
Ăn gì để tăng cơ? Gợi ý danh sách thực phẩm thiết yếu cho cô nàng tập gym
Đối với bộ môn gym, tập luyện chăm chỉ thôi là chưa đủ mà bạn còn phải cần một chế độ dinh dưỡng khoa học để hỗ trợ tăng cơ bắp hiệu quả.
Đối với bộ môn gym, tập luyện chăm chỉ thôi là chưa đủ mà bạn còn phải cần một chế độ dinh dưỡng khoa học để hỗ trợ tăng cơ bắp hiệu quả.
Tuy vóc dáng mi nhon là thế nhưng Triệu Lệ Dĩnh lại không tuân theo bất kỳ chế độ ăn kiêng nào.
Thời trang với sự giao thoa giữa cổ điển và hiện đại mang những tư duy rất riêng và đang có xu hướng quay trở lại nhờ sự kế thừa trên những người trẻ nhờ sự sống lại của phong cách vintage.
Khi bạn thần tượng Adele và tin rằng mình biết mọi thứ về cô ấy, bạn sẽ khá bất ngờ vì nhiều thông tin về cuộc đời Adele dưới đây mình chưa từng nghe bao giờ.
Vũ trụ muốn gửi đến bạn thông điệp gì vào tuần này? Chọn 1 tụ bài tarot thu hút bạn nhất và khám phá những điều bất ngờ sẽ đến với bạn trong tuần mới nhé.
Bạn cảm thấy khó khăn khi thường xuyên gói gọn các buổi sinh hoạt trên chiếc giường ngủ nhưng vẫn mong muốn có một cơ thể khoẻ khoắn và quyến rũ? Hãy đến với lớp học bedography để cảm nhận sự khác biệt.
Bạn cảm thấy buồn chán vì không mua được món đồ yêu thích? Mức chi tiêu luôn vượt quá khoản thu nhập hàng tháng? Nếu câu trả lời là có, đã đến lúc bạn cần thay đổi cách mua sắm.
Nếu bạn yêu thích áo phông in chữ và muốn tìm kiếm nguồn cảm hứng mặc đẹp mới, dưới đây là những gợi ý phối đồ đáng tham khảo dành cho bạn.
Ngày nay, tỉ lệ phụ nữ lập gia đình rất muộn. Tuy nhiên không phải vì thế mà họ có phần kém cạnh và yếu thế hơn so với những cô nàng tuổi đôi mươi.
"Ảnh hậu Cannes" Jeon Do-yeon dù không cần những bộ cánh rực rỡ, vẫn luôn toả sáng với những lựa chọn thời trang tinh tế, giản dị nhưng không kém phần cuốn hút.
Làm thế nào có một làn da không tuổi như 4 nàng thơ xứ Hàn: Jun Ji Hyun, Kim Tae Hee, Son Ye Jin và Song Hye Kyo?
Kết cấu da thô ráp khiến bạn phiền lòng có thể được cải thiện chỉ với một bước đơn giản trong chu trình làm đẹp. Tẩy tế bào chết cho da mặt, thật ra còn có vai trò quan trọng hơn chúng ta vẫn luôn hình dung rất nhiều.
Giấm táo là một trong những phương pháp giảm cân được tín đồ làm đẹp phương Tây cực kỳ ưa chuộng. Hãy cùng ELLE tìm hiểu sản phẩm được tin dùng bởi các sao Hollywood trong việc giữ dàng này nhé.
Hài hước kết hợp chút lãng mạn là những yếu tố "hút" khán giả màn ảnh rộng trong 2019. Bạn đã xem được bao nhiêu bộ phim hài lãng mạn trong danh sách này?
Âm nhạc là một sáng tạo kỳ diệu của con người nhưng liệu bạn có biết âm nhạc đã tác động đến cảm xúc của chúng ta như thế nào?
Hãy cùng ELLE Việt Nam điểm qua các diễn biến chính của 12 cung hoàng đạo tháng 3/2020.
Hãy cùng ELLE Việt Nam khám phá 7 khoảnh khắc thời trang đáng nhớ nhất trong mùa thời trang Thu - Đông 2018 vừa qua.
Có muôn vàn những yếu tố khiến nếp nhăn “ghé thăm” làn da của bạn. Trong đó, tinh thần căng thẳng là một trong những nguyên nhân ít ai ngờ đến nhất.