You searched for giam mo bap tay | Page 3 of 556

Tự tin khoe chân thon với những bài tập giảm mỡ đùi nhanh chóng

Đôi chân kém săn chắc khiến bạn tự ti mỗi khi diện đồ ngắn. Nhanh chóng sở hữu đôi chân nuột nà ai cũng khao khát với những bài tập giảm mỡ đùi hiệu quả.

16/04/2018

Thể dục giảm mỡ - cô gái mặc bikini đeo kính mát

Các bài tập giảm mỡ hai bên hông dành cho cô nàng văn phòng

Có vô số cách giúp bạn kiểm soát cân nặng, tuy nhiên việc giảm mỡ ở vùng hông lại khó khăn hơn những bộ phận khác trên cơ thể. Chính vì vậy, ngoài chế độ ăn uống khoa học, bạn cần chọn lọc những bài tập phù hợp với mục tiêu giảm mỡ của mình.

24/04/2024

Thay đổi tư duy tập luyện và ăn uống để giảm mỡ bụng hiệu quả

Không phải chỉ cần ăn kiêng và tập luyện theo “công thức” rập khuôn sẽ giúp bạn sở hữu và duy trì vòng eo thon gọn. Dưới đây là những thông tin hữu ích giúp bạn có cái nhìn khác về việc giảm mỡ bụng và cách áp dụng hiệu quả.

04/07/2024

Video 10 phút tập thể dục giúp giảm mỡ bụng cho người bận rộn

Hãy dành ra 10 phút mỗi ngày và cùng ELLE thực hiện các động tác giảm mỡ bụng cực kỳ hiệu quả dưới đây.

19/07/2018

Wall Sit – Bài tập thể dục giúp giảm mỡ hiệu quả dành cho nàng “lười”

Chỉ cần dựa lưng vào tường cũng có thể giảm mỡ, bạn đã biết đến động tác này chưa?

25/12/2018

Mỹ Tâm trẻ trung với váy jeans ngắn, cùng Quang Dũng luyện tập “Giấc mơ mang tên mình”

Cặp đôi đã có nhiều biểu cảm trong buổi tập duyệt cho liveshow “Giấc mơ mang tên mình”, sẽ diễn ra vào ngày 18/3 tại TP. Hồ Chí Minh.

17/03/2017

Thử thách đón Tết: Sở hữu “vòng eo 56” với 4 bài tập giảm mỡ bụng

Từ giờ các nàng sẽ không còn sợ việc tập thể dục sẽ chiếm quá nhiều thời gian trong ngày của mình với 4 động tác dưới đây.

30/12/2019

5 bài tập Pilates giảm béo bụng cấp tốc

Giảm béo bụng cấp tốc là câu hỏi mà nhiều phụ nữ đặt ra vài tháng trước ngày cưới. Thuốc giảm cân, ăn kiêng liệu có bằng Pilates. Vậy Pilates có khó không và tập như thế nào cho đúng?

07/04/2016

Tự tin đón Tết với bài tập thể dục giảm mỡ bụng chỉ mất 15 phút

Tết này ăn uống "thả ga", mặc đồ thoải mái với những bài tập thể dục giảm mỡ bụng chỉ vỏn vẹn trong 15 phút nhưng mang lại hiệu quả ngoài mong đợi.

06/02/2018

Hai bài tập giảm cân phối hợp có hiệu quả nhanh nổi tiếng

Chỉ 15 phút với hai bài tập giảm cân phối hợp nhiều động tác sau đây sẽ giúp bạn đốt mỡ nhanh hơn cả giờ chạy bộ.

30/04/2018

Những cặp đôi sao Việt chia tay vì giấc mơ trở thành ngôi sao

Tưởng chừng tình yêu của những cặp đôi sao Việt sẽ trải hoa hồng khi họ càng thành công trong sự nghiệp. Nhưng không ít mối tình showbiz này phải tan vỡ vì chính giấc mơ nổi tiếng của người trong cuộc.

07/07/2017

Bộ sưu tập Chanel Prefall 2014: Giấc mơ viễn du đến Dallas

Mỗi BST của Chanel đều như một giấc mơ, mang đến cho bạn những trải nghiệm mới mẻ đậm tính văn hóa nhưng vẫn không mất đi những yếu tố di sản của Coco Chanel. Vào mùa Thu năm nay, Chanel sẽ đưa bạn đến Dallas, xứ sở cao bồi Viễn Tây và những cánh đồng thảo nguyên bát ngát.

25/07/2014

Squat, duỗi cơ bụng, lunge – Tập thể dục trên “mặt trận” 4m2

[Tạp chí ELLE - 3/2016] Không chỉ giúp bạn có cơ thể khỏe đẹp hơn, tập thể dục còn biến cuộc yêu tưởng chừng “bớt lửa” lâu nay bỗng nhiên bừng lên cuồng nhiệt.

12/03/2016

Giai nhân mơ màng trong bộ sưu tập mới của NTK Lê Hà

Trong bộ sưu tập thời trang vừa ra mắt, NTK Lê Hà đã tạo dựng hình ảnh mỹ nhân mơ màng giữa thiên nhiên, gợi nên vẻ đẹp đầy thơ mộng, dịu dàng và vô cùng thanh lịch.

04/06/2016

Hôn lễ của hơn 40 cặp đôi khuyết tật tại Hà Nội mang tên: “Giấc mơ có thật”

Vừa qua, hơn 40 cặp đôi khuyết tật đã quy tụ về nhà hát lớn Hà Nội, tiến hành cho buổi chụp hình cưới thứ hai. Dù trời nắng nóng nhưng tất cả đều mang vẻ rạng ngời để có những bức hình đẹp nhất, chuẩn bị cho lễ cưới tập thể diễn ra vào cuối tháng 6 này.

21/06/2018

Kết quả tìm kiếm: giam mo bap tay

bài viết liên quan