Bạn đã biết giảm cân đúng cách?
Theo thống kê của Viện Dinh Dưỡng, tỉ lệ béo phì ở nước ta đang gia tăng ở mức đáng báo động. Chiếm một phần không nhỏ trong số này là chị em phụ nữ từ độ tuổi 30 đến 55.
Theo thống kê của Viện Dinh Dưỡng, tỉ lệ béo phì ở nước ta đang gia tăng ở mức đáng báo động. Chiếm một phần không nhỏ trong số này là chị em phụ nữ từ độ tuổi 30 đến 55.
Việc ăn chay trở nên thú vị khi thực đơn là những món ăn đặc sắc của các quốc gia Châu Á, như cà ri Thái, phở chay, mì Udon.
Đôi khi, vận xui không hẳn là ngẫu nhiên mà có thể bắt nguồn từ chính năng lượng bên trong và môi trường xung quanh. Do đó, thay vì để những điều không thuận lợi tiếp tục kéo dài, bạn hoàn toàn có thể chủ động gia tăng vận khí của mình bằng một số biện pháp thanh tẩy và điều chỉnh năng lượng đơn giản.
Các biểu tượng trong giả kim thuật tương ứng với những thử thách trong cuộc đời mỗi con người. Hãy chọn một biểu tượng yêu thích và xem biểu tượng ấy nói gì về cuộc đời của bạn nhé.
Thời tiết nắng nóng gây đổ mồ hôi khiến bạn mất tự tin. Những sản phẩm khử mùi cơ thể sau sẽ giúp bạn giải quyết nỗi lo này.
Không phải chỉ cần ăn kiêng và tập luyện theo “công thức” rập khuôn sẽ giúp bạn sở hữu và duy trì vòng eo thon gọn. Dưới đây là những thông tin hữu ích giúp bạn có cái nhìn khác về việc giảm mỡ bụng và cách áp dụng hiệu quả.
Từ LEGO đến Gundam, các mô hình lắp ghép đang dần thu hút không chỉ trẻ em mà còn cả người lớn. Nếu với trẻ nhỏ, đây là món đồ chơi giúp bé phát triển trí tuệ và khả năng tư duy, thì với người trưởng thành, mô hình lắp ghép lại đóng vai trò như một liệu pháp tinh thần, giúp họ thư giãn và lấy lại cân bằng giữa những bộn bề cuộc sống.
Nếu đang gặp phải tình trạng chững cân, bạn cần vững tâm để có một tinh thần thoải mái. Hiểu đúng về vấn đề và tìm ra cách giải quyết phù hợp sẽ giúp bạn vượt qua giai đoạn này một cách nhanh chóng.
Nếu bạn quá bận rộn với công việc công sở hoặc gia đình thì cũng đừng lo lắng bởi những loại nước uống giảm cân sau đây với nguyên liệu rất đơn giản và cực kì dễ tìm sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian đồng thời có được lợi ích hiệu quả nhất.
Tập luyện khiến bạn cảm thấy hưng phấn, làm tăng sự tự tin, giúp bạn mạnh mẽ hơn cả về thể chất lẫn tinh thần. Chìa khóa để bắt đầu đơn giản là: hãy vận động không ngừng, ngay từ bây giờ!
Bạn mường tượng như thế nào về cuộc sống hằng ngày của giới siêu giàu? Đi mua sắm bằng trực thăng? Tiệc tùng thâu đêm trong căn dinh thự lấp lánh với người giúp việc xếp hàng phục vụ? Mua đồ hiệu trị giá hàng triệu đô la mà không cần phải suy nghĩ?
Xinh đẹp, tài năng, đấu tranh cho quyền lợi của nữ giới... Emma chính là niềm tự hào của xứ sở sương mù và là hình mẫu lý tưởng của phái đẹp thế hệ mới.
Hiểu về chất liệu giúp bạn chọn được loại mặt nạ phù hợp và tăng thêm hiệu quả dưỡng da.
Các vấn đề xoay quanh giấc ngủ luôn nhận được sự quan tâm lớn từ nhiều người. Tuy nhiên, 6 quan niệm sai lầm sau có thể khiến bạn không có được giấc ngủ chất lượng.
Cách giảm cân an toàn và phù hợp với những dịp lễ Tết không-thể-không-ăn nhất chính là "tích tiểu thành đại", thay đổi từng chút một để có hiêu quả bền lâu.
Phong cách giao tiếp của bạn là gì? Liệu bạn là người thẳng thắn, luôn nói lên suy nghĩ của mình hay là người điềm đạm, luôn suy nghĩ thấu đáo trước khi cất lời? Bài trắc nghiệm sau đây sẽ tiết lộ nhiều điều về cách mà bạn giao tiếp với người khác.
Từ phòng tập ballet đến đường phố đô thị, "ballet sneakers" là khúc giao hoà giữa vẻ đẹp dịu dàng và tinh thần phóng khoáng. Không còn gói gọn trong nét yểu điệu, vẻ đẹp nữ tính giờ đây linh hoạt, tự do và sẵn sàng chuyển động như chính những đôi giày thể thao mang hơi thở “balletcore” đang chiếm sóng tủ đồ của thế hệ mới.
Thương hiệu giày Geox lần đầu tiên giới thiệu đến khách hàng của mình 1 phong cách thiết kế cửa hàng mới - X-Store concept - thật sự rất đặc biệt và ấn tượng