ELLE Vietnam – Tạp chí Thời trang, Làm đẹp & Phong Cách Sống

Bụng dưới được cho là vùng khó giảm mỡ nhất trên cơ thể, đặc biệt ở phụ nữ do đặc điểm sinh lý và nội tiết tố. Để giảm mỡ bụng hiệu quả, việc kết hợp giữa tập luyện đúng cách với các dụng cụ hỗ trợ phù hợp là vô cùng quan trọng.

Một không gian sống luôn sạch sẽ, thơm mát chắc hẳn là mong muốn của rất nhiều người. Nhưng bạn có biết làm thế nào để mang lại hương thơm và lưu giữ mùi hương dễ chịu cho ngôi nhà mình?

Cuộc sống có lúc vui, lúc buồn, lúc rắc rối với muôn vàn mâu thuẫn khiến chúng ta không thể không đối mặt giải quyết. Tùy từng độ tuổi và giới tính khác nhau cách giải quyết mâu thuẫn sẽ khác nhau.

Chắc hẳn hầu hết chúng ta đều biết cách pha chế các món cà phê đơn giản như cà phê đen, cà phê sữa, bạc xỉu... nhưng chỉ cần bỏ ra thêm một chút thời gian, bạn vẫn có thể tự tay pha chế những món nước mình yêu thích khi không thể đến quán cà phê trong thời gian này.

Với hàm lượng calo thấp hơn so với cánh gà và đùi gà, ức gà là nguyên liệu phổ biến trong các công thức nấu ăn dinh dưỡng dành cho người ăn kiêng nhưng vẫn cung cấp đủ dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. 

Không gian sống đóng vai trò quan trọng trong việc kích thích khả năng sáng tạo, cảm hứng và năng lượng tích cực. Nếu bạn cảm thấy hiệu suất làm việc suy giảm, trì trệ hoặc không cảm nhận được niềm vui thường nhật, có lẽ đã đến lúc bạn nên cân nhắc thay đổi một vài yếu tố trong không gian sống. 

Bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi và khó chịu khi ngôi nhà của mình bám đầy bụi bẩn, đồ đạc vứt lung tung. Có quá nhiều thứ cần dọn dẹp khiến bạn lười biếng và chán nản.

Vượt trên mọi rào cản về ngôn ngữ và văn hóa, âm nhạc có sức mạnh nối gần những tâm hồn đồng điệu xuyên biên giới. Điều đó đã được chứng minh qua màn phối hợp của Avin Lu và Yama Laurent trong ca khúc “Nắng Thủy Tinh” trên sân khấu của FUSE - ĐAN DÒNG SÁNG. Chỉ trong khoảng thời gian gặp gỡ ngắn ngủi, hai nghệ sĩ đến từ hai quốc gia khác nhau đã tìm thấy sự tương đồng thông qua những giai điệu và lời ca. Để từ đó trong tiếng đàn trong trẻo của Avin Lu, “Nắng Thủy Tinh” vang lên qua giọng hát đầy nội lực của Yama Laurent đã làm thổn thức biết bao con tim khán giả trong một không gian đậm tính nghệ thuật.

Đã bao giờ bạn ước một ngày dài hơn 24 tiếng vì làm mãi không xong việc? Không giống như tiền bạc hay vật chất khác, thời gian không thể lấy lại được được khi đã trôi qua. Chính vì thế, sắp xếp thời gian thông minh là điều vô cùng cần thiết, bởi nó không chỉ giúp bạn hoàn thành công việc hiệu quả mà còn mang lại cuộc sống cân bằng và hạnh phúc hơn.

Nước tẩy trang sẽ tẩy sạch bụi bẩn và lớp trang điểm đồng thời phục hồi độ ẩm cho làn da của bạn.

Chuyển từ “bạn thân thương hiệu” Jean Paul Gaultier sang tiểu thư “old money”, Kylie Jenner đang có màn thay đổi phong cách ngoạn mục. Đây phải chăng là do “hiệu ứng Timothee Chalamet”?

Càng trưởng thành, việc kết bạn dường như càng trở nên khó khăn hơn.   

Anh Hùng Bàn Phím (Troll Factory) được đạo diễn Ahn Guk Jin cầm trịch, dựa trên tiểu thuyết Daetgeulboodae của Jang Kang Myeong, hứa hẹn sẽ đưa khán giả đến với góc khuất đầy ám ảnh của thế giới mạng. Bộ phim được xem là lời cảnh tỉnh về tác động tiêu cực của tin giả, nạn bạo lực mạng và thao túng dư luận trong xã hội hiện đại.

Trong không khí rộn ràng của mùa lễ hội cuối năm, bốn cô nàng BLACKPINK – Jennie, Rosé, Lisa, và Jisoo – một lần nữa khẳng định vị thế biểu tượng thời trang toàn cầu của mình. Từ sự sáng tạo trong cách phối đồ đến việc truyền tải phong cách cá nhân, mỗi thành viên đều để lại dấu ấn riêng trong lòng người hâm mộ.

Mùa Giáng sinh này, các quý cô đã sẵn sàng đón bất ngờ từ thương hiệu nội y cao cấp ELLE? Tung mẫu thiết kế đặc biệt dành riêng cho mùa lễ hội, ELLE mang đến không khí Giáng sinh tuyệt vời cho các fan, cùng với chương trình quà tặng siêu ngọt ngào: Tặng ngay sữa tắm hương thơm quý phái Yves Rocher cho hóa đơn mua hàng 2.000.000 VNĐ.

Sự sung túc không chỉ bao gồm những yếu tố vật chất hữu hình, mà còn khởi nguồn từ cách mỗi người suy nghĩ và nuôi dưỡng nguồn năng lượng nội tại. Khi bạn biết trân trọng bản thân, củng cố niềm tin vào chính mình và chủ động xây dựng một môi trường sống tích cực, đó sẽ là lúc bạn tạo nền tảng vững chắc cho một cuộc đời thịnh vượng và bền vững.

Vận động viên, chiến binh, tạo dấu ấn và tâm linh là 4 giai đoạn mà mỗi người đều phải trải qua. Chọn biểu tượng mà bạn ưng ý nhất và khám phá xem mình đang ở giai đoạn thứ mấy của cuộc đời nhé.