Kết quả tìm kiếm: giam stress

bài viết liên quan

7 điều bạn nên làm nếu muốn giảm cân thành công

7 điều bạn nên làm nếu muốn giảm cân thành công

Giảm cân đối với nhiều người được xem là một nỗi ám ảnh lớn. Tuy nhiên, nguồn gốc của nỗi ám ảnh này chính là khi bạn đã thành công giảm được số cân nặng như mong muốn, nhưng lại gặp vô vàn khó khăn trong việc duy trì chúng ổn định. Vậy nên, nếu muốn giữ cho cân nặng của mình ổn định, bạn nên xem xét và thực hiện 7 lời khuyên sau.

31/08/2017
cách giúp bạn kiềm chế nóng giận hiệu quả

15 cách giúp bạn kiểm soát cơn nóng giận hiệu quả

Nóng giận là một cung bậc cảm xúc thông thường mà bất kỳ ai có thể sẽ trải qua. Tuy nhiên, nếu không biết cách kiểm soát, quản lý cảm xúc, sự nóng giận sẽ khiến bạn gặp nhiều vấn đề khó khăn, gây ảnh hưởng xấu đến các mối quan hệ và làm tổn hại sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.

15/10/2024
giảm mỡ bụng để có thân hình đẹp

Giảm mỡ bụng nhanh chóng với những bí quyết sau

Chế độ ăn giàu protein và ngủ đủ giấc sẽ là một trong những cách đơn giản giúp bạn lấy lại vóc dáng hoàn hảo của mình. Ngoài ra chúng ta còn những mẹo giảm mỡ bụng đơn giản mà hiệu quả nào nữa?

07/04/2022
phim fantastic four marvel

“Fantastic Four: First Steps” – Hành trình đưa những nhân vật huyền thoại trở lại màn ảnh rộng

"Fantastic Four" là một trường hợp “độc lạ” của thế giới siêu anh hùng. Họ là nhóm nhân vật lâu đời của Marvel nhưng vì lý do bản quyền mà mãi đến “The Fantastic Four: First Steps” mới có thể gia nhập Vũ trụ Điện ảnh Marvel (MCU). Các nhà làm phim cũng phải chọn đưa lên màn ảnh rộng một hình ảnh mới lạ, hoàn toàn khác biệt so với các phiên bản trước. Đây là một thách thức không hề nhỏ khi cái bóng của những Jessica Alba, Chris Evans hay Ioan Gruffudd đã quá lớn.

22/07/2025

3 công dụng vui của việc ăn mặc đẹp

Phụ nữ hiện đại luôn đam mê thời trang vì thời trang mang đến cho họ một diện mạo tự tin và nổi bật. Phụ nữ nào mà không yêu thời trang chắc hẳn họ không biết làm đẹp.

11/09/2015

Bí quyết giữ sắc đẹp qua thời gian

Các cô gái tuổi 20 ngây thơ, trong sáng như nụ hàm tiếu, tuổi 30 đằm thắm như ngọn lửa nồng, tuổi 40 mang vẻ đẹp quý phái, bí ẩn. Hãy cùng ELLE khám phá các bí quyết chăm sóc da và trang điểm phù hợp để sắc đẹp luôn còn mãi theo thời gian.

01/08/2013