5 mẹo giảm cân có hại cho sức khoẻ
ELLE Việt Nam điểm ra những mẹo giảm cân hoàn toàn sai lầm và có thể nguy hại cho sức khoẻ của chị em phụ nữ.
12/12/2017
Kết quả tìm kiếm: giam can an toan
Từ khóa liên quan:
giam can cap toc
giam can
giam can hieu qua
giam mo toan than
giam can dung cach
mon an low carb
giam beo
bi quyet giam can
an kieng giam can
bài viết liên quan
Top 7 nồi nấu chậm đáng mua nhất dịp sale 7/7
Tiện lợi, an toàn và tiết kiệm – nồi nấu chậm đang dần trở thành thiết bị không thể thiếu trong căn bếp của nhiều gia đình hiện đại. Đây là người bạn đồng hành lý tưởng cho những ai muốn chế biến các món ăn thơm ngon, giữ trọn dưỡng chất mà không cần đầu tư nhiều thời gian và công sức.
04/07/2025
Top 7 loại trái cây hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả
Ăn uống lành mạnh, giàu chất xơ cùng các loại trái cây là phương pháp giảm cân an toàn, dễ áp dụng dành cho tất cả mọi người.
17/08/2024
22 hoạt động hằng ngày giúp cải thiện sức khỏe tinh thần của bạn
Không chỉ cần một cơ thể khỏe mạnh, một tinh thần vui vẻ, sảng khoái cũng là yếu tố quan trọng để bạn làm việc hiệu quả mỗi ngày và nâng cao chất lượng cuộc sống.
28/07/2021
Nấu ăn: Phương pháp giảm căng thẳng hiệu quả
Nấu ăn tại nhà không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng cải thiện tâm trạng, xua tan mệt mỏi, áp lực, đem đến niềm vui khi thưởng thức những món ăn do chính tay mình làm ra.
29/07/2021
12 loại thực phẩm giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất tốt nhất
Sở hữu vóc dáng như ý muốn bằng cách cách thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể. Bạn đã biết chưa?
02/02/2021
Chè dưỡng nhan – món ngon bảo dưỡng nhan sắc phái đẹp
Chè dưỡng nhan là gì? Công dụng của nó ra sao mà lại được ưa chuộng như vậy? Đây có lẽ là những câu hỏi khiến bạn thắc mắc về món ngon này.
25/12/2021
Day Zero: Hệ quả khắc nghiệt của biến đổi khí hậu
Day Zero - nghe như một cái tên câu dẫn của một bộ phim bom tấn chiếu rạp nói về chủ đề thiên tai hay thảm họa diệt vong của Hollywood. Nhưng có lẽ chẳng ai muốn trở thành khán giả của một bộ phim dựa trên một thực tế khắc nghiệt như vậy.
22/03/2018
Bài tập cardio giúp bạn đốt nhanh 1000 calo
Dưới đây là những động tác trong bài tập cardio giúp bạn nhanh chóng đốt 1000 calo trong 60 phút tập luyện.
14/04/2016
Bạn đã nắm rõ các quy tắc chăm sóc da sau khi nặn mụn chưa?
Sau đây là những lưu ý hàng đầu sau khi nặn mụn mà bạn nên ghi nhớ để da mau sáng, khỏe trở lại.
17/02/2023
Bạn nên ăn chất béo nhiều hơn để giảm cân hiệu quả!
Ăn kiêng thì không nhất thiết phải loại bỏ chất béo hoàn toàn, bạn vẫn có thể tiêu thụ chất béo để giảm cân nhanh chóng hơn.
01/10/2019
Bạn cần chuẩn bị những gì nếu phải cách ly tại nhà?
Trong thời gian phải hạn chế ra khỏi nhà và giới hạn tiếp xúc vì cách ly xã hội trên phạm vi toàn quốc, có nhiều thứ cần phải chuẩn bị hơn bạn nghĩ đấy.
03/04/2020
Tử vi 23/5/2025: 6 con giáp gặt hái nhiều vận may nhất trong ngày
Thứ Sáu ngày 23/5/2025 là ngày Nhâm Thìn, mang đến nguồn năng lượng phù hợp giúp bạn giải quyết những việc dang dở, dọn dẹp những thứ lộn xộn, hoặc đơn giản là buông bỏ những gì không còn mang lại lợi ích cho bản thân.
23/05/2025
Gợi ý 4 thực đơn low carb cho bữa trưa công sở
Bắt kịp xu hướng của phụ nữ ngày nay khi luôn chọn lựa thực đơn low carb thay thế cho bữa ăn thông thường, ELLE sẽ gợi ý cho bạn một số món ăn hấp dẫn sau.
05/04/2018
21 bộ phim hay về cuộc sống cực ý nghĩa
Cùng ELLE điểm qua những bộ phim hay về cuộc sống đầy ý nghĩa và muôn màu muôn vẻ mà bạn nên xem ít nhất một lần trong đời:
08/04/2017
10 vật dụng cần thiết để bạn có một chuyến du lịch an tâm
Trước những chuyến du lịch, việc chuẩn bị hành lý thường là bài toán khiến nhiều người đau đầu. Làm thế nào để sắp xếp đồ đạc gọn gàng, bảo vệ thiết bị điện tử an toàn hay mang theo đầy đủ những vật dụng cần thiết nhưng vẫn tối ưu không gian vali cho bạn?
03/04/2025
9 thói quen những người có sức khỏe tinh thần tốt thường làm trước khi đi ngủ
Bạn có bao giờ thắc mắc vì sao một số người dường như chẳng bao giờ cạn kiệt năng lượng, dù lịch trình công việc dày đặc từ sáng đến tối? Bí quyết của họ nằm ở những thói quen nhỏ trước khi đi ngủ - những hoạt động giúp cơ thể lẫn tâm hồn được vỗ về và tái tạo năng lượng sau một ngày dài.
28/01/2025
13 phương pháp thanh tẩy tâm hồn giúp bạn cảm thấy an yên hơn
Đời sống của chúng ta là tổng thể của kết hợp hài hòa giữa “thân - tâm - trí”. Đây là ba yếu tố có liên quan mật thiết với nhau. Do đó, việc duy trì được sự cân bằng giữa chúng là điều kiện quan trọng để chúng ta đạt được mục tiêu về sức khỏe và hạnh phúc. Vậy làm thế nào để có thể thanh tẩy các năng lượng tiêu cực để thân - tâm - trí được khỏe mạnh?
02/01/2025