Tắm nước lạnh mang lại nhiều lợi ích như tăng endorphin giúp cải thiện tâm trạng, đánh thức cơ thể mệt mỏi, tăng cường lưu thông máu, tăng tuần hoàn…
Nước đậu đen chứa rất nhiều xơ, vitamin, khoáng chất, và các thành phần hoá học đặc biệt rất tốt cho sức khoẻ, làn da và mái tóc.
Các chuyên gia về trang trí nội thất khẳng định rằng gam màu này chẳng những giúp không gian trở nên mát mẻ, yên bình hơn mà còn giúp chủ nhà tránh được nguy cơ bị tăng xông máu và thừa cân béo phì.
Mỗi lần xuất hiện, hai huấn luyện viên lại khiến người hâm mộ phải trầm trồ trước gu ăn mặc sành điệu, được đầu tư kỹ lưỡng và "mỗi người một vẻ mười phân vẹn mười".
Tất cả chúng ta đều phải dành thời gian để ngồi làm việc hầu hết thời gian trong ngày. Hành động này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà việc ít vận động cũng sẽ khiến mỡ bụng của bạn dễ bị tích tụ hơn.
Bụng dưới được cho là vùng khó giảm mỡ nhất trên cơ thể, đặc biệt ở phụ nữ do đặc điểm sinh lý và nội tiết tố. Để giảm mỡ bụng hiệu quả, việc kết hợp giữa tập luyện đúng cách với các dụng cụ hỗ trợ phù hợp là vô cùng quan trọng.
Không chỉ là nguồn cảm hứng cho những ý tưởng sáng tạo hay động lực cho ngày mới, cà phê còn ẩn chứa những đặc tính độc đáo trong việc làm sạch và khử mùi tự nhiên cho môi trường xung quanh.
Không khí dịp lễ Quốc Khánh 2/9 nóng hơn bao giờ hết với sự đổ bộ của sự kiện siêu ưu đãi ACFC City Sale 2024.
Giải nhiệt mùa Hè bằng 5 loại thức uống quen thuộc và những điều cần lưu ý khi bổ sung chất điện giải.
Người phụ nữ chỉ đẹp khi khỏe mạnh và tinh thần thoải mái. Muốn như vậy bạn cần biết sắp xếp công việc gia đình và công ty hợp lý để có thời gian chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp, nhất là trong những ngày cuối năm thật căng thẳng, bận rộn.
Từ tháng 7 năm 2017, ông Karel Volders sẽ trở thành Giám đốc Bộ phận Ẩm thực khách sạn Pullman Hanoi. Ông phụ trách phát triển các chương trình ẩm thực và quản lý chất lượng dịch vụ tại nhà hàng La Cheminée và Mint Bar.
Nếu làn da cần kem dưỡng để vượt qua mùa đông, thì mái tóc cũng cần một chế độ chăm sóc riêng để không rơi vào trạng thái khô xơ, xỉn màu. Chỉ với vài điều chỉnh nhỏ trong thói quen hằng ngày, bạn hoàn toàn có thể giúp mái tóc khỏe đẹp hơn suốt mùa lạnh.
Chạy bộ giảm cân là môn thể thao đơn giản, không phải đầu tư trang thiết bị nhiều cùng chi phí thấp, giúp cơ thể nhanh chóng có được sự thon gọn và cơ bắp săn chắc.
Khách sạn Mövenpick Hà Nội vừa được công nhận là khách sạn duy nhất tại Việt Nam đạt danh hiệu “Khách sạn cao cấp dành cho thương gia” bởi tổ chức World Luxury Hotel Awards
Dưới đây là một vài hình ảnh của các ngôi sao nổi tiếng thường xuyên sử dụng tóc giả nữ, ELLE hy vọng sẽ giúp bạn tham khảo một vài kiểu phù hợp với gương mặt của mình nhé.
Năm 2020 chứng kiến sự lên ngôi của Classic Blue, theo công bố của Viện Màu sắc Pantone. Vì sao gam màu cổ điển này được chọn là "màu sắc của năm"?
Thời trang cao cấp luôn giành được sự ưu ái của các thành viên hoàng tộc, hãy cùng nhìn lại lịch sử "tình yêu" giữa hoàng gia và dòng thời trang xa xỉ này.
Thực đơn ăn sạch 7 ngày không hề nhàm chán sẽ giúp bạn có một chế độ ăn kiêng đúng nghĩa.
