Người Anh có câu “Beauty is in the eye of the beholder”, nghĩa là “cái Đẹp nằm trong mắt người xem”, ý nói dù bạn đẹp hay chưa đẹp, vẫn luôn có một điểm nào đó trên cơ thể bạn thu hút người khác.

Trong Chiêm tinh học, một số cung hoàng đạo mang trên mình sứ mệnh trong việc chữa lành trái tim, hàn gắn tâm hồn và giúp người khác vượt qua những rối loạn cảm xúc. Khi bạn cảm thấy bế tắc, những cung hoàng đạo này chính là người sẽ lắng nghe và chia sẻ, giúp bạn tìm lại sự cân bằng và bình yên trong tâm hồn.

Ôm giữ Không gian – sách nghiên cứu tâm lí vừa được Phương Nam Book phát hành – là cẩm nang cần thiết đối với những ai đang muốn học cách giúp người khác xoa dịu các tổn thương về mặt tinh thần.

Trong mùa dịch bệnh, các chuyên gia đã và đang chăm sóc bản thân như thế nào? Mời bạn cùng ELLE lắng nghe 9 lời chia sẻ thú vị dưới đây.

Nếu bạn muốn duy trì vóc dáng mà vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng mỗi ngày, bữa ăn cầu vồng là lựa chọn không thể bỏ qua. Cùng ELLE tìm hiểu và tham khảo bữa ăn gợi ý nhé.

Hạnh phúc là một khái niệm có thể được định nghĩa bằng vô vàn lý thuyết và quan điểm khác nhau. Nhưng tựu trung, để đạt được hạnh phúc trọn vẹn và lâu bền, mỗi chúng ta thường có thể cải thiện qua ba yếu tố chính: sức khỏe, mối quan hệ và mục đích sống.

Thực đơn ăn chay hàng ngày hoàn toàn có thể đa dạng và ngon miệng nếu biết cách chọn nguyên liệu giàu đạm. Những món quen thuộc dưới đây sẽ giúp bạn duy trì chế độ ăn chay bền vững mà vẫn đầy đủ dưỡng chất.

Trở lại sau những ngày dài tạm ngưng hoạt động vì COVID-19, Nike đem đến cho khách hàng những ưu đãi mua sắm khủng lên đến 50%++ cho các sản phẩm giày dép, phụ kiện và trang phục thời trang thể thao cho cả gia đình.

Bóng đá không phải là điểm sáng duy nhất của đất nước nằm nép mình bên đại dương xanh thẳm.

Trong quá trình giao tiếp, đôi khi chúng ta mắc những lỗi khiến người đối diện khó chịu mà không hề nhận ra. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.

Trước những chuyến du lịch, việc chuẩn bị hành lý thường là bài toán khiến nhiều người đau đầu. Làm thế nào để sắp xếp đồ đạc gọn gàng, bảo vệ thiết bị điện tử an toàn hay mang theo đầy đủ những vật dụng cần thiết nhưng vẫn tối ưu không gian vali cho bạn?

Chỉ cần một khoảng ban công nhỏ, bạn đã có thể biến nơi đây thành một không gian xanh thoáng đãng và thư giãn, vừa giúp cải thiện chất lượng không khí, vừa tạo điều kiện thuận lợi để trồng và thu hoạch các loại thảo mộc phục vụ cuộc sống hằng ngày. 

Nếu đang gặp phải tình trạng chững cân, bạn cần vững tâm để có một tinh thần thoải mái. Hiểu đúng về vấn đề và tìm ra cách giải quyết phù hợp sẽ giúp bạn vượt qua giai đoạn này một cách nhanh chóng.

Trong thời đại công nghệ, nơi mà chúng ta có thể tiếp cận vô số thông tin qua màn hình điện tử, những câu chuyện từ sách vẫn mang một sức hút đặc biệt. Đọc sách là thú vui hàng ngày của nhiều người. Khoa học đã chứng minh việc đọc không chỉ mang đến niềm vui mà còn đi cùng nhiều lợi ích khác nữa.

Whey protein là nguồn chất đạm chất lượng cao cho cơ thể. Vì vậy, để phát huy tối ưu các ưu điểm của whey, bạn cần hiểu về cách sử dụng nó hiệu quả.

Làm thế nào để thỏa mãn cơn thèm ăn mà không lo tăng cân? ELLE sẽ mách bạn những món ngon vừa nhâm nhi lúc đói, vừa giữ gìn vóc dáng.

MV Cây Đèn Thần của ca sĩ Hồ Ngọc Hà đã gây ấn tượng mạnh mẽ với khán giả nhờ sự kết hợp hài hòa giữa âm nhạc, hình ảnh và thời trang mang đậm cảm hứng Ba Tư. NTK Lâm Gia Khang, người đảm nhận vai trò Giám đốc thời trang cho MV này, đã có những chia sẻ thú vị về quá trình tạo nên những bộ trang phục độc đáo, đậm dấu ấn văn hóa nhưng vẫn mang hơi thở hiện đại.

Thiếu hụt protein có thể ảnh hưởng đến sức khỏe toàn diện, từ cơ bắp, làn da cho đến hệ miễn dịch. Nếu bạn nhận thấy những dấu hiệu cảnh báo như tóc rụng nhiều, cơ thể mệt mỏi hay hay bị đói, hãy điều chỉnh chế độ ăn uống ngay từ bây giờ.