Giới thiệu Điều khoản sử dụng Chính sách riêng tư Câu hỏi thường gặp Elle Network là gì? Sitemap

Kết quả tìm kiếm: giam gia

Từ khóa liên quan: giam can giac ngu giam mun thoi gian giam can hieu qua giam can ngay tet dau goi ngu du giac nha gia kim

bài viết liên quan

các con số trong giấc mơ

Giải mã ý nghĩa giấc mơ qua các con số

Từ lúc sinh ra cho đến khi trưởng thành, mỗi sự kiện xảy ra xung quanh chúng ta luôn được gắn với những con số. Vậy những con số kỳ lạ xuất hiện trong giấc mơ của bạn ám chỉ điều gì về cuộc sống hiện tại?

05/04/2020
giấc ngủ ảnh hưởng đến cân nặng và quá trình giảm cân

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong quá trình giảm cân

Chúng ta đều biết rằng ăn uống đúng cách và tập thể dục là điều quan trọng để duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh. Nhưng nhiều nghiên cứu cũng đã chỉ ra mối liên hệ chặt chẽ giữa thời lượng giấc ngủ và chứng thừa cân.

16/02/2022
Đồng hồ Cartier – Ảo thuật gia thời gian

[Watches and Wonders 2025] Đồng hồ Cartier – Ảo thuật gia thời gian

Vốn dĩ vô hình, nhưng trong tay những nghệ nhân của Cartier, thời gian bỗng trở nên sống động và rực rỡ như một phép màu. Tại Watches and Wonders 2025 – nơi hội tụ những tinh hoa của thế giới đồng hồ xa xỉ – Cartier đã trở thành “phù thủy của hình khối” khi chuyển hóa vẻ đẹp thời gian vào trong những thiết kế thách thức ranh giới của hình dáng và vật liệu, biến kim loại và đá quý thành miền mơ của cảm xúc và khát vọng.

28/08/2025

9 thói quen giúp bạn giảm thời gian lướt mạng xã hội

Mạng xã hội là một phương tiện truyền thông vô cùng hữu ích và dường như không thể thiếu với mỗi người trong thời đại hiện nay. Nó có thể giúp bạn dễ dàng kết nối với những người thân yêu tại khắp nơi, cũng như cập nhật xu thế, tin tức mới một cách nhanh chóng… Tuy nhiên, nếu dành quá nhiều thời gian để lướt mạng xã hội, nó sẽ phản tác dụng và gây ảnh hưởng nhiều mặt đến cuộc sống của bạn.

13/12/2022
giải quyết mâu thuẫn ngày tết

5 cách để giải quyết mâu thuẫn với gia đình ngày Tết

Ngày Tết cổ truyền luôn là dịp gia đình đoàn viên, cùng quây quầy, sẻ chia biết bao câu chuyện buồn vui năm cũ và chào đón một năm mới tốt đẹp hơn. Vì đây là một ngày lễ lớn và ý nghĩa nên chẳng ai trong chúng ta mong muốn phải tranh cãi với người thân.

01/02/2022
cách gia tăng hormone hạnh phúc dopamine

7 cách đơn giản giúp bạn gia tăng hormone hạnh phúc dopamine

Trong đời sống bận rộn, con người sẽ khó tránh khỏi những giây phút căng thẳng, mệt mỏi hay tâm trạng đi xuống một cách thất thường. Đôi khi, chúng ta nỗ lực tìm kiếm hạnh phúc ở những điều xa vời nhưng lại bỏ qua một sự thật là “nguồn gốc hạnh phúc” đang tồn tại ngay trong chính cơ thể của mình. Khi các hormone tạo cảm giác hạnh phúc tăng lên trong cơ thể, bạn cảm thấy vui vẻ hơn, có thêm động lực thúc đẩy việc thực hiện các kế hoạch đã đặt ra trong cuộc sống. Bạn hoàn toàn có thể tự gia tăng dopamine - một trong những hormone hạnh phúc - bằng cách áp dụng những bí quyết lành mạnh dưới đây.

21/05/2024

5 công thức detox đơn giản giúp bạn giảm cân đón Tết

Chỉ còn khoảng một tháng nữa thôi là ngày Tết cổ truyền - ngày lễ hội rộn ràng nhất trong năm đối với người Việt - sẽ đến. Trong không khí nô nức ấy, các nàng không thể quên được một nhiệm vụ “cấp bách” phải làm ngay thời điểm hiện tại: bắt đầu giảm cân đón Tết.

24/12/2022