Kết quả tìm kiếm: giam cau hieu qua

bài viết liên quan

mỡ bụng

Đánh tan mỡ bụng dưới với chuỗi bài tập 10 phút

Vùng bụng dưới là nơi tích tụ mỡ cứng đầu và khó giảm nhất. Tuy nhiên, chỉ với chuỗi bài tập 10 phút mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể kích hoạt nhóm cơ core, đốt mỡ hiệu quả và cải thiện vóc dáng rõ rệt. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.

10/11/2025
cắm hoa mùa thu

Gợi ý một số kiểu cắm hoa trang nhã cho không gian sống mùa Thu

Không rực rỡ như những đóa hoa mùa Xuân, cũng không tràn đầy sức sống như những cành hoa mùa Hè, những đóa hoa mùa Thu mang nét đẹp thanh tao, bình dị như nhịp sống chậm rãi của những ngày lãng mạn nhất trong năm. Vẻ đẹp đằm thắm của những loài hoa Thu kết hợp với những họa tiết cổ điển của gốm sứ sẽ mang lại bầu không khí ấm áp và trang nhã cho không gian sống của bạn.

30/09/2023
cô gái bên đồng cỏ

12 cung hoàng đạo thể hiện cơn giận của mình như thế nào?

Kiểm soát cơn giận không phải là điều mà ai cũng có thể làm tốt. Những thăng trầm trong cuộc sống thường ngày như áp lực công việc, tài chính... đặc biệt là sau thời kỳ hậu COVID-19 khiến nhiều người trở nên nhạy cảm và dễ nóng giận hơn. Dù thế, để có một cuộc sống nhẹ nhàng và thu hút những điều tích cực, chúng ta cần học cách xử lý cảm xúc trong những tình huống căng thẳng.

02/12/2022