Kết quả tìm kiếm: giam stress hieu qua

bài viết liên quan

Cách giảm cân hiệu quả nhất với Internet

Cách giảm cân hiệu quả nhất với Internet

Đã bao lần bạn lên kế hoạch ăn kiêng và giảm cân nhưng lại bỏ dở giữa chừng? Có thể là do thiếu các công cụ ghi nhận kết quả ăn uống và rèn luyện hoặc cảm thấy nhàm chán sau khi lặp đi lặp lại một số bài tập quen thuộc.

04/09/2013
đầu bếp trứ danh Luke Nguyễn

WMC Group công bố sự trở lại của Nhà hàng Vietnam House

Từ sự hợp tác đặc biệt giữa ngôi sao đầu bếp Luke Nguyễn và Tập đoàn Quản lý Bất động sản Windsor (Tập đoàn WMC), nhà hàng Vietnam House sẽ chính thức ra mắt ngay vị trí cũ với phong cách thiết kế nội thất hoàn toàn mới, vô cùng sang trọng, đẳng cấp trên nền tòa nhà cổ, chứng nhân lịch sử ngay góc đường Đồng Khởi và Mạc Thị Bưởi.

23/06/2017

Cân bằng với Pilates

Lắng nghe cơ thể từ bên trong, cảm nhận hết được những chuyển động trong mỗi đường cơ và mỗi nhịp thở, đó chính là những gì mà Pilates đem đến cho bạn. Hãy cứ tin thể thao không hẳn chỉ là vận động thể chất cho bụng phẳng, eo thon mà còn là một cách bạn cảm nhận được chính cơ thể của mình, tìm kiếm một sự cân bằng giữa muôn vàn áp lực, stress đang diễn ra trong cuộc sống của bạn.

09/09/2014
luyen tap the duc co giup ban tang luong

Luyện tập thể dục có được tăng lương

Nhiều người sẵn sàng làm việc vất vả để thăng tiến, họ thường làm cật lực và rời văn phòng rất muộn rồi hi sinh thời gian luyện tập thể dục. Nhưng bạn có nghĩ việc rời văn phòng và đến phòng tập thể dục có thể cho bạn cơ hội thăng tiến nhanh hơn?

11/04/2015

Jessica Minh Anh & Dạ Thảo Phương: đổi mới để khác biệt

Một là người mẫu kiêm kinh doanh thời trang thuộc thế hệ 8x. Một là nhà thơ, trình diễn thơ đương đại thuộc thế hệ 7x. Cả hai người phụ nữ trẻ này đều hăm hở trước những điều mới mẻ - thách thức và cơ hội để phát triển bản thân, công việc và xã hội. Và hơn hết, phụ nữ hãy tiên phong trong việc tạo ra sự đổi mới.

02/05/2013
Vẻ đẹp quyến rũ và rạng ngời của nữ diễn viên Moon Sook ở tuổi 67

Moon Sook: Khí chất và phong độ đỉnh cao ở tuổi 67

Không chỉ sở hữu vóc dáng mơ ước và nhan sắc mặn mà bất chấp thời gian, nữ diễn viên Moon Sook còn ghi dấu ấn trong lòng người hâm mộ bởi khí chất thanh tao và tươi trẻ ở tuổi 67. Nguồn năng lượng tích cực cùng lối sống hòa mình với thiên nhiên đã giúp bà lưu giữ mãi những dấu ấn rạng ngời của thời thanh xuân tươi đẹp.

10/12/2021
NTK Elie Saab nuông chiều phụ nữ đến mức nào?

NTK Elie Saab nuông chiều phụ nữ đến mức nào?

Người ta nói rằng chừng nào phái đẹp còn ôm trong mình giấc mơ trở thành nàng công chúa thì khi đó Elie Saab vẫn là nhà thiết kế hàng đầu trong làng mốt toàn cầu. Điều mà nhà mốt này trao cho người phụ nữ không chỉ là thiết kế, mà là một ảo tưởng lung linh vĩnh hằng.

20/10/2016

8 cách phối hợp trang phục bất quy tắc

Thế giới thời trang luôn thay đổi không ngừng, và có một điều chắc chắn rằng: không có quy tắc nào là không thể phá vỡ trong thời trang. Hãy cùng ELLE ‘bóc mẽ’ 8 nguyên tắc phổ biến trong việc phối hợp trang phục cần được thay đổi và làm mới.

03/07/2015