
Ăn gì sau khi tập thể dục để giảm cân?
Ăn gì sau khi tập thể dục để giảm cân? Áp dụng thực đơn Macronutrient với sự cân bằng của protein - crab - chất béo để có sức khoẻ tốt, thân hình đẹp.
Ăn gì sau khi tập thể dục để giảm cân? Áp dụng thực đơn Macronutrient với sự cân bằng của protein - crab - chất béo để có sức khoẻ tốt, thân hình đẹp.
Seungri đã đăng tâm thư thông báo giải nghệ để bảo vệ hình ảnh của Big Bang và công ty YG. Jennifer Lopez khoe nhẫn đính hôn đáng ngưỡng mộ sau 2 năm hẹn hò. Trong khi đó, Justin Bieber đang từng bước chiến đấu với bệnh trầm cảm.
Sau thời gian dài im ắng, xu hướng trang điểm mắt khói (smokey eyes) đã trở lại và lập tức tạo nên "cơn sốt" tại Met Gala 2025.
Biotin - một cái tên không còn xa lạ trong thế giới làm đẹp, được xem là “chìa khóa vàng” cho làn da mịn màng, mái tóc bồng bềnh và móng tay chắc khỏe.
Bồ kết được xem là "thần dược" dân gian giúp bạn duy trì mái tóc chắc khỏe và mượt mà.
Tâm lý học về hình dạng là những nghiên cứu về mối liên hệ giữa hình dạng của hình học tới tính cách con người. Bài trắc nghiệm hình tam giác này sẽ tiết lộ một phần tính cách của bạn.
Thủ lĩnh của nhóm nhạc BigBang G-Dragon đã phải trải qua ca phẫu thuật mắt cá chân do chấn thương trước thời gian khi nhập ngũ.
Mùa Hè này, một trong những xu hướng thời trang nổi bật là giày búp bê lưới. Những đôi giày này không chỉ thuận tiện khi di chuyển trong thời tiết nắng nóng hoặc mùa mưa mà còn trở thành điểm nhấn ấn tượng cho tủ đồ thời trang.
Sau cuộc bình chọn, Ban giám khảo và bạn đọc ELLE đã chọn ra 20 sản phẩm làm đẹp tốt nhất năm 2014 thuộc các hạng mục:
Mang giày cao gót mới thể hiện được sự chuyên nghiệp và nét duyên dáng, nữ tính nơi công sở? Suy nghĩ của phụ nữ về vấn đề này phức tạp hơn thế.
Giảm cân vội vã, sai cách thường không dẫn đến kết quả tốt. Cùng ELLE tìm hiểu bí quyết giảm cân cho từng vùng trên cơ thể để đạt hiệu quả rõ ràng hơn nhé!
Từ thông tin về việc sao Việt tậu nhà "hàng hiệu", không khỏi thắc mắc tại sao món “hàng hiệu” mới mẻ này lại đang thu hút sự quan tâm lớn từ những người nổi tiếng trên toàn thế giới.
Lớp trang điểm bị khô là nỗi ám ảnh của tất cả các quý cô. Làm thế nào để lựa chọn loại kem nền phù hợp vào mùa đông để giúp làn da bạn luôn mịn màng?
Những người nghệ sĩ vốn nổi tiếng với tâm hồn nghệ thuật, phong cách thời trang tinh tế với bộ sưu tập những món đồ xa xỉ từ các thương hiệu danh tiếng. Đây cũng chính là phong cách ấn tượng mà Regal Complex mong muốn mang lại cho khách hàng đến trải nghiệm.
Xã hội càng vận động nhanh cuốn con người tất bật với công việc. Các nàng dành nhiều thời gian ở văn phòng hơn và việc ngồi trong hầu hết thời gian trong này khiến đau lưng trở thành một “căn bệnh mãn tính” khó chữa. Muốn hết đau lưng mà vẫn tránh lạm dụng thuốc giảm đau thì yoga là một phương pháp phù hợp cho các nàng.
Ngoài là nguồn thực phẩm tốt cho sức khỏe, cải bó xôi (rau bina) còn là thành phần làm đẹp tự nhiên giảm cân, đẹp da và chăm sóc tóc hiệu quả cho phái đẹp.
Sau 6 năm vắng bóng, mới đây, anh em nhà Jonas có màn tái hợp độc đáo bên cạnh các bóng hồng đời mình trong MV Sucker. Cùng với đó, vợ chồng hoàng tử Harry - Meghan quyết định giữ bí mật về giới tính em bé đầu lòng. Selena Gomez ra mắt ca khúc mới sau thời gian dài "ở ẩn".
Vitamin và dưỡng chất trong các sản phẩm chăm sóc tóc chuyên sâu sẽ mang đến cho nàng một mái tóc chắc khoẻ và bóng mượt.