Mâu thuẫn là điều không thể tránh khỏi trong mọi mối quan hệ, kể cả những mối quan hệ lành mạnh nhất. Vì thế, thay vì sợ hãi hay cố gắng tránh né, bạn nên tiếp cận mâu thuẫn theo cách tích cực và mang tính xây dựng, biến chúng thành cơ hội để hai bên thấu hiểu và gắn kết sâu sắc hơn.
Bạn ấp ủ những mục tiêu to lớn và lập ra nhiều kế hoạch để chinh phục chúng. Tuy nhiên, trên hành trình đó, bạn lại gặp khó khăn trong việc duy trì sự tập trung, dễ bị xao nhãng bởi những yếu tố bên ngoài, hoặc nhanh chóng cảm thấy chán nản và bỏ cuộc giữa chừng. Nếu đây là tình trạng bạn đang gặp phải, rất có thể bạn đã mắc "căn bệnh" nguy hiểm mang tên nỗ lực ảo.
Năm nay, tháng Tư đánh dấu một cột mốc lịch sử trọng đại: sự kiện 30/4/1975 - kỷ niệm 50 năm kể từ ngày giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước. Trong không khí hân hoan và rộn ràng, tất cả chúng ta đều đang hướng về những chiến thắng vẻ vang làm nên hình hài đất nước. Đây là dịp lý tưởng để mỗi người dân Việt Nam nhìn lại hành trình dựng nước, giữ nước, khám phá những dấu son chói lọi và thêm trân trọng những hy sinh thầm lặng của thế hệ cha ông qua từng trang sách lịch sử.
Trước khi trở thành nhà trị liệu tâm lý và sáng lập khu vườn chữa lành the Domdom Healing Garden, Phạm Phương Thanh cũng từng rơi vào một cuộc khủng hoảng hiện sinh và đau đáu với việc đi tìm lý tưởng sống. Ở tuổi 29, chị quyết định dừng công việc hiện có để bắt đầu lại với hành trình chăm sóc đời sống tinh thần của con người, dần dần bén duyên với những phương pháp trị liệu đặc biệt, có khả năng tiếp cận và tác động tới phần vô thức - vùng đất chứa đựng những gốc rễ, căn nguyên của các vấn đề về mặt tâm lý và tinh thần của mỗi cá nhân.
Sự hấp dẫn của phim Hàn đến từ việc các nhà làm phim xứ sở kim chi dám phơi bày những khía cạnh xấu xa nhất của quốc gia, thách thức các khuôn mẫu về xã hội và sẵn sàng đào bới tận cùng nội tâm của con người. Từ "The Handmaiden" bóc trần những thú vui tình dục của tầng lớp thượng lưu cùng những khát khao bị kìm nén của người phụ nữ trong thời loạn lạc cho đến "Mine" phá vỡ lớp vỏ hào nhoáng của hào môn để nói lên những ẩn ức của phụ nữ trong những gia tộc tài phiệt đương đại, tác phẩm mới nhất lấy điểm nhìn từ phái đẹp được phát sóng trên Netflix — "Phong Hậu" (Queenmaker) nói gì về nữ giới?
Mười năm không quá ngắn, cũng chẳng quá dài, nhưng vừa đủ để tự khẳng định mình. Và IU đã mang nỗ lực cùng tài năng đối đầu với thử thách, dùng khoảng thời gian của một thập kỷ đổi lấy muôn trượng hào quang.
Nhìn lại điện ảnh Việt ba năm gần đây, khi những bộ phim bom tấn nội địa do Trấn Thành và Lý Hải thực hiện liên tục phá vỡ kỷ lục phòng vé quê nhà, một cuộc cách mạng thầm lặng đang diễn ra trên trường quốc tế. Từ Cannes đến Venice, danh sách ngày càng dài các giải thưởng và danh hiệu mà phim Việt Nam đạt được là minh chứng cho sự hiện diện quốc tế ngày càng phổ biến của nền điện ảnh đất Việt.
