Không như Plank, Squat, bài tập Burpee còn xa lạ với người Việt Nam. Burpee không chỉ làm tăng sức mạnh cơ bắp, tiêu hao calo nhanh chóng mà còn giúp giảm mỡ bụng nhanh nhất dễ dàng.
Đã bao lần bạn lên kế hoạch ăn kiêng và giảm cân nhưng lại bỏ dở giữa chừng? Có thể là do thiếu các công cụ ghi nhận kết quả ăn uống và rèn luyện hoặc cảm thấy nhàm chán sau khi lặp đi lặp lại một số bài tập quen thuộc.
Ngày 10/6, Đen bất ngờ tung Teaser MV Ai Muốn Nghe Không và chia sẻ sự trở lại cùng âm nhạc với bản rap thuộc dự án Lộn Xộn 5 vào lúc 20 giờ ngày 11/6. Đây là dự án tập hợp những sáng tác “vu vơ" của Đen nhằm giãi bày tâm tư tình cảm của bản thân trong từng thời điểm, với 4 ca khúc từng nhận được sự yêu mến của khán giả là Lộn Xộn 1 và 2, Mười Năm, Lối Nhỏ - Cảm Ơn và giờ là Ai Muốn Nghe Không.
Cùng nhìn lại lịch sử phát triển qua hai thế kỷ của một trong những sự kiện mua sắm được mong đợi nhất trên thế giới.
Liệu rằng ngủ sớm và đủ 8 tiếng mỗi ngày có thật sự cần thiết?
Phòng ngủ không chỉ là nơi bạn nghỉ ngơi mà còn là tấm gương phản chiếu tính cách, nhu cầu cảm xúc và cách bạn nhìn thế giới. Qua cách lựa chọn căn phòng yêu thích, bạn sẽ phần nào khám phá được những điều bạn coi trọng, điều khiến bạn cảm thấy an toàn hoặc khao khát được sở hữu.
Không chỉ tiết lộ các khả năng, chỉ số hoàng đạo còn bật mí ý nghĩa giấc mơ của 12 chòm sao. Cùng khám phá các cung hoàng đạo thường mơ thấy gì nhé!
Tình bạn khác giới bấy lâu nay luôn được bàn tán rôm rả mỗi khi chủ đề này được nhắc tới. Cũng có biết bao nhiêu câu chuyện bi hài cũng từ tình bạn đặc biệt này mà ra.
Gồm 8 truyện ngắn là những hồi tưởng từ các ngôi kể thứ nhất số ít, Haruki Murakami đã mở một "cánh cửa" khác vào cõi đời mình.
Kể từ sau Giọng hát Việt 2012, đây được xem là sự trở lại của ca sĩ Thu Minh trong vai trò giám khảo.
Marcus Reese, công tước xứ Essex luôn phải dọn dẹp những rắc rối mà người em sinh đôi của mình gây ra. Thay vì biết ơn, người em lại cố ý giả mạo Marcus để kết hôn với Hannah, một góa phụ trong vùng.
ELLE mời bạn đọc tham khảo một số lời khuyên hữu ích và hiệu quả của Đạo Phật để giữ gìn thân thể khỏe đẹp.
Một phòng khách mang phong cách tối giản sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo khi bạn muốn tạo cảm giác rộng rãi, hiện đại, sang trọng mà vẫn tinh tế cho ngôi nhà của bạn.
Từng bước chinh phục công nghệ vi sinh microbiome, giới làm đẹp đang đặt những viên gạch đầu tiên trong nền móng ứng dụng khoa học nhằm khai mở những giải pháp chăm sóc da tân tiến đầy triển vọng.
Xuất phát từ cuộc gặp gỡ tình cờ trên máy bay, Jean-Louis Dumas - Giám đốc điều hành Hermès lúc bấy giờ, đã có được nguồn cảm hứng từ nàng thơ Jane Birkin và cho ra đời dòng túi xách được khao khát nhất thế giới.
Trải qua hơn 1 tháng của vòng bình chọn sôi nổi trên trang web chính thức www.tienghatnudoanhnhan.com, ban tổ chức cuộc thi đã chọn ra được 15 thí sinh xuất sắc nhất tham dự Đêm chung kết được tổ chức tối ngày 29/3/2014 tại Trung tâm nghệ thuật Âu Cơ – Số 8 Huỳnh Thúc Kháng, Hà Nội.
Bộ phim bom tấn được trông đợi nhất năm 2019 Avengers: Endgame (tựa tiếng Việt: Avengers: Hồi kết) sẽ chính thức ra rạp ngày 26/4 tới. Dù từng nhân vật, từng siêu anh hùng trong vũ trụ Marvel đều nhận được sự yêu mến, khả năng tất cả mọi người cùng sống sót sau hồi kết là không cao. Trong khảo sát gần 800 khán giả của trang Insider, nữ anh hùng Captain Marvel được dự đoán chắc chắn sẽ sống sót, trong khi sự an nguy của Captain America và Iron Man khiến nhiều người phải lo lắng.
[Tạp chí ELLE - 8/2016] Bạn có muốn biết cảm giác được sống trong biệt thự triệu đôla, hàng ngày lái siêu xe đi làm và ăn uống ở nhà hàng 5 sao thường xuyên không? Hãy luôn theo sát các tài khoản Instagram dưới đây để chứng kiến những đỉnh cao xa hoa đích thực.
