Chìa khóa của một chế độ ăn kiêng hiệu quả không nằm ở việc loại bỏ hoàn toàn tinh bột mà là lựa chọn nguồn tinh bột thông minh. Khoai tây, với hàm lượng tinh bột kháng và chất xơ dồi dào, có thể trở thành người bạn đồng hành hoàn hảo trên hành trình giảm cân của bạn.
Hyaluronic Acid (HA) là một chất dưỡng ẩm và chống lão hoá hữu hiệu. Nếu không dùng đúng cách, HA sẽ hút ẩm ngược, khiến da bạn khô hơn.
Là Thạc sĩ Kinh tế tại Đại học Erasmus (Hà Lan) và từng làm việc cho một ngân hàng quốc tế tại Việt Nam, một biến cố về sức khỏe đã đưa Lê Hà Phương đến với Yoga Trị liệu. Kể từ đó, chị bắt đầu hành trình chữa lành, khám phá sức mạnh nội tại rồi trở thành giáo viên cố vấn sức khỏe và phục hồi tự nhiên. Có thể nói, Yoga chính là con đường đưa chị đến với bình an trong tâm hồn.
Bên cạnh những cặp đôi đã quyết định “góp gạo nấu cơm chung” thì vẫn còn rất nhiều cặp đôi trai tài gái sắc dù trải qua nhiều năm hẹn hò, yêu đương nhưng vẫn chưa có động thái gì về việc kết hôn.
Chất béo giảm béo? Chất béo chẳng phải làm cho chúng ta tăng cân sao? ELLE sẽ cùng bạn làm sáng tỏ điều này.
Taylor Swift đã đưa người xem trở về thập niên 70, một thời hoàng kim của thời trang, qua những bộ trang phục mềm mại và nịnh mắt như một liều thuốc cảm xúc cho mùa Thu Đông.
(Phái đẹp - ELLE) Rapper mới nổi, nữ hoàng nhạc đồng quê, ngôi sao nhạc pop – giải thưởng Women in Music 2012 của ELLE vinh danh những gương mặt nữ mạnh mẽ nhất đang làm rung chuyển các bảng xếp hạng âm nhạc và thế giới của chúng ta.
Cẩm nang tăng cân an toàn và khoa học cho những quý cô "cò hương"!
Cặp đôi kiếm tiền giỏi nhất của làng nhạc thế giới, Taylor Swift và Calvin Harris vừa tổ chức lễ kỉ niệm 1 năm hẹn hò.
3/3/2023, nhà chế tác đồng hồ và trang sức cao cấp Piaget triển lãm BST "Joyful Highlife" với 31 tạo tác đồng hồ và trang sức tinh xảo. Triển lãm chính là hiện thân của bản sắc thương hiệu, khi sự xuất chúng thổi bùng nét nghệ thuật.
Series phim hài kịch The Marvelous Mrs. Maisel của Amazon thống trị lễ trao giải Emmy 2018 vừa diễn ra sáng nay với chiến thắng ở 5 hạng mục.
Tối thứ Ba ngày 12/9 (theo giờ địa phương), Lễ trao giải MTV Music Video Awards (VMAs) 2023 đã chính thức diễn ra tại Trung tâm Prudential tại Newark (New Jersey, Hoa Kỳ) dưới sự dẫn dắt của nữ nghệ sĩ Nicki Minaj. Đây cũng là lần thứ hai nữ rapper đảm nhận vai trò MC cho buổi lễ trao giải âm nhạc VMAs. Không nằm ngoài dự đoán, Taylor Swift là cái tên sáng giá nhất tại VMAs năm nay khi mang về 9 giải thưởng.
Ẵm trên tay hai giải thưởng lớn, BTS tiếp tục khẳng định phong độ âm nhạc và phong cách thời trang thảm đỏ lịch lãm. Taylor Swift xuất hiện xinh đẹp trong lần trở lại với bài hát mới.
Lee Young Ae sở hữu gương mặt đẹp tự nhiên không qua thẩm mỹ, nét đẹp của cô mặn mà, quý phái theo từng năm tháng, là thước đo chuẩn mực cho các cô gái thời nay.
Tháng 9 vừa qua, phim điện ảnh "Mưa Trên Cánh Bướm" (tựa tiếng Anh: Don’t Cry, Butterfly) thu hút sự chú ý lớn từ giới truyền thông và cả những khán giả yêu điện ảnh khi chiến thắng 2 giải thưởng tại Liên hoan phim Venice lần thứ 81. Và sau rất nhiều sự chờ đợi, bộ phim đã chính thức ấn định lịch khởi chiếu tại Việt Nam vào ngày 03.01.2025. Như vậy, "Mưa Trên Cánh Bướm" chính thức trở thành tác phẩm “khai màn” cho năm 2025 tràn đầy hứa hẹn của điện ảnh Việt Nam.
Chất xơ được biết đến với những công dụng “thần kỳ” mang đến cho sức khỏe của chúng ta. Thế nhưng, bạn có hoàn toàn hiểu hết được tất cả những khả năng mà chất dinh dưỡng này còn “ẩn giấu”?
Không chỉ dừng lại ở doanh thu, khán giả còn có thể quyết định thành bại của một bộ phim từ các buổi chiếu thử. Những nghiên cứu của Tiến sĩ Kevin Goetz trong Khán giả học – tác phẩm vừa được Phương Nam Book phát hành – sẽ giúp người đọc có cái nhìn toàn vẹn về chủ đề này.
Hướng dẫn bạn xuống ký khoa học mà không cần lo phải đong đếm lượng calo tiêu thụ mỗi ngày!
