
Cardio Yoga – Phương pháp tập luyện cho thể chất và tinh thần
Sự kết hợp giữa động tác Yoga với các bài tập Cardio vừa giúp bạn đốt mỡ hiệu quả, lại thư giãn tinh thần.
Sự kết hợp giữa động tác Yoga với các bài tập Cardio vừa giúp bạn đốt mỡ hiệu quả, lại thư giãn tinh thần.
Là một trong những gia đình nổi tiếng và quyền lực nhất ngành giải trí thế giới, nhà Kardashian có nhiều quy tắc trong việc dạy dỗ con cái mà cả gia đình và các cô bảo mẫu của họ đều phải tuân thủ. Phong cách dạy con thể hiện qua những việc cấm, những điều họ khuyến khích con cái làm, đến cả chuyện người lớn cần ăn nói, cư xử xung quanh trẻ ra sao.
Vẻ đẹp đích thực được chăm sóc không chỉ bằng những sản phẩm dưỡng da bên ngoài mà còn đến từ thực đơn lành mạnh dưỡng nuôi cơ thể. Chỉ có sự kết hợp đó mới mới giúp chúng ta đẹp từ trong ra ngoài.
Sự kiện Trăng dâu hay Trăng tròn tháng 6 vừa là sự khép lại của một mùa Xuân đã qua, vừa là lời chào của một mùa Hè mới sắp sang. Trăng dâu thường đại diện cho sự sung túc và đủ đầy.
Được thiết kế bởi Jacqueline Durran, những bộ trang phục thời nội chiến trong Little Women đã xuất sắc giành tượng vàng Oscar cho hạng mục Thiết kế phục trang ấn tượng nhất.
Những loại vaccine quan trọng & cần thiết mà phụ nữ nên tiêm để phòng ngừa bệnh là gì? Phác đồ tiêm ra sao?
Dù làm đẹp là một hành trình lâu dài đòi hỏi sự kiên trì, thế nhưng vẫn sẽ có những bí quyết giúp bạn nhanh chóng lấy lại diện mạo rạng rỡ và tươi trẻ.
“Yakuza moon” hay “Trăng du đãng” là cuốn sách đã khiến tôi biết được một khía cạnh khác về đất nước Hoa anh đào không chỉ có sự đẹp đẽ, kiên cường khiến cả thế giới phải ngưỡng mộ.
Thiết kế dòng trang sức riêng với tiền bán được gây quỹ giúp đỡ và hỗ trợ trẻ em gặp nguy hiểm trên thế giới. Dự án đầy ý nghĩa của Louis Vuitton đang bước sang năm thứ hai với sứ mệnh tuyệt vời.
Đường cong cơ thể quyến rũ ẩn sau những bộ cánh xa hoa là yếu tố gầy dựng nên tên tuổi của thương hiệu Victoria Secret. Vóc dáng hoàn hảo của những Thiên thần luôn là niềm mơ ước của rất nhiều cô gái.
Theo Trấn Thành, một số phóng viên báo chí đã bẻ cong những lời anh nói, khiến anh trở thành một người tự mãn trong mắt khán giả.
Để đánh thức cơ thể và tâm trí khỏi cơn buồn ngủ, bạn nên khởi động bằng vài động tác yoga đơn giản trên giường.
Bạn có nghĩ chỉ cần có niềm đam mê là bạn sẽ thành công? Và chỉ cần niềm đam mê, bằng cấp có thể không còn quan trọng hay cần thiết nữa?
ELLE biết không phải lúc nào tình yêu cũng ở ngay trước mặt để chúng ta có thể nhìn thấy, cảm nhận và đưa ra quyết định vun đắp. Để thoát khỏi tình trạng độc thân, hãy cùng ELLE tham khảo một số bí quyết sau nhé:
Khám phá loạt ưu đãi hấp dẫn tại Shopee Premium nhân dịp sinh nhật 1 tuổi Shopee Premium mang đến tưng bừng ưu đãi nhân dịp sinh nhật 1 tuổi.
Tập trung phát triển các sản phẩm chăm sóc da và thực phẩm bổ sung, hiện nay Nu Skin được biết đến là thương hiệu tiên phong trong ngành công nghiệp làm đẹp sản xuất các sản phẩm chống lão hoá.
Ngày 20/4 vừa qua, dàn diễn viên trong nước và quốc tế cùng biên kịch của bộ phim "A Tourist's Guide To Love" đã có mặt tại Đá Bào Concept Đông Đô để tham dự buổi họp báo ra mắt phim.
[Tạp chí ELLE số tháng 12/2017] ELLE có cuộc phỏng vấn với hai nữ Huấn luyện viên chuyên nghiệp Nguyễn Tiểu Phương và Linn Nguyễn để tìm ra những xu hướng tập luyện được phái nữ lựa chọn để sở hữu cơ thể khoẻ mạnh, đầy đặn và gợi cảm.