5 động tác thể dục giúp giảm đau nhức do ngồi nhiều
Dưới đây là một vài động tác thể dục hữu ích để giảm đau cơ khi bạn kẹt trên chiếc ghế máy bay chật chội hay ngồi liên tục 8 tiếng đồng hồ ở văn phòng.
17/10/2018
Kết quả tìm kiếm: giai dap khuc mac
Từ khóa liên quan:
bai tap massage
bai tap chua dau vai gay
dang vay chu a
gia di
am nhac Han Quoc
cach lam dep kieu han
giay cao got
cong dung mat ong
cach lam dep kieu nhat
bài viết liên quan
Huyền thoại La Mer chính thức có mặt tại Việt Nam, chinh phục giới mộ điệu mê làm đẹp
Thương hiệu mỹ phẩm cao cấp La Mer vừa có màn ra mắt thị trường làm đẹp Việt Nam đầy ấn tượng với sự kiện thu hút tham gia hàng loạt các celebs, KOLs và beauty blogger nổi tiếng như siêu mẫu Thanh Hằng, diễn viên Minh Hằng, fashionista Quỳnh Anh Shyn, beauty blogger Lê Hà Trúc, Chloe Nguyễn, An Phương... mở ra một kỷ nguyên mới trong giới dưỡng da diệu kỳ với các sản phẩm vượt trội đi cùng chất lượng tận tâm hàng đầu dành cho phái đẹp Việt.
19/06/2024
Song Hye Kyo – Nữ thần nhan sắc khước từ đảo ngược thời gian
Đối với mỹ nhân xứ kim chi, không điều gì trên đời là có thể cưỡng cầu.
30/03/2019
Crocs chính thức ra mắt bộ sưu tập giới hạn Echo Storm
Đầu năm 2024, người hâm mộ Crocs trên toàn cầu được chính thức bước vào “chuyến tàu du hành tương lai” với bộ sưu tập (BST) mang tên Crocs Echo Storm. Với thiết kế sáng tạo và công nghệ cải tiến, Echo Storm chính là tổng hòa giữa phong cách thời thượng và sự thoải mái.
22/02/2024
Giải mã dòng thời gian phức tạp ở The Flash – bom tấn hứa hẹn “tái cấu trúc” một DC mới
Sau "SHAZAM! 2", "The Flash" là tác phẩm điện ảnh tiếp theo của DC Comic được mong chờ sẽ tạo nên sự bùng nổ, mãn nhãn cho người xem.
01/06/2023
Những thực phẩm giúp giảm đau đầu mà bạn nên bổ sung
Đau đầu ăn gì để ngăn ngừa và cắt đứt cơn đau nhanh chóng? Các món ăn giàu magiê, chất chống oxy hóa và chất béo tốt… là những thực phẩm người hay đau đầu cần bổ sung thường xuyên.
29/06/2025
Trị mụn bằng mật ong và trà xanh – Công thức làm “dậy sóng” giới làm đẹp
Tết đã qua, chúng ta đang "đau đầu" vì những nốt mụn do những ngày thức khuya, ăn những thực phẩm gây nhiệt trong cơ thể... gây ra. Trị mụn bằng mật ong và trà xanh ngoài việc có thể uống mỗi ngày, hoặc dùng làm mặt nạ. Vậy công thức đó là gì?
22/02/2018
Vòng quanh thế giới thưởng thức các món ăn dịp lễ Giáng Sinh
Cùng ELLE từ Bắc vào Nam, từ Đông sang Tây, tìm hiểu xem các nước trên thế giới đón Giáng Sinh với những món ăn độc đáo gì nhé! Khám phá những điều thú vị và biết đâu sẽ là nguồn cảm hứng cho thực đơn nhà bạn vào dịp lễ Noel đang đến gần.
25/12/2015
Các mẹo dân gian giúp khử mùi cơ thể hiệu quả
Cơn ác mộng về mùi cơ thể luôn ám ảnh chúng ta và nhất là trong những ngày Hè oi bức. Và bên cạnh sử dụng lăn khử mùi, các mẹo dân gian từ các sản phẩm thiên nhiên cũng giúp bạn ngăn mùi vô cùng hiệu quả.
02/07/2021
Gương mặt già đi vì vùng thái dương bị lõm, bạn đã biết cách khắc phục ngay tại nhà chưa?
Cùng khắc phục tình trạng thái dương bị lõm với những bài tập cực đơn giản sau đây nhé!
24/09/2023
Bí quyết chinh phục giày cao gót mà không lo đau chân
Giày cao gót từ lâu đã trở thành một biểu tượng của sự nữ tính và quyến rũ. Tuy nhiên, để duy trì phong thái tự tin và thoải mái khi diện item này, bạn cần biết cách đi sao cho không gây đau đớn hay khó chịu.
01/01/2025
Đầm cài khuy, cảm hứng du mục “đốn tim” giới mộ điệu thời trang
Lấy cảm hứng từ các cô nàng du mục, những chiếc đầm cài khuy sẽ mang đến cho người mặc vẻ ngoài phóng khoáng nhưng không kém phần quyến rũ.
03/08/2018
Sẽ là một Lee Hyori mới lạ sau 4 năm rời xa hào quang K-Pop
Trong lần quay trở lại này, khán giả sẽ thấy một hình ảnh khác của Lee Hyori, không còn là những vũ điệu bốc lửa hay giai điệu dồn dập bắt tai mà sẽ là một sự quyến rũ mộc mạc và nhẹ nhàng.
03/07/2017
Tiêu chuẩn đẹp khác nhau thế nào ở các nước trên thế giới? (phần 2)
Trong một số nền văn hóa khắt khe, chỉ khuôn mặt đẹp là không đủ để bạn được yêu thương.
14/07/2018
5 động tác giảm mỡ bắp tay cho nàng tự tin diện mọi trang phục
Áo hai dây, váy cúp ngực hay blazer không tay, có bao nhiêu món đồ yêu thích bạn từng chưa dám mặc chỉ vì chưa tự tin với vùng bắp tay? Với 5 động tác đơn giản dưới đây, bạn hoàn toàn có thể cải thiện độ săn chắc cánh tay và lấy lại cảm giác thoải mái khi diện mọi trang phục mình yêu thích.
07/05/2025
Mẫu giày kinh điển “đạp gió rẽ sóng” được dự đoán chinh phục mùa mốt Thu Đông
Bước ra từ thập niên 60 với cải nhìn tươi mới của thế kỷ XXI, xu hướng giày mũi nhọn thống trị sàn diễn là điểm nhấn hoàn hảo cho bản phối của giới mộ điệu.
17/07/2023
Đạo diễn – tác giả Xuân Phượng: “Sống như mình mong muốn là hạnh phúc rồi”
Ở tuổi xưa nay hiếm, đạo diễn – tác giả Xuân Phượng vẫn đang hoạt động “hết công suất” để cho ra đời những tác phẩm đến từ trải nghiệm của bản thân – từ bác sĩ quân y, phóng viên chiến trường cho đến nhà làm phim, chủ phòng tranh và tác giả sách. Qua đó, bà gửi gắm những lời động viên, nhắn nhủ nhiệt huyết đến người trẻ cũng như bất cứ ai “có tâm hồn không bao giờ già”.
31/01/2025
Tiêu chuẩn đẹp khác nhau thế nào ở các nước trên thế giới? (phần 1)
Có thể bạn chưa phải mỹ nhân ở Việt Nam, nhưng ở nơi nào đó trên thế giới, bạn chính là biểu tượng nhan sắc!
05/07/2018