Kết quả tìm kiếm: giam mo hieu qua

bài viết liên quan

Dấu hiệu cho thấy bạn đang thiếu chất xơ

Dấu hiệu cho thấy bạn cơ thể bạn đang thiếu trầm trọng chất xơ

Trong cuộc sống bận rộn thường ngày. Nhu cầu ăn uống của dân văn phòng khá đơn giản, đặc biệt là những người độc thân. Thành phần dinh dưỡng trong bữa ăn của một người sống độc thân ít hơn so với bữa ăn gia đình. Khi sống độc lập, bạn được thoải mái và nuông chiều bản thân hơn trong ăn uống, sinh hoạt; nhưng thời gian bận rộn khiến cho bữa ăn của bạn trở nên nghèo nàn về dinh dưỡng với thức ăn nhanh, chiên xào không hợp vệ sinh, vô tình tạo cho bạn thói quen ăn uống không tốt và thiếu chất. Phần đông chúng ta đều dùng thịt cho món chính trong bữa ăn hằng ngày, cung cấp lượng thịt quá nhiều và không bổ sung các món rau quả hay salad, khiến cơ thể bạn thiếu chất và gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

31/10/2017
Cách cải tạo không gian sống trong một ngày

7 cách tiết kiệm để cải tạo bất kỳ căn phòng nào trong một ngày

Một ngôi nhà được làm mới thường xuyên không chỉ góp phần tối ưu hóa không gian mà còn giúp bạn kích thích sự sáng tạo, nâng cao sự hứng khởi và giảm bớt những áp lực trong cuộc sống. Tuy nhiên, nhịp sống bận rộn và những lo toan về chi phí đã khiến nhiều người chùn bước trước ý định cải tạo ngôi nhà của mình.

10/04/2025
triển lãm họa duyên tương ngộ 1

Triển lãm hồi cố “Họa Duyên Tương Ngộ” chính thức mở cửa cho công chúng thưởng lãm các tác phẩm của cố nghệ sĩ Trần Phúc Duyên

Ngày 22/7/2023, triển lãm hồi cố Họa Duyên Tương Ngộ chính thức mở cửa đón chào công chúng đến thưởng lãm di sản nghệ thuật của họa sỹ Trần Phúc Duyên nhân kỷ niệm 100 năm ngày sinh của ông (1923-1993, tại Bảo tàng nghệ thuật Quang San - 189B/3 Nguyễn Văn Hưởng, Thảo Điền, quận 2, TP. Thủ Đức, TP. HCM. Chương trình kéo dài đến hết ngày 6/8/2023.

22/07/2023
cung hoang dao thien binh

Tính cách Thiên Bình (Libra) khi kết hợp cùng 12 Moon sign

Có thể bạn đã hiểu phần nào về tính cách nói chung của Thiên Bình, tuy nhiên đôi khi các Thiên Bình thể hiện những tính cách, bản ngã khác nhau. Đó là do sun sign của họ khi kết hợp cùng moon sign khác nhau tạo ra những tính cách tiềm ẩn khác biệt. Nếu bạn là Thiên Bình, hãy xem thêm moon sign của mình là gì để tìm ra câu trả lời cho những cảm xúc, suy nghĩ, hành động tiềm thức của mình nhé.

17/08/2014
sách hay tháng 3/2022

Giới thiệu sách hay tháng 3/2022

Tháng 3 bắt đầu với những cơn mưa đến sớm, những chiều nắng hanh và những ngày bận rộn với nhịp sống mới. Dẫu vậy, đừng quên dành ra vài khoảng lặng trong ngày để đắm mình trong các tựa sách hay mới ra mắt mà ELLE gợi ý sau đây.

16/03/2022
BST Vọng Cát dành cho không gian sống của bạn 1

Gạch men lay động xúc cảm không gian sống

Trong thế giới bao la của vật liệu, xu hướng chung của giới thiết kế và các chủ nhà hiện đại vẫn là tìm về với những chất liệu có nguồn gốc từ thiên nhiên, vừa đảm bảo công năng, an toàn cho sức khỏe vừa mang lại những cảm xúc chân thực, gần gũi cho người sử dụng. Gạch men Eurotile là một sản phẩm như thế.

22/06/2021

Câu chuyện của người làm sáng tạo: Làm cái gì? Ở đâu? Thế nào?

Sự xuất hiện của một không gian đa chức năng, một địa điểm hàng đầu dành cho các sự kiện đẳng cấp đã và đang thay đổi mạnh mẽ những thói quen, sự buồn tẻ đã tồn tại trong nhiều năm qua cũng như thổi một luồng sức sống mới đầy sáng tạo và mạnh mẽ cho các hoạt động văn hóa, nghệ thuật, xã hội tại trung tâm kinh tế thành phố Hồ Chí Minh.

29/03/2016