
Ăn gì sau khi tập thể dục để giảm cân?
Ăn gì sau khi tập thể dục để giảm cân? Áp dụng thực đơn Macronutrient với sự cân bằng của protein - crab - chất béo để có sức khoẻ tốt, thân hình đẹp.
Ăn gì sau khi tập thể dục để giảm cân? Áp dụng thực đơn Macronutrient với sự cân bằng của protein - crab - chất béo để có sức khoẻ tốt, thân hình đẹp.
Bao niềm vui và nét rạng rỡ của người phụ nữ đều khéo léo thể hiện trong ánh mắt. Hãy chăm sóc đôi mắt như chăm sóc tâm hồn mình để phái đẹp luôn tươi trẻ và cuốn hút bất chấp thời gian…
Phu nhân của gia đình tỷ phú giàu có và quyền lực bậc nhất nước Mỹ, Đệ nhất phu nhân Mỹ Melania Trump không ngại lựa chọn những bộ trang phục đắt giá cho tủ đồ của mình.
Công nương Meghan Markle cùng Hoàng tử Harry vừa kết thúc chuyến công du Ireland. Theo phỏng đoán của truyền thông, bốn bộ trang phục nổi bật của Công nương Meghan có trị giá lên tới hơn 40 nghìn đô la Mỹ.
Bạn có bao giờ thắc mắc tại sao một nghệ sĩ ít ra album, không phải là một fashionista lẫy lừng hay không chăm tham gia phim ảnh như Selena Gomez lại luôn nắm giữ vương miện “Nữ hoàng Instagram”?
Xu hướng kết hợp váy và quần (skants) đang quay trở lại làng mốt 2025 đầy hứa hẹn. Sự giao thoa giữa nữ tính và tinh thần táo bạo không chỉ phá vỡ quy tắc cũ mà còn mở ra vô vàn lối phối đồ đầy sáng tạo.
Mối tình Liam – Miley vẫn luôn là tâm điểm trên nhiều mặt báo, và sự “biến hình” của Miley theo những “thăng trầm” của mối tình đã khiến người hâm mộ khi thì mỉm cười, khi lại lắc đầu ngán ngẩm...
Cuối tuần vừa qua, tại Trung Tâm Giao Lưu Văn Hóa Phố Cổ Hà Nội 50 Đào Duy Từ đã diễn ra đêm trình diễn nghệ thuật "Sắc 16" được tổ chức bởi: Ban quản lý phố cổ Hà Nội; Trung tâm giao lưu văn hóa phố cổ Hà Nội; Trung tâm phát triển giao lưu văn hóa, nghệ thuật truyền thống và đương đại – Thonart; Công ty cổ phần truyền thông Báo Văn Nghệ - A&C Media.
Bạn mường tượng như thế nào về cuộc sống hằng ngày của giới siêu giàu? Đi mua sắm bằng trực thăng? Tiệc tùng thâu đêm trong căn dinh thự lấp lánh với người giúp việc xếp hàng phục vụ? Mua đồ hiệu trị giá hàng triệu đô la mà không cần phải suy nghĩ?
Cuối tháng 6 này, đạo diễn Park Hoon Jung sẽ trở lại màn ảnh với tác phẩm "Quý Công Tử", kết hợp cùng Kim Seon Ho. Bộ phim hứa hẹn mang đến cho khán giả một sắc màu đen tối, bí hiểm. Hãy cùng ELLE điểm lại những bộ phim thuộc thể loại Noir xuất sắc của vị đạo diễn tài hoa này nhé!
Trước khi xuống phố, đến công sở hay đi dự tiệc, bàn trang điểm là “điểm dừng chân” đầu tiên của phái đẹp để đảm bảo bản thân luôn rạng rỡ mọi lúc mọi nơi. Không chỉ là không gian để lưu trữ những món mỹ phẩm yêu thích, bàn trang điểm còn là góc bí mật để nàng chăm sóc bản thân, tự do thể hiện cá tính mỗi ngày.
Tập thể dục không phải là cách duy nhất giúp bạn giảm béo, bạn cần kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh cùng một số loại thực phẩm hỗ trợ giảm cân sau đây để đạt được kết quả như ý.
Những nhà làm phim truyền hình Hàn Quốc luôn biết cách khai thác đề tài cũ dưới góc nhìn mới lạ, mang đến cho khán giả những câu chuyện thú vị cùng những trải nghiệm phim ảnh độc đáo.
Có rất nhiều thói quen sai lầm đang phổ biến hàng ngày đang khiến chúng ta trông già đi rất nhiều. Chúng có thể làm nếp nhăn hằn sâu hơn, béo bụng và suy giảm trí nhớ.
Không gian tráng lệ của Bảo tàng trưng bày đồ pha lê Baccarat (Paris) lừng danh hiện lên rực rỡ trong dạ tiệc cuối Năm của ELLE.
Giảm béo bụng cấp tốc là câu hỏi mà nhiều phụ nữ đặt ra vài tháng trước ngày cưới. Thuốc giảm cân, ăn kiêng liệu có bằng Pilates. Vậy Pilates có khó không và tập như thế nào cho đúng?
Các thiết kế thời trang mang hơi thở hoài cổ hòa cùng không gian yên bình của thành phố Hội An làm sống lại biết bao ký ức và cung bậc cảm xúc khó quên.
Thị trường phim ảnh châu Á nhộn nhịp hơn bao giờ hết khi có nhiều dự án phim chất lượng, quy tụ dàn diễn viên hút fan trong thời gian gần đây. Bên cạnh sự trở lại của dàn hoa đán nổi tiếng màn ảnh Hoa Ngữ, người hâm mộ phim truyền hình châu Á còn thích thú, mong đợi trước những bộ phim truyền hình hấp dẫn khác của làng giải trí Hàn Quốc và Thái Lan.