Kết quả tìm kiếm: giam cau hieu qua

bài viết liên quan

Trở lại màn ảnh Việt, Hoàng Hà – Nàng thơ của sự giao thoa giữa nét đẹp hoài cổ và hiện đại

Thành công của “Em và Trịnh” là bước tiến nhảy vọt cũng như khẳng định tên tuổi của Hoàng Hà trong sự nghiệp diễn xuất. Trở lại sau thời gian vắng bóng, cô nàng có duyên góp mặt trong dự án phim truyền hình “Chúng ta của 8 năm sau”, có thể thấy tài năng của Hoàng Hà vô cùng linh hoạt trong việc thay đổi các tuyến nhân vật. Hãy cùng theo dõi điều gì giúp cô nàng trở nên tài năng như vậy nhé!

21/11/2023
wales xứ sở của rồng

Dạo chơi ở Wales – xứ sở của rồng

Mệnh danh là vùng đất có nhiều lâu đài nhất vương quốc Anh, xứ Wales còn nổi tiếng với những ngôi làng đẹp như cổ tích, bờ biển dài quyến rũ, văn hóa Celtic giàu có và cả kho tàng những câu chuyện huyền bí về một xứ rồng hùng mạnh và nên thơ.

20/02/2025
ứng dung sach noi hay

Những ứng dụng sách nói hay cho người bận rộn

Guồng quay tất bật của cuộc sống đã vô tình khiến thời gian đọc sách của chúng ta trở nên eo hẹp. Hiểu được nhu cầu đó, sách nói đã ra đời như một giải pháp cho lịch trình bận rộn của nhiều người khi vừa giúp người dùng tối ưu hóa thời gian vừa nâng cao văn hóa đọc.

07/11/2023

Vũ Thị Thoa – “Tôi thích điệu cho mình”

Tôi ngồi với chị giữa cái nóng gay gắt đầu hè, trên ban công nhà hàng Highway4 tại số 3 Hàng Tre. Cuộc trò chuyện xoay quanh chủ đề ẩm thực và sự gắn kết giữa ẩm thực với cuộc sống của chị.

02/05/2013
bi quyet giam can dung cach

Bạn đã biết giảm cân đúng cách?

Theo thống kê của Viện Dinh Dưỡng, tỉ lệ béo phì ở nước ta đang gia tăng ở mức đáng báo động. Chiếm một phần không nhỏ trong số này là chị em phụ nữ từ độ tuổi 30 đến 55.

25/09/2013
Dấu hiệu cho thấy bạn đang thiếu chất xơ

Dấu hiệu cho thấy bạn cơ thể bạn đang thiếu trầm trọng chất xơ

Trong cuộc sống bận rộn thường ngày. Nhu cầu ăn uống của dân văn phòng khá đơn giản, đặc biệt là những người độc thân. Thành phần dinh dưỡng trong bữa ăn của một người sống độc thân ít hơn so với bữa ăn gia đình. Khi sống độc lập, bạn được thoải mái và nuông chiều bản thân hơn trong ăn uống, sinh hoạt; nhưng thời gian bận rộn khiến cho bữa ăn của bạn trở nên nghèo nàn về dinh dưỡng với thức ăn nhanh, chiên xào không hợp vệ sinh, vô tình tạo cho bạn thói quen ăn uống không tốt và thiếu chất. Phần đông chúng ta đều dùng thịt cho món chính trong bữa ăn hằng ngày, cung cấp lượng thịt quá nhiều và không bổ sung các món rau quả hay salad, khiến cơ thể bạn thiếu chất và gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

31/10/2017
sách hay về sức khỏe

12 cuốn sách giúp bạn sống khỏe hơn mỗi ngày

12 cuốn sách sau đây sẽ giúp bạn khám phá hệ miễn dịch, cơ chế tự chữa lành của cơ thể cũng như các phương thức ăn uống, ngủ nghỉ để cải thiện sức khỏe của bản thân và gia đình.

01/05/2020

Truyền thuyết ăn kiêng

Thử tìm từ khóa "ăn kiêng" trên Google, bạn sẽ nhanh chóng nhận được 731.000 kết quả. Giữa lượng thông tin khổng lồ này, bạn tin tưởng được bao nhiêu?

02/06/2015
thoi trang ben vung

10 câu hỏi lớn về thời trang bền vững

Thời trang đang bước vào một giai đoạn chuyển giao quan trọng và chúng ta - người tiêu dùng nắm giữ vai trò chủ chốt. Hệ thống vận hành xưa kia đang phải thay đổi và tái sáng tạo. Chúng tôi đã đặt ra các câu hỏi, tìm kiếm câu trả lời và những giải pháp xác đáng, thực tế nhất từ các chuyên gia hàng đầu.

22/04/2023
ellevn dong ho

Đồng hồ nam – người bạn tâm giao

Nếu người bạn tri kỷ của phụ nữ là túi xách thì người bạn tâm giao của đàn ông chính là đồng hồ. Những chiếc đồng hồ cao cấp vô cùng xa xỉ được xếp vào hạng mục “Món đồ đầu tư” (investment piece) hiệu quả vì giá trị của chúng luôn tăng dần lên theo thời gian - đúng như danh ngôn “Thời gian là vàng bạc”.

14/10/2014
bền vững và quá trình mỹ phẩm xanh

Kỷ nguyên xanh cho các thương hiệu làm đẹp

Tôi luôn cho rằng đỉnh cao của phát triển bền vững là đưa "XANH " trở thành trọng tâm phát triển sống còn của thương hiệu chứ không chỉ là một phần nhỏ nằm cuối báo cáo tài chính thường niên, hay chỉ là những chiến dịch nặng tính phong trào. Hiện nay, rất nhiều thương hiệu đã đưa phát triển bền vững thành một lời hứa, lời cam kết với trái đất xanh, cho thế hệ hôm nay và cả mai sau.

01/08/2023
tâm lý cách chữa lành

[ELLE Voice] Hành trình chữa lành tổn thương tâm lý: Vượt qua vực thẳm

Tiến sĩ Lê Nguyên Phương là chuyên gia Tâm lý tại bang California với trên 20 năm kinh nghiệm, giảng viên tại Đại học California State, Long Beach và Đại học Chapman. ELLE Việt Nam đã có cơ hội trò chuyện chuyên sâu với tiến sĩ về các vấn đề xoay quanh chấn thương tâm lý ở người trẻ.

20/07/2022