You searched for giai stress | Page 21 of 182

5 môn nghệ thuật thể hiện sự tinh tế của người Nhật Bản

Nhật Bản là đất nước luôn hướng tới sự hoàn hảo. Hơn hết Nhật còn biết tới là quốc gia có sự đan xen giữa văn hóa truyền thống và hiện đại một cách rõ nét.

30/04/2017

Gold Collagen: Bí quyết vàng để “trẻ mãi không già”

Làm sao để duy trì được nét thanh xuân trên khuôn diện lẫn làn da của cơ thể phái đẹp?

26/10/2017

Kỹ năng sống: 11 cách giúp bạn giữ được sự bình tĩnh khi nóng giận

Duy trì sự bình tĩnh trong cơn nóng giận là một kỹ năng sống vô cùng cần thiết. Nếu biết cách kiềm chế cảm xúc và cư xử đúng mực, bạn sẽ dễ dàng đạt được thành công trong công việc cũng như cuộc sống.

11/06/2020

Học hỏi gì từ phong cách street style của sao trong tháng 3/2017

Tháng 3 với sự biến hóa đầy đa dạng trong phong cách street style của sao, cùng lướt qua xem họ sẽ mix & match thế nào để có một vẻ ngoài thật nổi bật.

31/03/2017

5 thói quen cần tránh để có cuộc sống viên mãn và hạnh phúc

Khi bạn duy trì các thói quen tiêu cực, dần dần bạn tích tụ căng thẳng và lo âu, đồng thời chúng gây ảnh hưởng nhất định đến sự tự tin và cách bạn nhìn nhận mọi thứ xung quanh. Vậy làm thế nào để chúng ta có thể tìm thấy sự cân bằng giữa công việc, cuộc sống cá nhân để xây dựng lối sống hạnh phúc?.

10/11/2024

Sự thật về đường: một trong những nguyên nhân gây ra trầm cảm

Quá hảo ngọt, bạn có nguy cơ mắc bệnh trầm cảm

Bạn có nguy cơ mắc bệnh trầm cảm nếu là người hảo ngọt.

18/12/2018

Tất tần tật những điều bạn cần biết về mất cân bằng nội tiết tố ở nữ giới

Mất cân bằng nội tiết tố là tình trạng ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe thể chất lẫn sức khỏe tinh thần của nữ giới.

22/11/2022

Những loại đá phong thủy giúp cân bằng cuộc sống

Đầu năm mới, hãy cùng ELLE khám phá những loại đá quý giúp cuộc sống của bạn trở nên "dễ thở" hơn nhé!

17/02/2018

Cơ thể bạn sẽ ra sao sau khi uống quá nhiều nước?

Mối nguy tiềm tàng từ việc uống quá nhiều nước

Ai cũng khuyên chúng ta phải uống đủ nước, thế nhưng nếu uống quá nhiều thì chuyện gì sẽ xảy ra nhỉ?

10/09/2018

Cách đối diện với tình trạng rối loạn lo âu

7 phong cách sống lành mạnh giúp bạn đối phó với rối loạn lo âu hiệu quả

Lo âu là một phản ứng sinh lý tự nhiên của cơ thể trước các mối nguy hiểm tiềm ẩn giúp chúng ta cảnh giác và phản ứng kịp thời. Tuy nhiên, khi cảm giác này xuất hiện liên tục, không rõ nguyên nhân cụ thể và ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống hằng ngày, đó có thể là dấu hiệu của rối loạn lo âu.

28/07/2025

Street Style New York Xuân Hè 2013

Những sắc màu tươi trẻ rực rỡ khoác lên thành phố hoa lệ New York một vẻ tươi mới và tràn đầy sức sống. Có thể bắt gặp đâu đó trên những con phố thời thượng những xu hướng mới nhất của mùa Xuân Hè này như sắc xanh cobalt nổi bật, họa tiết carô, họa tiết đầu thú, tân tối giản.

09/07/2013

8 dấu hiệu cho thấy bạn nên “tạm chia tay” với mạng xã hội

Ngoài những lợi ích như cập nhật thông tin và kết nối cộng đồng, mạng xã hội cũng có những ảnh hưởng xấu tới cuộc sống thường ngày của chúng ta. Vậy nên, để trở thành người dùng mạng xã hội lành mạnh, bạn cần chú ý những dấu hiệu tiêu cực nhắc nhở ta “tạm chia tay” với nền tảng này khi cần thiết.

20/10/2022

Nỗi khổ của những kẻ bị bệnh mất ngủ & thức khuya!

Thường một con "cú đêm" thức rất khuya. Nếu nói quá 12 giờ đêm là khuya thì những con cú này có thể thức tới 3 hoặc 4 giờ sáng, thậm chí một số con còn không thèm ngủ luôn. Tôi cũng đã từng là một con "cú đêm" chính hiệu. Ai đã từng rơi vào tình cảnh này thì giơ tay lên nhé!

09/01/2016