Mới đây, tại buổi họp báo ra mắt siêu phẩm “Tempest” (2025), "mợ chảnh" Jun Ji Hyun trở thành tâm điểm của sự kiện với vòng eo phẳng lì và vóc dáng săn chắc khiến ai cũng ngưỡng mộ. Một lần nữa, bí quyết giữ dáng của Jun Ji Hyun trở thành đề tài khiến người hâm mộ không khỏi tò mò.
Nếu bạn đang có ý đinh giảm cân thì hãy đọc bài viết này để tìm hiểu những thực phẩm bổ dưỡng hỗ trợ quá trình đốt cháy năng lương và giúp bạn giảm cân hiệu quả nhé!
Chỉ với những mẹo đơn giản, bạn có thể giảm cân nhanh nhờ vào việc tăng tốc độ trao đổi chất cơ thể thông qua thay đổi thói quen hằng ngày.
Bên cạnh việc chăm sóc da, cấu trúc gương mặt cũng là vấn đề mà các tín đồ làm đẹp lưu tâm. Khi kể các vấn đề thường gặp khiến cấu trúc gương mặt bạn mất cân đối, nọng cằm là một vấn đề nhức nhối, không thể bỏ qua.
KetoX là phương pháp giảm cân kết hợp thải độc, giúp cân nặng giảm nhanh chóng trong 5-7 ngày.
[Tạp chí ELLE - số tháng 9/2016] Không sở hữu thân hình “mình hạc xương mai”, Kate Upton được biết đến với những đường cong nghẹt thở và vẻ đẹp gợi cảm của một người mẫu áo tắm chuyên nghiệp. Đây là những bí quyết giúp người đẹp 24 tuổi sở hữu thân hình bốc lửa như hiện tại.
Từng có những màn giảm cân ngoạn mục từ các ngôi sao như họa mi nước Anh - Adele. Giảm cân thành công giúp bạn trở nên hạnh phúc và tự tin hơn. Tuy nhiên, để duy trì cân nặng thì cần tới chế độ ăn uống đặc biệt.
Các bài tập yoga tăng chiều cao hiệu quả dù bạn đã qua tuổi dậy thì.
Cùng tìm hiểu những bí quyết làm đẹp giúp cô nàng gợi cảm tóc vàng bậc nhất Hollywood Blake Lively luôn rạng ngời mỗi khi xuất hiện trước công chúng.
Nếu bạn muốn gương mặt V-line hơn thì đừng bỏ qua những phương pháp làm gọn mặt hữu hiệu được chia sẻ trong bài viết sau.
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng phương pháp nhịn ăn gián đoạn có tác động tích cực tới sức khỏe, vóc dáng và làn da của nữ giới.
Không chỉ tạo được vẻ hồng hào rạng rỡ khi đến nơi làm việc, thói quen tập thể dục buổi sáng còn có nhiều ích lợi hơn thế nữa.
Một trong những yếu tố quyết định hiệu quả đi bộ giảm cân chính là số bước chân bạn thực hiện đều đặn mỗi ngày. Không phải lúc nào mục tiêu càng cao càng tốt, điều quan trọng là hiểu rõ ngưỡng hoạt động phù hợp với cơ thể để đạt kết quả tối ưu mà không kiệt sức.
Yoga sẽ giúp bạn có một cơ thể săn chắc và tâm trạng thoải mái. Hơn thế nữa, bạn có biết việc tập yoga cho khuôn mặt cũng sẽ mang đến những tác dụng tương tự không?
Cúc Phương Resort & Spa nằm cách thủ đô Hà Nội hơn 80km với diện tích 100ha. Là một tổ hợp nghỉ dưỡng, giải trí nằm liền kề vườn quốc gia Cúc Phương và các khu du lịch nổi tiếng của thành phố như: cố đô Hoa Lư, Tam Cốc – Bích Động, Tràng An – Bái Đính….
Đâu là cách giúp nàng có được vòng eo thon gọn đúng chuẩn?
Tắm trắng, hút mỡ hay bất cứ can thiệp của công nghệ thẩm mỹ chưa chắc là thứ bạn cần cho một vẻ đẹp thực sự. Đôi khi bí quyết để có cơ thể trẻ khỏe đến từ nguồn thực phẩm chay.
Đi bộ là hình thức giảm cân an toàn và nhẹ nhàng. Nhưng, nắm được những kỹ thuật này thì bạn sẽ nhanh chóng hiệu quả giảm cân hơn.
