
Các bài tập cardio tại nhà từ đơn giản đến nâng cao cho nhịp tim khỏe mạnh
Cardio là các bài tập với cường độ vừa đến cao nhằm tăng nhịp tim. Bên cạnh khả năng đốt cháy calo hiệu quả, tập cardio còn tăng cường sức bền và sức khỏe tim mạch.
Cardio là các bài tập với cường độ vừa đến cao nhằm tăng nhịp tim. Bên cạnh khả năng đốt cháy calo hiệu quả, tập cardio còn tăng cường sức bền và sức khỏe tim mạch.
ELLE xin mách bạn những bí quyết wax lông bằng sáp hiệu quả và an toàn tại nhà, để nỗi lo về "vi ô lông" không còn ám ảnh bạn nữa.
F5 bản thân chỉ bằng sự hỗ trợ của một bộ tóc mái giả, bạn đã thử chưa?
Cùng chiêm ngưỡng thời trang thảm đỏ của dàn diễn viên các bộ phim thắng lớn năm nay: American Hustle, 12 Years A Slave, Blue Jasmine, Modern Family,... tại lễ trao giải thường niên SAG Awards
Scandal lớn nhất lịch sử Balenciaga đã châm ngòi cho một phong trào tẩy chay quy mô lớn. Cộng đồng mạng thậm chí đang kêu gọi đốt phá sản phẩm của thương hiệu như một cách thể hiện sự phẫn nộ trước các hình ảnh quảng cáo phản cảm.
BST Lãnh Mỹ A là sự nâng cấp của dòng sản phẩm Verticale Hanoi nhằm đánh dấu cột mốc quan trọng trong hành trình nâng tầm vẻ đẹp và tính nghệ thuật của thương hiệu dệt may Việt Nam.
Da khô thường bong tróc khi sử dụng kem chống nắng, vậy bạn đã chọn đúng sản phẩm cho làn da mình chưa? Bài viết này ELLE sẽ gợi ý cho bạn 10 loại kem chống nắng giúp da khô luôn ẩm mượt.
Cùng là những người làm nghệ thuật trong thế giới thời trang, Giám đốc Sáng tạo Dzũng Yoko đã được Prof. Jimmy Choo, OBE truyền cảm hứng để thực hiện bộ hình cho ELLE và OPPO Reno3.
Nhằm lưu giữ tinh hoa văn hoá của xứ cờ hoa, thiết kế vải chần hoạ tiết của Raf Simons đã được Bảo tàng Nghệ thuật Dân gian Mỹ vinh danh.
Sau hơn một năm kể từ khi rời Calvin Klein, NTK người Bì Raf Simons được kỳ vọng sẽ tạo nên lịch sử với vai trò mới tại Prada.
Thay vì tìm kiếm sự lộng lẫy và xa hoa, sao Hàn thường ưu ái những món trang sức nhỏ với thiết kế tinh tế, tối giản mà vẫn đủ để khiến bản thân tỏa sáng.
Khi trái đất ngày một nóng dần lên và những vấn đề môi trường được đưa vào vòng thương thuyết, người ta cảm thấy băn khoăn với thông tin: kem chống nắng tác động xấu đến rạn san hô.
Khái niệm “cuộc đời đơn giản” nghe có vẻ… giản đơn nhưng thật sự, đó là mơ ước của rất nhiều người. Xã hội vội vã xô bồ cuốn con người ta vào dòng xoáy công việc, học tập, mối quan hệ không thể nào thoát ra. Vậy, phải làm sao để sống một cuộc đời đơn giản?
Những đường cong của cơ thể luôn có một sức hút khó tả, nhất vòng 3 của người phụ nữ. Cùng ELLE tham khảo một số bài tập mông cực kỳ hiệu quả nhé!
Thảm đỏ lễ trao giải Grammy lần thứ 65 "chiêu đãi" giới mộ điệu với hàng loạt nữ trang lấp lánh, khảm nạm tinh xảo đá quý và kim cương từ thương hiệu xa xỉ Tiffany & Co.
8 NTK bước vào vòng chung kết giải LVMH đã lộ diện. CEO của Fendi chia sẻ về kế hoạch sắp tới, cố gắng lắp đầy khoảng trống của Karl Lagerfeld.
Thế giới thực vật luôn mang đến nhiều dưỡng chất thiết yếu như chất đạm, giúp cho cơ thể chúng ta được khoẻ mạnh và săn chắc hơn.
Bốn NTK trong bài đều xuất phát là những người trợ lý, cánh tay phải đắc lực để rồi bứt phá trước cơ hội thay đổi và làm xoay chuyển ngành thời trang.