa cổ điển và hiện đại, giữa tinh giản và phá cách, mang đến nhiều lựa chọn táo bạo, tinh tế nhưng vẫn giữ trọn vẹn nét đẹp lãng mạn vốn có của ngày trọng đại.

13/06/2025