
Những bài tập yoga giúp giảm mỡ đùi
Không phải ai cũng có đủ thời gian cho những bài tập chuyên nghiệp. Do đó, bạn có thể tự mình tập những động tác yoga nhẹ nhàng giúp giảm mỡ đùi hiệu quả.
Không phải ai cũng có đủ thời gian cho những bài tập chuyên nghiệp. Do đó, bạn có thể tự mình tập những động tác yoga nhẹ nhàng giúp giảm mỡ đùi hiệu quả.
Menard tiếp tục ghi dấu ấn mạnh mẽ không chỉ với các sản phẩm chăm sóc da mà còn với một triết lý làm đẹp toàn diện từ bên trong. Reishi Ginseng, đại diện cho nguồn sinh lực thuần khiết, đã được vinh danh như một “bản giao hưởng” mới cho sức khỏe và phong độ của nam giới hiện đại.
Sắp đặt một cách khéo léo và đầy sáng tạo, các tác phẩm nghệ thuật làm từ chăn hoa của Makoto Egashira phá vỡ sự tối giản thường thấy của người Nhật và là cuộc gặp gỡ giữa hai nền văn hóa Đông – Tây.
Lẽ vô thường hiện diện trong từng ngóc ngách của cuộc sống: trong tiết giao mùa, trong sự tàn phai tuổi trẻ, trong những đổi thay của tình yêu... Qua việc học cách trân quý, nâng niu quy luật thường hằng này, mỗi chúng ta sẽ khám phá ra vẻ đẹp sâu thẳm, bất biến của cuộc sống và vạn vật.
Tuần lễ mới mang đến nhiều thay đổi quan trọng cho 12 cung hoàng đạo. Khoảng thời gian giữa tuần sẽ phù hợp để bạn củng cố các mục tiêu dài hạn. Nguyệt thực toàn phần xuất hiện trong ngày 14/3 khuyến khích bạn chăm sóc bản thân và loại bỏ những thói quen không còn phù hợp. Vào cuối tuần, sao Thủy bắt đầu chu kỳ nghịch hành, gây gián đoạn trong giao tiếp. Đây là thời điểm các cung hoàng đạo cần kiên nhẫn và linh hoạt, xem xét lại kế hoạch cá nhân và điều chỉnh hướng đi phù hợp.
Có thể bạn không để ý, nhưng phụ nữ luôn nói lời xin lỗi nhiều hơn đàn ông. Và có thể cũng chính vì thế mà thế giới của các chị em hòa bình hơn thế giới của các anh.
Mới đây, ekip chuyên nghiệp của Vietnam International Fashion Week Thu-Đông 2016 đã chính thức công bố thiết kế sân khấu VIFW được lấy cảm hứng từ một ô cửa lịch sử của Hà Nội – Ô Quan Chưởng để tiếp tục quảng bá hình ảnh Việt Nam giao thoa lịch sử và hiện đại giới thiệu đến bạn bè thế giới.
Khi thời tiết dịch chuyển giao mùa, những tông màu ảm đạm u tối của mùa Đông nhường chỗ cho những sắc màu tươi mới và rực rỡ. Màu sắc của cánh hoa nở rộ trên đôi môi, gò má của cô gái tràn đầy sức xuân. Màu của nắng cũng nhuộm ánh vàng lấp lánh trên khắp đường nét của khuôn mặt.
Những ngày giao mùa là thời khắc hoàn hảo để cô gái đẹp trở lại với thiết kế giản đơn, mang màu sắc dịu nhẹ như trắng hay nude. Làm mới mình một cách tinh tế: qua kiểu tóc, món phụ kiện, hay phong cách trang điểm, nàng trở nên thanh lịch, gợi cảm, có lúc lại bụi bặm tomboy.
Chương trình hòa nhạc Vietnam Airlines Classic - Hanoi Concert 2018 sẽ được tổ chức tại khu vực Vườn hoa Lý Thái Tổ, Q. Hoàn Kiếm, Hà Nội vào tối ngày thứ bảy 06/10/2018 với sự góp mặt của hơn 90 nghệ sỹ thuộc dàn nhạc giao hưởng London - London Symphony Orchestra và nhạc trưởng Elim Chan đến từ Anh Quốc.
Tháng 4 về, là khúc hát mùa Hè cùng nắng vàng rực rỡ khắp các ngả đường, là biển xanh yên bình nước trong thấy đáy, thời tiết lúc dịu dàng lúc đỏng đảnh như cô nàng 16. Cùng ELLE Việt Nam ghé qua những địa điểm thú vị và tìm chút bình yên cho những ngày giao mùa nhé!
The First Geniture Sym-Micro Essence được ví như “bản giao hưởng ánh sáng” của làn da. Cả 2 đại sứ thương hiệu hiện nay của là ngôi sao “bất bại của màn ảnh Hàn Quốc” Kim Tae Ri và nam diễn viên Son Suk Ku đều dành những lời khen có cánh cho dòng tinh chất chống lão hóa sớm này.
Đôi khi, im lặng là vũ khí lợi hại trong giao tiếp. Khi đối mặt với những khoảnh khắc khó xử, việc giữ im lặng giúp bạn tránh được những hậu quả không mong muốn. Kiềm chế lời nói trong một vài tình huống là cách bạn thể hiện sự bình tĩnh đồng thời bảo vệ chính mình và những người xung quanh.
Trong bài phát biểu đêm giao thừa vào ngày 31/12/2023, Nữ hoàng Margrethe II của Đan Mạch đã tuyên bố thoái vị để nhường ngôi cho con trai cả của bà - Thái tử Frederik. Thông báo này không chỉ khiến Thái tử mà ngay cả vợ ông, Mary Elizabeth – Công nương Đan Mạch, người sắp sửa trở thành Vương hậu.
Để bắt đầu mùa Thu năm nay, nhiều người đang tìm kiếm một địa điểm du ngoạn se se lạnh, có lá vàng với khung cảnh chuyển mùa lay động. Còn với những người yêu thời trang, một chiếc trench coat hay áo len dài tay cũng đủ để có một cuộc giao mùa với thời trang của riêng mình.
Ngày 16/5/2019, Hội thảo - Tọa đàm “Đào tạo đại học, cao đẳng ngành mỹ thuật ứng dụng gắn với thực tiễn xã hội, đáp ứng nhu cầu sử dụng lao động của doanh nghiệp” đã diễn ra tại Viện Đại học Mở Hà Nội.
Giáo dục không phải là nội dung mới trên các phương tiện truyền thông xã hội mà đã xuất hiện dưới nhiều hình thức trên Facebook, Pinterest, Twitter, YouTube… từ rất lâu trước khi TikTok xuất hiện. Tuy nhiên, trên TikTok, sức mạnh của nội dung giáo dục được phát huy gấp nhiều lần và mở ra con đường kết nối tri thức với Gen Z theo một cách hoàn toàn mới.
Trong năm nay, sao Thủy nghịch hành lần cuối từ 27/9 đến 17/10. Vì là hành tinh gần Trái đất nhất, vòng quay ngược của sao Thủy ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống của 12 cung hoàng đạo. Không may, nó thường khiến mọi việc tồi tệ đi một chút, đặc biệt là trong việc giao tiếp và đi lại.