Đã bao lần bạn lên kế hoạch ăn kiêng và giảm cân nhưng lại bỏ dở giữa chừng? Có thể là do thiếu các công cụ ghi nhận kết quả ăn uống và rèn luyện hoặc cảm thấy nhàm chán sau khi lặp đi lặp lại một số bài tập quen thuộc.
MZ Diet là một phương pháp ăn kiêng giảm cân nhằm duy trì ổn định mức đường huyết, qua đó giúp cải thiện khả năng kiểm soát cân nặng và nâng cao sức khỏe tổng thể đang được giới trẻ Hàn Quốc ưa chuộng.
Trong Chiêm tinh học, một số cung hoàng đạo mang trên mình sứ mệnh trong việc chữa lành trái tim, hàn gắn tâm hồn và giúp người khác vượt qua những rối loạn cảm xúc. Khi bạn cảm thấy bế tắc, những cung hoàng đạo này chính là người sẽ lắng nghe và chia sẻ, giúp bạn tìm lại sự cân bằng và bình yên trong tâm hồn.
siêu mẫu, nhà hoạt động và Đại sứ thiện chí Liên hiệp quốc Gisele Bundchen từng lớn lên tại Brazil, trong một gia đình luôn quan tâm đến vấn đề bảo vệ môi trường. cô đã khiến sự bền vững và nỗ lực bảo vệ môi trường trở nên vô cùng quyến rũ. trong gia đình, Cô cũng giáo dục hai con theo tinh thần thân thiện với môi trường - nuôi ong và ủ phân hữu cơ luôn nằm trong danh sách việc phải làm của họ.
“Ăn để giảm cân” tưởng là câu nói bông đùa nhưng đó là sự thật. Ăn những thực phẩm tăng cường trao đổi chất là cách giảm cân an toàn, lành mạnh và hiệu quả.
Những sai lầm cần tránh trong chế độ ăn kiêng để việc giảm cân đạt hiệu quả tốt hơn.
Miley Cyrus có rất nhiều những câu nỏi truyền cảm hứng cho những fan hâm mộ về cuộc sống. Trong chuyện tình cảm, những lời chia sẻ của cô về Liam Hemsworth thì lại cho người khác cảm nhận được một khía cạnh rất khác của Miley - một Miley dịu dàng, đắm thắm hoàn toàn trái ngược với vẻ nổi loại, phóng túng của cô trên sân khấu âm nhạc.
Ngôn từ xuất hiện từ khi chúng ta bắt đầu quá trình xây dựng ý thức, trở thành phương tiện diễn đạt suy nghĩ, cảm xúc của bản thân và đồng thời, chúng còn là công cụ giao tiếp giữa người với người. Nếu bạn biết cách tận dụng sức mạnh ngôn từ, chúng sẽ làm cho cuộc sống của bạn thay đổi theo chiều hướng tốt đẹp hơn.
Vào ngày 1/6/2022, lần đầu tiên nhà mốt Louis Vuitton sẽ trình diễn BST Louis Vuitton Men's Fall-Winter 2022 - BST cuối cùng của cố Giám đốc Sáng tạo Virgil Abloh - tại thủ đô Bangkok, Thái Lan. Show diễn sẽ có sự tham dự của hai nghệ sĩ nổi tiếng đến từ Việt Nam là BinZ và Soobin, cùng với đại diện của Tạp chí ELLEMAN Việt Nam.
Trên thị trường làm đẹp hiện nay có rất nhiều phương pháp giúp làm trắng răng, có những phương pháp đơn giản và tốn ít thời gian, nhưng cũng có những phương pháp phức tạp cần phải can thiệp thẩm mỹ. Đối mặt với nhiều lựa chọn, hãy cùng ELLE tìm ra đâu là phương pháp phù hợp với bạn nhất.
Đừng đầu hàng chứng mất ngủ làm kiệt quệ cơ thể bạn mỗi đêm. Một số mẹo cải thiện giấc ngủ từ thảo mộc sau có thể cải thiện vấn đề này.
Bạn đã bao giờ tự hỏi vì sao cơ thể lại luôn trong trạng thái uể oải dù chẳng làm gì quá sức? Có thể, đó không chỉ là vấn đề liên quan đến thể chất.
Dịch bệnh COVID-19 xảy ra là điều không ai mong muốn, tuy nhiên, đây cũng là cơ hội để chúng ta nhìn lại cách sống từ trước tới nay và thay đổi bản thân để trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình.
Một không gian sống đẳng cấp không chỉ thỏa mãn trọn vẹn các nhu cầu sinh hoạt mà còn phải đáp ứng các tiêu chí thẩm mỹ của chủ nhân. Và MILLENNIUM – sản phẩm Bất động sản hạng sang của thương hiệu cao cấp MASTERI - chính là thước đo chất lượng cuộc sống, đem đến những giây phút yên bình cho những chủ nhân xứng tầm.
Chủ đề về tự nhiên không còn xa lạ và luôn được Vans hưởng ứng trong nhiều thiết kế. Nhưng ra mắt trong giai đoạn này, khi cả thế giới vừa đi qua một năm 2019 với nhiều “nốt trầm” từ thảm họa thiên nhiên, hành động này mang lại ý nghĩa tốt đẹp hơn bao giờ hết.
(Phái đẹp - ELLE) Không tập trung nhiều lâu đài cổ như thủ đô Vienna, nhitng Salzburg - thành phố nhỏ nằm trên đường từ Áo sang Đức - lại quyển rũ hàng triệu du khách mỗi năm bởi sự thanh bình, yên ả và cả không gian được vây bọc trong âm nhạc thấm dịu đến lạ lùng.
Theo thời gian, những tiêu chuẩn về vẻ đẹp của người phụ nữ cũng dần thay đổi. Nếu những người phụ nữ xưa có đôi môi chúm chím cười duyên làm cho cánh mày râu xao xuyến, thì ngày nay, một bờ môi đầy đặn và căng mọng là biểu tượng mới cho sự quyến rũ của phái đẹp.
Phong cách trang điểm theo các hot girl douyin được yêu thích bởi lớp nền mỏng nhẹ như sương và điểm nhấn nằm ở đôi mắt long lanh. Nhờ đó, style makeup này đã “gây bão” khắp thế giới và trở thành xu hướng làm đẹp từ Instagram, Youtube đến TikTok trong thời gian qua.
