Luyện tập thể dục chưa bao giờ là một việc dễ dàng và luyện tập thể thao một cách điều độ đôi khi còn là một việc không thể. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu từ các bác sỹ và các chuyên gia sức khỏe cho rằng một cơ thể khỏe mạnh là một cơ thể được luyện tập thể chất điều độ. Có rất nhiều lý do để việc luyện tập thể chất trở thành ưu tiên hàng đầu trong một chuỗi các công việc cần làm hàng ngày của bạn, hãy cùng ELLE điểm qua một số lý do đó nhé.

Bạn nghĩ gì khi đến nước Nhật? Có lẽ người Việt Nam nào cũng có rất nhiều điều để chia sẻ khi đã một lần ghé thăm nơi đây. Và ELLE dành bài viết này cho những chia sẻ ấy, để chúng ta cùng nhìn vào một đất nước ở đỉnh cao và nghĩ về chính mình.

[Tạp chí ELLE - 2/2016] "Lam Vy, Giám đốc Trung tâm Hỗ trợ và Phát triển cộng đồng thanh thiếu niên nghèo tỉnh Bình Thuận, đã cống hiến thời gian cho những trẻ em nghèo tại Mũi Né để các em có cơ hội học tiếng Anh, kịch, khiêu vũ... và từ đó có một cuộc sống tốt hơn, tự tin hơn. Chị làm tất cả điều đó một cách vô vị lợi" - bà Mellander chia sẻ.

Đông Nhi từng nói rằng năm 2017 là khoảng thời gian nghỉ ngơi để chuẩn bị những gì tuyệt vời nhất, sáng tạo nhất cho năm 2018. Và Nhi không hề nói suông. Nữ ca sĩ đã khép lại năm 2018 một cách trọn vẹn bằng đêm diễn bùng nổ trên sân khấu Ten On Ten đêm qua.

Công nương Diana luôn có một niềm yêu thích đặc biệt với áo blazer. Tham khảo cách công nương phối blazer để có cho mình những nguồn cảm hứng cho mùa Thu này.

Các thương hiệu làm đẹp uy tín trên thế giới đã và đang khám phá những giải pháp mang tính đột phá trong quy trình sản xuất và thiết kế bao bì nhằm giảm thiểu tác động tiêu cực đến môi trường, góp phần mở ra viễn tưởng hứa hẹn về tương lai xanh cho nhân loại.

Sau vai diễn chạm ngõ với “Don’t Worry Darling”, Harry Styles mới đây đã quay trở lại với bộ phim thứ hai “My Policeman” gây nhiều chú ý từ phía khán giả. Liệu đây có là bộ phim cho thấy tiềm năng ở mảng điện ảnh của nam nghệ sĩ?

Trong tình cảm lứa đôi, mọi mối quan hệ chỉ có thể hạnh phúc dài lâu khi cả hai có sự dung hòa và cùng nhìn về một hướng. Dường như hiểu được điều này, những quý cô hiện đại, khí chất, có giá trị cao luôn ý thức mạnh mẽ về các mối quan hệ lành mạnh, họ biết làm thế nào để xây dựng hạnh phúc cá nhân và không sẵn lòng ở cạnh người có tần số và quan điểm sống không tương xứng.

Bạn có hay tự hỏi tại sao các bảo tàng nghệ thuật lại thường xuyên mở những buổi triển lãm thời trang?

Với mong muốn kết nối và truyền năng lượng tích cực đến độc giả của ELLE trong thời kỳ đại dịch, các biên tập viên sẽ có những buổi trò chuyện với nhiều nhân vật đến từ các lĩnh vực khác nhau trong chuỗi chương trình ELLE SHARE & CARE vào 8h tối thứ Tư và thứ Sáu hàng tuần tại Instagram Live của @ellevietnam. Vào ngày 13/8 vừa qua, tập 12 của chương trình đã lên sóng với những câu chuyện ấm lòng của H’Hen Niê và Mâu Thủy khi tình nguyện tham gia chống dịch.

Môi Ombre (kiểu son môi màu sắc đậm nhạt pha vào nhau) đầu tiên được chú ý trên sàn diễn của Prabal Gurung vào mùa xuân năm 2012. Kiểu trang điểm này từng một thời làm mưa làm gió vào mùa Thu 2013. Và một lần nữa, các chuyên gia trang điểm dự đoán nó sẽ tiếp tục được yêu thích vào mùa Hè 2014! Bí quyết cơ bản của son ombre là: bạn cần lựa chọn hai màu sắc trong cùng một tông màu (một đậm, một nhạt), hoặc hai màu sắc hoàn toàn khác nhau, tương phản nhau.

Với 4 cách chế biến đa dạng, ngũ cốc trở thành món ăn thú vị giúp bạn giữ dáng, cân bằng năng lượng và nuôi dưỡng lối sống lành mỗi ngày.

Sự chuyển động không ngừng của thời gian khiến cho những giá trị truyền thống kết thành tinh hoa và là cội nguồn của mọi cảm hứng sáng tạo. Chỉ những thiết kế mang trong mình nội lực vĩnh cửu mới có thể chuyên chở trọn vẹn tinh thần di sản khi tái sinh trong đời sống ngày hôm nay, trở thành những biến thể độc nhất vô nhị. Đó cũng là lý do Porsche 911 Targa 4S Heritage Design ra đời.

Randy Dobson là một cái tên đã quá đỗi quen thuộc với những người đàn ông quan tâm tới Fitness và Yoga tại Việt Nam. Ông chính là Nhà sáng lập đồng thời là CEO của tập đoàn của CMG Asia, và là một doanh nhân đã có 20 năm thành công với các công ty tại 7 quốc gia.

Tae-bong, cậu bé Hàn Quốc 8 tuổi, một ngày đẹp trời phát hiện cậu được mẹ sinh ra nhờ phương pháp thụ tinh nhân tạo. Và cậu, bằng nỗi khát khao có được một người bố, một gia đình đầy đủ các thành viên đã “lên đường” sang Trung Quốc - đất nước cậu chưa hề đặt chân đến - để tìm bố.

Natalia Vodianova được biết đến là siêu mẫu người Nga mang trong mình vẻ đẹp cuốn hút. Kết hôn với thiếu gia tập đoàn thời trang xa xỉ hàng đầu thế giới Antoine Arnault từ năm 2020 và trở thành con dâu của tập đoàn LVMH, phong cách thời trang của nữ người mẫu luôn được chú ý hơn cả.

Tận hưởng khí trời trong lành tại những resort bên cạnh những bờ biển đẹp là trải nghiệm lý tưởng mà bạn có thể dành tặng cho bản thân hoặc gia đình sau chuỗi ngày bận rộn. Bạn sẽ lựa chọn điểm đến nào để tìm về những khoảnh khắc bình yên trước khi quay trở lại với công việc?

Victoria Beckham là cái tên luôn được nhớ đến khi nói về hình tượng thời trang. Bên cạnh đó, cô còn là hình mẫu lý tưởng của hầu hết phụ nữ khi vừa chăm lo chu đáo cho gia đình, vừa phát triển sự nghiệp độc lập, lại vừa là một trong những biểu tượng thời trang của phái đẹp thế giới.