Bạn đang tất bật với công việc để chuẩn bị cho năm mới? Bạn vẫn còn nhiều mục tiêu chưa hoàn thành trong năm cũ? Đây có thể là khoảng thời gian bận rộn và căng thẳng nhất trong năm đối với mỗi chúng ta. Vậy nên, thói quen chăm sóc sức khỏe lành mạnh là điều vô cùng cần thiết cho bạn hiện tại.
Muốn cập nhật xu hướng làm đẹp nhanh chóng và chuẩn xác nhất từ xứ kim chi, Instagram chính là nơi bạn không thể bỏ qua!
Thời gian trôi đi đâu rồi? Thời gian đang trôi đi khi chúng ta mải mê theo đuổi những thứ thời thượng, theo đuổi cái gọi là mộng tưởng, theo đuổi cuộc sống nuông chiều bản thân... Thời gian trôi đi đâu rồi? Thời gian trôi đi khi chúng ta mải miết chạy theo danh vọng, tiền bạc và quyền lực.
Khi mọi thứ ngày càng phát triển, con người càng trở nên bận rộn và ít có thời gian để tận hưởng cuộc sống. Người Ý có một bí quyết sống rất hữu hiệu có thể giúp tất cả chúng ta giải quyết vấn đề này và sống hạnh phúc hơn.
Chắc hẳn ai cũng có những hình mẫu lý tưởng về một nửa kia của mình. Đàn ông vẻ ngoài phóng khoáng là vậy, nhưng sâu thẳm trong lòng, họ cũng có những mong muốn thầm kín về người yêu, người vợ.
Khi hỗn loạn và căng thẳng dường như là cảm xúc thường trực trong cuộc sống hằng ngày, việc tìm thấy bình yên và hạnh phúc đích thực sau một ngày dài mệt mỏi có lẽ là vô cùng khó khăn với những ai chưa thể học cách tìm thấy bình yên trong tâm trí của mình.
Bên cạnh yếu tố tình cảm, tâm lý, hình ảnh các nam thần đầy sức hút trên màn ảnh Hàn cũng khiến biết bao con tim khán giả phải thổn thức. Những năm gần đây, các nhân vật nam chính đã được “nâng cấp” thành những con người bất tử với nhiều điểm đặc biệt không thể tìm thấy ở người bình thường.
Trong đời sống bận rộn, con người sẽ khó tránh khỏi những giây phút căng thẳng, mệt mỏi hay tâm trạng đi xuống một cách thất thường. Đôi khi, chúng ta nỗ lực tìm kiếm hạnh phúc ở những điều xa vời nhưng lại bỏ qua một sự thật là “nguồn gốc hạnh phúc” đang tồn tại ngay trong chính cơ thể của mình. Khi các hormone tạo cảm giác hạnh phúc tăng lên trong cơ thể, bạn cảm thấy vui vẻ hơn, có thêm động lực thúc đẩy việc thực hiện các kế hoạch đã đặt ra trong cuộc sống. Bạn hoàn toàn có thể tự gia tăng dopamine - một trong những hormone hạnh phúc - bằng cách áp dụng những bí quyết lành mạnh dưới đây.
Lagom là nghệ thuật sống vốn đã thấm nhuần vào nền văn hóa Thụy Điển từ bao đời nay. Đây chính là bí quyết giúp người dân của quốc gia xinh đẹp này đạt được cuộc sống cân bằng và hạnh phúc.
Đối với nhiều người, tự nhận thức hay thấu tỏ bản thân là một vấn đề mang tính triết học phức tạp, sâu sắc. Thế nhưng trạng thái này không hề quá cao siêu, xa vời. Nếu đầu tư thời gian, tâm sức một cách nghiêm túc cho quá trình tập luyện, bạn hoàn toàn có thể thấu tỏ bản thân và sống một cuộc đời an nhiên, hạnh phúc.
Thành công không chỉ phụ thuộc vào hành động của bạn mà còn nằm ở những sự lựa chọn thông minh. Học cách sắp xếp và sử dụng quỹ thời gian tối ưu giữa những công việc bộn bề trong một ngày sẽ quyết định độ dài quãng đường chinh phục những giấc mơ của bạn.
Nhắc đến phim Hàn, chúng ta thường liên tưởng tới những vai nữ chính được xây dựng với nét tính cách đặc trưng như: vui vẻ, nhiệt tình, hiền lành, mạnh mẽ... hoặc những kịch bản drama “long trời lở đất” điển hình như Penthouse (Cuộc chiến thượng lưu). Vậy, những nhân vật nữ chính với tính cách hướng nội, sống thầm lặng và không nổi bật với mọi người xung quanh liệu có được nhiều người yêu mến?
Nhiều buổi sáng thức giấc, tôi đã ước rằng giá như thời gian có thể quay trở lại, biến thành những buổi sáng ba mẹ giục giã tôi dậy sớm để đi tới trường, thay vì tự trì trệ lê thân, loay hoay với vô số lớp dưỡng da trang điểm để che dấu đi sự mệt mỏi thiếu ngủ của những ngày trước và lôi bản thân đi làm, bắt đầu cho một ngày mới không khác gì lắm so với ngày hôm qua.
Những nghi thức trừ tà, những luật lệ tôn giáo thần bí gieo rắc nỗi sợ cho người xem, những cú jump-scare nghẹt thở... đó là những gì bạn có thể tìm thấy ở Island. Hơn thế, phim là một bức tranh có chiều sâu về cuộc đối đầu giữa người và quỷ hay những con người bị thao túng bởi hận thù, tham vọng. Khai mở câu chuyện ly kỳ nhiều ẩn khuất trong 6 tập phim đầu tiên, những nút thắt đầy bất an đã dần dần được hé lộ trong những thước phim của "Island 2".
Flow - Dòng Chảy chính là cuốn sách đưa bạn chìm vào dòng chảy của thành công, hạnh phúc và thăng hoa trong cuộc sống. Cuốn sách tâm lý nhưng lại dành cho tất cả mọi người thuộc mọi lĩnh vực.
Trong nhịp sống hiện đại hối hả, mỗi khoảnh khắc được san sẻ gánh nặng công việc nhà đều trở nên thiết thực và quý giá. Đặc biệt, khi mùa mưa đến hoặc thời tiết ẩm ướt kéo dài, việc giặt phơi quần áo không chỉ tốn thời gian mà còn tiềm ẩn nguy cơ nấm mốc và mùi khó chịu. Vì vậy, chiếc máy giặt sấy tích hợp đã trở thành “trợ thủ đắc lực” không thể thiếu, là khoản đầu tư thông minh cho các hộ gia đình hiện đại.
Trong guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, thiền định như một “liều thuốc tinh thần” kỳ diệu, giúp ta tìm lại sự cân bằng và bình yên nội tại.
Tiện lợi, an toàn và tiết kiệm – nồi nấu chậm đang dần trở thành thiết bị không thể thiếu trong căn bếp của nhiều gia đình hiện đại. Đây là người bạn đồng hành lý tưởng cho những ai muốn chế biến các món ăn thơm ngon, giữ trọn dưỡng chất mà không cần đầu tư nhiều thời gian và công sức.
