6 điều nên làm khi bị căng thẳng
Trước khi bị nỗi căng thẳng nhấn chìm, bạn hãy học cách nghĩ đến những điều sau đây để giải tỏa tâm lý cho bản thân.
Trước khi bị nỗi căng thẳng nhấn chìm, bạn hãy học cách nghĩ đến những điều sau đây để giải tỏa tâm lý cho bản thân.
Cùng ELLE khám phá một số loại kem dưỡng ẩm da mặt tốt với mức giả phải chăng.
Beyoncé đang cực kì hạnh phúc cùng với gia đình nhỏ của mình khi thông báo tin vui khi mang song thai
Giải thưởng Quả Cầu Vàng lần thứ 75 đã chính thức diễn ra tại khách sạn Beverly Hilton, Beverly Hills, California. Mời bạn cùng ELLE Việt Nam điểm qua danh sách thắng giải cũng như các thông tin đáng chú ý tại sự kiện thường niên này.
Nhắc đến những yếu tố làm gián đoạn quá trình chăm sóc sắc diện của phái đẹp, mất cân bằng nội tiết tố là căn nguyên của nhiều vấn đề về thể trạng và sức khỏe làn da.
Giảm cân vội vã, sai cách thường không dẫn đến kết quả tốt. Cùng ELLE tìm hiểu bí quyết giảm cân cho từng vùng trên cơ thể để đạt hiệu quả rõ ràng hơn nhé!
Xã hội càng hiện đại, chúng ta càng có nhiều phương pháp làm đẹp dựa trên những bằng chứng khoa học có thể làm chậm quá trình lão hóa.
Sau một ngày làm việc căng thẳng, cơ thể và tâm trí của chúng ta đều cần được nghỉ ngơi để phục hồi và tái tạo năng lượng. Những hoạt động thư giãn nhẹ nhàng không chỉ giúp giảm áp lực mà còn mang đến cho bạn cảm giác dễ chịu và một cuộc sống cân bằng giữa công việc và thời gian dành cho bản thân.
“Ăn để giảm cân” tưởng là câu nói bông đùa nhưng đó là sự thật. Ăn những thực phẩm tăng cường trao đổi chất là cách giảm cân an toàn, lành mạnh và hiệu quả.
Margot Robbie, Selena Gomez hay Romee Strijd, ai sẽ là người đại diện cho phong cách thời trang của bạn?
Bí quyết tỏa sáng của Kim Go Eun khi diện đồ tối giản nằm ở màu sắc tươi sáng, thiết kế "nịnh" dáng và phụ kiện sang trọng.
Bạn có biết, một chế độ ăn uống dinh dưỡng hợp lý là chìa khoá để quản lý sức khoẻ tinh thần hiệu quả? Cùng ELLE điểm qua một vài loại thực phẩm hữu ích mà bạn không ngờ đến.
Hạng mục Thiết kế trang phục nhằm chọn ra bộ phim có thiết kế trang phục đẹp nhất. Trước khi có kết quả chính thức, hãy cùng ELLE nhìn lại các thiết kế trong 5 bộ phim được đề cử sau đây.
Giải thưởng phim truyền hình Hàn Quốc 2017 đã được tổ chức vào ngày 2/10 nhằm vinh danh những bộ phim truyền hình trong một năm vừa qua.
Bạn có thể xoa dịu tâm trí căng thẳng và giảm stress nhanh chóng với những món đồ chơi nhỏ gọn, có thể cầm tay hoặc cất gọn trong túi. Các món đồ này giúp bạn cân bằng cảm xúc và thoát khỏi lo lắng bằng cách tạo ra những trải nghiệm thú vị và chuyển hướng sự chú ý hiệu quả.
Giày sandals giải phóng đôi chân bạn khỏi cơn ê ẩm vì mang giày cao gót hay những đôi giày sneakers bí bách. 4 kiểu giày nào sẽ "gây sốt" trong thời gian tới?
Âm nhạc và điện ảnh luôn là sự kết hợp thú vị và điều này đã được minh chứng xuyên suốt lịch sử của nghệ thuật.
2018 chắc chắn là năm thành công rực rỡ của ngành công nghiệp mỹ phẩm.