HEINEKEN Việt Nam lần đầu tiên tổ chức cuộc thi thiết kế PROJECT REFRESH tại Việt Nam để khích lệ và tiếp bước cho những tài năng thiết kế trẻ trong nước dám sáng tạo, dám bước khỏi vùng an toàn và mang đến những tác phẩm thiết kế ấn tượng nhất.
Phim Hàn Quốc chưa bao giờ hạ nhiệt mà luôn chuyển động không ngừng với những tác phẩm đa dạng thể loại và cực kỳ sáng tạo trong cốt truyện. Trong những ngày đầu năm mới, hãy cùng chờ đón địa hạt màn ảnh nhỏ xứ sở kim chi sẽ mang đến cho chúng ta những câu chuyện thú vị nào nhé!
Khác với những bộ phim siêu nhiên bom tấn Hollywood - nội dung phim thường tập trung vào các phân cảnh hành động mãn nhãn với câu chuyện quy mô lớn, đầu tư mạnh vào hiệu ứng kỹ xảo và cảnh quay hoành tráng, các bộ phim siêu năng lực Hàn thường kết hợp yếu tố viễn tưởng với các chủ đề văn hóa, tâm lý, xã hội của xứ kim chi nói riêng và châu Á nói chung.
Khi chúng ta gặp căng thẳng cả về thể chất và cảm xúc, việc kết hợp cả hai yếu tố trên trong cùng một liệu pháp có thể cực kỳ hữu ích trong việc xoa dịu căng thẳng và hỗ trợ cơ thể. Đó chính là sophrology - liệu pháp được người Pháp yêu thích trong suốt 50 năm qua.
Các tác phẩm nghệ thuật trắng đen không hề nhàm chán như chúng ta vẫn nghĩ. Xét về mặt lý thuyết của mỹ thuật, đen và trắng không phải là màu sắc. Tuy nhiên, ánh sáng và bóng tối đóng một vai trò quan trọng trong nghệ thuật và thiết kế bởi có nhiều ý nghĩa biểu tượng khác nhau.
Lee Young Ae không chỉ là huyền thoại về nhan sắc mà còn có đời sống cá nhân kín tiếng, viên mãn, xứng đáng với hình ảnh đại diện của quốc gia.
Trước khi trở thành Thành phố Ánh sáng, Paris từng ngập trong hỏa hoạn, cướp phá và hủy hoại từ cuộc Cách mạng Pháp. Nhưng như phượng hoàng niết bàn, không có sự hủy diệt, sẽ không có một Paris hoa lệ như chúng ta biết ngày nay.
Sự bùng nổ của công nghệ thông tin và mạng xã hội đã biến FOMO, hay nỗi sợ bỏ lỡ, trở thành một trong những trạng thái tâm lý phổ biến mà nhiều người đang phải đối mặt. Nếu không được nhận diện và khắc phục kịp thời, tình trạng này có thể gây ra nhiều hệ quả tiêu cực, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn.
Với những ai đã trót say mê nước Pháp hẳn từng không ít lần trầm trồ thán phục vẻ đẹp cổ kính của đất nước hình lục lăng. Để thỏa mãn đến tận cùng vẻ đẹp ấy. Hãy cùng ELLE đến với Rouen, thành phố cổ nhất nước Pháp, nơi nhịp thở thời gian như ngừng hẳn lại bởi ta dường như đã đang đứng ở quá khứ rồi.
Số lượng sinh viên tốt nghiệp chuyên ngành thời trang mỗi năm vẫn không ngừng tăng lên dẫn đến nguồn cung vượt quá nguồn cầu. Nhưng các nhà mốt xa xỉ vẫn phải miệt mài tìm kiếm nhân sự mới, nguyên nhân do đâu?
Có lẽ nỗi ám ảnh lớn nhất đối với những người làm việc trong lĩnh vực sáng tạo là cạn kiệt ý tưởng. Chắc hẳn bạn đã từng ít nhất một lần ngồi hàng giờ trước màn hình máy tính nhưng vẫn không thể nghĩ ra sáng kiến mới cho dự án cần thực hiện. Vậy ở những người giàu tính sáng tạo, họ sẽ thường làm gì để đối phó với tình trạng này?
