Chắc hẳn bạn đã từng cảm thấy thật khó khăn khi phải duy trì thói quen tập thể dục mỗi ngày. Điều này khiến cơ thể và tâm trí ta luôn trì hoãn khi nhắc đến việc tập luyện. Với những bí quyết dưới đây, bạn sẽ dễ dàng bắt đầu hành trình của mình và luôn nhớ rằng: tập luyện phải là một niềm vui, không phải là một hình thức trừng phạt.
Nếu bạn đã bỏ lỡ nhiều mục tiêu cải thiện sức khỏe trong năm 2022, hãy tham khảo những xu hướng chăm sóc sức khỏe trong năm 2023 để hướng đến mục tiêu hoàn thiện bản thân một cách toàn diện trong năm mới.
Những BTV của ELLE Vietnam đã trải nghiệm qua rất nhiều mỹ phẩm đặc trưng của các thương hiệu chăm sóc da trên thế giới nhưng vẫn dành niềm ưu ái to lớn cho phần lớn mỹ phẩm Hàn Quốc với chiết xuất từ thiên nhiên. Lý do là vì đâu?
Trong giới Phật giáo, Bát chánh đạo là 8 phương cách tu hành tối thượng để con người đoạn trừ phiền não, khổ đau, bước lên con đường giải thoát, an vui và tự tại. Chánh Ngữ là bước thứ ba trong 8 bước đường Phật dạy để đưa chúng sinh trở thành Thánh.
Mùa lễ hội cuối năm luôn là thời khắc tôn vinh vẻ đẹp, là dịp để mỗi người dành thời gian yêu thương và chăm sóc chính mình. Ba thương hiệu nổi bật trong lĩnh vực làm đẹp: Dyson, The Body Shop và L’OCCITANE en Provence cùng mang đến những trải nghiệm trọn vẹn cho mùa cuối năm 2025 qua những sản phẩm mới đáng chú ý.
Tháng 11 mang đến điều bất ngờ gì cho 12 cung hoàng đạo? Hãy cùng khám phá nhé!
Tháng 4 này, khán giả yêu thích phim châu Á có thêm nhiều lựa chọn hấp dẫn với các tựa phim như “Anh Trai ‘Say Hi’: Kẻ Phản Diện Tạo Nên Người Hùng”, “Thỏ Ngọc Nơi Cung Trăng”, “Hoài Thủy Trúc Đình” và “Pháp Sư và Ác Thần”. Những bộ phim mới hứa hẹn mang đến một tháng 4 đầy tính giải trí và sôi động.
Theo tử vi 14/8, ngày hôm nay bạn nên thận trọng trong mọi hành động, lời nói và quan sát xung quanh để tránh vướng vào những tình huống không mong muốn như mâu thuẫn, sái sót trong công việc. Tuy nhiên, năng lượng của ngày hôm nay sẽ giúp điều hòa mọi thứ, giúp bạn tư duy sáng suốt hơn và dễ dàng nắm bắt những tín hiệu ngầm để thuận lợi vượt qua mọi thử thách.
Trong phong thủy, nến được xem là một nguồn năng lượng Hỏa được thêm vào căn phòng, mang lại hơi ấm, ánh sáng và luân chuyển nguồn sinh khí tích cực vào không gian sống. Và khi nghi thức thắp đèn được kết hợp với mùi hương phù hợp, nến thơm có thể trở thành một vật phẩm phong thủy mạnh mẽ, giúp gia chủ thu hút vận may, tài lộc và cân bằng cảm xúc.
Cuộc chuyện trò của 2 cô gái trẻ đầy đam mê với sở thích ca hát và cuộc sống thực tại đề cân bàng và nuôi dưỡng niềm đam mê. Một là giám đốc đầu tư tài chính, một là thành viên sáng lập tổ chức từ thiện Gentle Fund.
Có bao giờ bạn cảm thấy mình xứng đáng hay băn khoăn khi nhận được những ưu đãi đặc biệt từ cuộc sống này không? Nếu có, hãy trải lòng cùng ELLE nhé!
Được cầm trịch bởi đạo diễn Jo Hyun Tak, cha đẻ của loạt tác phẩm đình đám như “Snowdrop” (2021) và “SKY Castle” (2019), “The Atypical Family” đang là cái tên nổi bật trên địa hạt phim truyền hình lãng mạn giả tưởng. Bằng cách lồng ghép các chủ đề về tình yêu, sự mất mát và cứu chuộc, "The Atypical Family” tạo ra một thế giới độc đáo và đắm chìm, thu hút người xem. Ngay khi trình làng chính thức vào ngày 4/5, bộ phim nhanh chóng mở ra làn sóng tranh luận sôi nổi trên các diễn đàn trực tuyến, phim đang chiếm giữ vị trí số 4 bảng xếp hạng chương trình truyền hình của Netflix ở thời điểm hiện tại.
Có rất nhiều phương pháp được thiết kế nhằm giúp bạn trả lời câu hỏi “Làm thế nào để cải thiện và nâng cao năng suất làm việc?”. Tuy nhiên, chỉ phương pháp phù hợp nhất mới có thể giúp bạn xử lý các nhiệm vụ hiệu quả hơn và tối ưu hóa hiệu suất làm việc.
Thứ Hai, 19/5 sẽ đem đến những năng lượng tích cực đáng ngạc nhiên. Khi thức dậy, bạn sẽ nhận ra rõ ràng những khuôn mẫu nào trong cuộc sống không còn phù hợp, và có thể hoàn toàn thoát khỏi chúng. Năng lượng Mậu Tý mang đến sự sắc sảo, khả năng tư duy chiến lược và sự thức tỉnh về mặt cảm xúc.
Trailer chính thức phim "Cô Giáo Em Là Số 1" (tên tiếng Anh: Brave Citizen) hé lộ màn so găng gay cấn giữa “cô giáo” Shin Hae Sun và học sinh “ngổ ngáo” Lee Jun Young sắp diễn ra trên màn ảnh rộng tháng 11 này!
Mùa Hè đã gõ cửa, bạn có nghe thấy tiếng gọi của biển cả, tiếng gọi của những cơn sóng xô bờ và những hàng dừa xanh rì rào trong gió? Cùng ELLE đón nắng Hè với 10 hòn đảo quyến rũ nhất châu Á nhé.
Gây bất ngờ với khả năng làm đẹp tự nhiên và an toàn, liệu pháp Golki độc đáo và khác biệt của Yakson Beauty đã tạo nên cơn sốt đối với phụ nữ Việt Nam. Nhưng cũng có nhiều ý kiến thắc mắc rằng, Golki liệu có hiệu quả như quảng cáo?
Vũ trụ X-Men của hãng phim 20th Century Fox khá tai tiếng bởi dòng thời gian đặc biệt lộn xộn, rối rắm hơn hẳn so với vũ trụ điện ảnh Marvel - người anh em của nhà Disney cùng xuất phát từ truyện tranh Marvel Comics. X-Men có số lượng phim ít hơn những đã tồn tại trước vũ trụ Marvel 8 năm. Nhiều khán giả càng xem X-Men lại càng hoang mang vì dòng thời gian rối rắm do khả năng du hành thời gian của các dị nhân.
