Tất cả chúng ta đều phải dành thời gian để ngồi làm việc hầu hết thời gian trong ngày. Hành động này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà việc ít vận động cũng sẽ khiến mỡ bụng của bạn dễ bị tích tụ hơn.
Thứ Tư, ngày 14/5 mang năng lượng Quý Mùi (thuộc hành Thủy) trong tháng Tân Tỵ của năm Ất Tỵ - một sự kết hợp nhẹ nhàng nhưng cũng đầy mạnh mẽ. Đây là ngày của sự dồi dào và tràn đầy, không phải từ những gì bạn có mà đến từ khả năng đón nhận và mở rộng những điều mới đến với bạn.
Chỉ với vài phút mỗi ngày, những động tác massage mặt đơn giản tại nhà có thể giúp khuôn mặt bạn thon gọn hơn, làn da săn chắc hơn và tinh thần cũng thư thái hơn.
Từ việc đốt cháy calo, tăng cường sức bền đến cải thiện hệ tim mạch, nhảy dây là một hoạt động thể dục toàn diện phù hợp với mọi lứa tuổi.
Bạn đã lên một to-do-list với nhiều đầu việc cần giải quyết và luôn nỗ lực hoàn thành chúng mỗi ngày nhưng đều thất bại? Dù đã thử lại nhiều lần nhưng bạn đều không đạt được mục tiêu và cảm thấy vô cùng thất vọng? Đó có thể là do bạn chưa biết cách phân bổ công việc hiệu quả phù hợp với bản thân.
Chạy bộ sẽ không còn là “một nhiệm vụ” khó khăn khi bạn nhận ra rằng đây chính là bí quyết để sở hữu sức khỏe dồi dào và thân hình lý tưởng.
Những kiến thức bảo vệ sức khỏe và tăng sức đề kháng cơ thể là cẩm nang sống không thể thiếu cho mọi người.
Cùng Hôtel des Arts Saigon chào đón một mùa lễ hội thật đáng nhớ và nhiều kỷ niệm cùng một chuỗi sự kiện hấp dẫn. Không thể không kể đến cuộc du ngoạn ẩm thực kỳ thú với các món ăn mang hương vị giáng sinh truyền thống nhưng không kém phần sáng tạo do bếp trưởng Egidio Latorraca và đội ngũ tận tâm của mình chuẩn bị.
Trên nền tảng đặc trưng của tự nhiên và nhu cầu sống xanh của con người, phong cách resort living được lựa chọn khởi tạo tại những điểm đến giàu tiềm năng về du lịch, được thiên nhiên ưu ái. Hạ Long chính là miền đất lý tưởng để phát triển phong cách sống đó bởi sở hữu những lợi thế tự nhiên ít nơi có được.
Bạn có thường gặp khó khăn để duy trì sự tập trung khi làm việc? Nếu có, hãy thử thực hiện những biện pháp giúp tập trung tốt hơn dưới đây cùng ELLE nhé.
Ngày 1/3, Nhà phát hành CJ HK Entertainment chính thức công bố phim điện ảnh "Muôn Vị Nhân Gian" (tên tiếng Anh: "The Pot-au-Feu") của đạo diễn Trần Anh Hùng sẽ khởi chiếu tại các cụm rạp trên cả nước từ ngày 22/3/2024. Tháng 5/2023, "Muôn Vị Nhân Gian" được công chiếu lần đầu tiên tại Liên hoan phim Cannes lần thứ 76 và nhận tràng vỗ tay dài 7 phút cùng nhiều phản hồi tích cực từ các nhà phê bình phim và truyền thông quốc tế. Đặc biệt, "Muôn Vị Nhân Gian" còn đem về cho đạo diễn Trần Anh Hùng giải thưởng Đạo diễn xuất sắc nhất tại Liên hoan phim Cannes.
Bí quyết sống hạnh phúc không nằm ở những điều lớn lao, đôi khi đó chỉ đơn giản là cách bạn ứng xử hàng ngày với chính bản thân mình!
[Tạp chí ELLE - 2/2016] Phụ nữ hiện đại không khác gì thiên nga, càng điềm tĩnh thanh thoát trên mặt nước bao nhiêu, đôi chân lại đạp cật lực dưới mặt nước bấy nhiêu!
Giữa thế giới ngập tràn những xu hướng mới, luôn hiện hữu các tín đồ thời trang luôn trung thành với sự đơn giản và chất lượng trong trang phục.
Ngày đầu tuần, cạnh dòng sông Seine, trong khuôn viên toà Musée d'Orsay cổ kính rộn rã tiếng bấm máy. Những ngôi sao toàn cầu và giới mộ điệu tề tựu lại để “lắng nghe” lời giải đáp “bắt mắt” của Nicolas Ghesquière cho câu hỏi: “Thế nào mới là chất Pháp?”
Tối giản không đồng nghĩa với nhàm chán. Để tạo ra dấu ấn riêng với phong cách "tưởng dễ mà khó" này, bạn vẫn cần đến khả năng layering khéo léo và những phụ kiện độc đáo.
Cùng khắc phục tình trạng thái dương bị lõm với những bài tập cực đơn giản sau đây nhé!
Những ngày giáp Tết, bên cạnh không khí nô nức sắm sửa đồ đạc, chuẩn bị quà cáp, lên kế hoạch ăn uống… tất cả chúng ta đều phải đối mặt với nỗi ám ảnh kinh hoàng mang tên "dọn dẹp nhà cửa".
